Ọgwụ egwuregwu maka ụmụaka

Ndị nne na nna ugbu a site n'oge a mụrụ nwa ha ha hụrụ n'anya, malite ichewe ihe ngalaba ga-ede. Ụfọdụ na-eduzi eziokwu ahụ bụ na nwa "agaghị enwe oge maka nzuzu," ndị ọzọ na-achọ uru maka uche na ahụ. Ha abụọ dị mma n'ụzọ ha. Ma nhọrọ ahụ abụghị ọrụ dị mfe. Anyị ga-atụle nanị otu n'ime ọtụtụ nhọrọ - mgbatị egwuregwu maka ụmụaka.

Ekwesịrị m inye nwatakịrị m n'ụlọ mgbatị ahụ?

N'ezie, egwuregwu a mara mma nke ukwuu. N'ihi mgbatị ahụ, nwa agbọghọ ahụ site na nwata malitere ịmụta onwe ya n'ihu ọha, na-ahụ ọdịdị ahụ dị ebube, amara na ọtụtụ, ọtụtụ ihe ọzọ. Ma e nwere ọtụtụ nuances ndị kwesịrị ịtụle, na-ekpebi ime nwa gị nwanyị gymnast:

  1. Nchịkọta nke ụmụaka na ntụrụndụ nkà na-amalite na afọ 4. Otú ọ dị, oge kachasị mma, dịka ndị ọkachamara si kwuo, bụ afọ 6-7. A kọwara ya naanị - onye nchịkwa kwesịrị ịbụ onye nchịkwa, ọ bụghị onye nanny nke ga-eme ka nwa ahụ dị jụụ ma kụziere ya ihe. Nwatakịrị nwanyị ahụ meworo okenye, nke a na-ahazi, nke a na-enyekwu ọzụzụ ma na-enwekwu nghọta banyere usoro ọzụzụ dum.
  2. A haziri ụlọ akwụkwọ gymnastics maka ụmụaka maka ụzọ dị ka otu afọ ruo afọ 13 ruo afọ 14. Ọ bụ ruo ugbu a ka nwa agbọghọ ahụ ga-amụta ịdị na-eche ahụ ya, egwu na isiokwu nke a na-arụ ọrụ. Ọzọkwa, ọrụ dị mkpa na-eme site na amara amara. Ndị nne na nna na-echekarị na nwa ha bụ kpakpando. Ma tupu ihe ndị mere eme, ụmụ agbọghọ a anaghị eru. Na mgbakwunye na ịma mma nke anụ ahụ, nwa ahụ ga-enwe nhazi dị mma, ebe nchekwa anya na ntachi obi.
  3. N'inye nwatakịrị ahụ na egwuregwu mara mma ma dị mma, ọ bara uru na-echeta na ọ chọrọ ọtụtụ ụgwọ. Uwe maka mgbatị egwuregwu na-arụ nnukwu ọrụ. Ụlọ ọrụ jury ahụ, bụ onye na-ahụ maka nkà, ga-anọgide na-agba ụmụ agbọghọ ahụ ọkụ, bụ ndị, ọ bụ ezie na ha na-eme ihe omume ahụ ọcha, na-ele anya na-adịghị mma.

Ụlọ akwụkwọ gymnastics maka ụmụaka taa dị na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ obodo ọ bụla. Ma ọ bụrụ na ịchọrọ inye nwatakịrị gị ebe ahụ, cheta na n'azụ ịma mma na amara bụ nnukwu ọrụ anụ ahụ ma rụọ ọrụ n'onwe gị.