Ihe mgbu na akpịrị bụ ihe mgbaàmà nke onye ọ bụla zutere. Ọtụtụ ndị mmadụ, ọbụlagodi na akpịrị ahụ na-ewute gị, agbala ọsọsọsọ dọkịta (karịsịa ma ọ bụrụ na enweghị okpomọkụ), ma chọọ ịbanye na nkwụnye onwe gị. N'okwu a, mgbe ndị ọkachamara na ndị ọkachamara kwadoro ya.
Ma, mmadụ ole na ole na-eche n'eziokwu na e nwere ọtụtụ ọrịa dị iche iche nke nwere ike ịnya akpịrị. Na, n'agbanyeghị nha nhata nke ngosi, a na-emeso ọrịa ndị a dị iche iche. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere akpịrị akpịrị, nke mbụ ị ga-achọ ịghọta ihe mgbaàmà a na-adịghị mma nwere njikọ.
Ihe akpịrị akpịrị
Ihe mgbu na akpịrị nwere ike jikọta ya na ihe ndị na-efe efe na ndị na-adịghị emerụ ahụ. Ọ bụrụ na ọnya ahụ na-ewute ya mgbe ọ na-eloda ya, na-enwu ọkụ n'obi, na-enwe mmetụta na akpịrị, mgbe ahụ na ọrịa ndị na-efe efe nwere ike ọ bụghị naanị. Dị ka usoro, otu ma ọ bụ karịa ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke ọrịa na-ekwupụtakwa:
- ụkwara;
- akwa lymph;
- akara n'elu ire na tonsils;
- isi ọwụwa;
- coryza;
- okpukpu nke igwe;
- ịba ụba;
- izu ike n'ozuzu.
Ihe kachasị kpatara ọdịdị nke mgbu na akpịrị bụ ọrịa nje. N'okwu a, mmịnye na mmụba nke mgbaàmà ahụ na-amalite nke nta nke nta. N'ọtụtụ ọnọdụ, ụbụrụ ụkwara, ụbụrụ na-agba ọsọ, mkpuchi olu. Ọrịa ndị dị otú ahụ nwere ike ịkpali akpịrị akpịrị:
- influenza;
- ARVI;
- mononucleosis;
- ọgwụ ;
- pox chicken na ndị ọzọ.
N'ịchọpụta na ọnya ahụ na-egbu ahụ, ọ na-egbu mgbu iwe, ahụ ọkụ dị elu na-arịwanye elu, ọ nwere ike chee na mmịnye kpatara ọrịa nje. Mbufụt amalite na mberede, na nnukwu ụdị. Ọkpụkpụ kachasị ọnụ bụ streptococci, ma ọ pụkwara ịbụ nke diphtheria, staphylococcus, mycoplasma, gonococci, wdg.
Ihe ndị na-adịghị emerụ ahụ nke mgbu na akpịrị gụnyere:
- ogologo oge na-adị n'ime ụlọ nke nwere oke mmiri;
- nkwụsị nke akwara akpịrị;
- mmeghachi omume nro;
- ikuku nke ikuku na uzuzu, gas, chemicals;
- reflux gastroesophageal;
- na-agbaba na akpịrị.
Oké akpịrị akpịrị - karịa ịgwọ?
Na akpịrị akpịrị, ọ kachasị mma ịkpọtụrụ onye ọkachamara nke ga-eme nyocha, kọwaa ihe ọmụmụ dị mkpa, tinye nyocha ziri ezi ma kwuo maka ọgwụgwọ. Otú ọ dị, n'agbanyeghị ihe akpịrị akpịrị na-akpata, enwere ọtụtụ ndụmọdụ ndị nwere ike inye aka mee ka usoro mgbake ahụ dị ngwa:
- Gbalịa ikwu obere (ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, na ụbọchị mbụ nke ọrịa, ọ ka mma ka ịgbachi nkịtị).
- Na-aṅụkwu mmiri ọkụ (ma ọ bụghị ọkụ).
- Zere iri nri siri ike, ihe oriri siri ike.
- Aṅụla anwụrụ.
- Na-emekarị ka ime ụlọ ahụ dị na ya, na-ehicha ikuku.
- Ọ bụrụ na ọrịa, gbalịa ka ị dinara ụra.
Iji hichaa akpụkpọ anụ mucous nke akpịrị, belata ihe mgbu, ọzịza na mbufụt, n'agbanyeghị ụdị ọrịa ahụ, a na-atụ aro ya ka ịchachaa. Ka anyị tụlee, karịa na ọ ga-ekwe omume ịdọkọta akpịrị ma ọ bụrụ na ọ na-ewute ya nke ukwuu:
- Ngwọrọ mmiri soda (1 teaspoon soda mmiri maka iko mmiri ọkụ);
- nnu soda-nnu (otu teaspoon nke soda, mmiri ma ọ bụ tebụl nnu na iko mmiri ọkụ);
- ihe mkpuru ahihia - calendula, chamomile, eucalyptus, sage , wdg.
A kwadoro nke a dị ka ndị a:
- Wunye teaspoon nke ahihia ahihia na otu iko mmiri.
- Hapụ inye n'okpuru mkpuchi maka minit 20 - 30.
- Mkpa site na onye na-edozi.
A ghaghị imecha mmiri ọ bụla n'ime awa 1.5 ruo 2.