Ebe ọ bụ na n'oge ochie, a maara mmanụ nke igwe dị mkpa maka ọgwụ ndị na-agwọ ya. A na-enweta ngwaahịa bara uru site na ndị na-eto eto eto (cones, alaka) na ogwu. Ngwunye ahụ nwere ihe na-esi ísì ụtọ. A na-eji ya na ndị mmadụ na nkà mmụta ọgwụ, ma jiri ya mee ihe maka ọgwụgwọ ọtụtụ ọrịa.
Mmanụ mmanụ - Njirimara
Atụmatụ nke mmanụ igwe na ya mejupụtara. A na-enye ihe ndị dị na nchịkọta site na glycerides, aldehydes, tocopherols, acids, wdg. Ha nwere tonic, calming, mmetụta mweghachi dị n'ahụ. A na-eji mmanụ aromatic eme ihe na mpaghara dị iche iche, ebe o nwere antiseptic, mgbochi mkpali, disinfectant, bactericidal and analgesic properties.
Ndị nwere ọrịa iku ume iku ume elu (ARVI, bronchitis, influenza, na oyi baa), ọrịa na-egbu egbu (eczema, psoriasis) na ọrịa obi obi, ndị nwere nsogbu na nrụgide dị elu, neuritis, arthrosis, neuralgia, osteochondrosis, wdg. Ọrịa na - ihe ndị metụtara ahụike na ọgwụ ndị na-eme ka a na-atụle ma jiri ya mee ihe n'ụwa nile.
Ngwa mmanu - ngwa
A na - eji mmanụ mmanu eme ihe site na ogologo afọ nke oriri ya. A na-eji ngwaahịa ọgwụgwọ eme ihe n'ụzọ dị irè maka nzube ịchọ mma, dị ka antiseptic, nchịkwa na deodorizing n'ụlọnga, ihe ngwọta maka mmụm, akpụkpọ ahụ mere agadi, ụcha. Egwuregwu Etheric na-arụ ọtụtụ ọrụ na dermatology:
- Eji ya mee ihe na trays na lotions maka ọrịa ndị ọrịa;
- enyere aka na mgba megide dermatosis;
- wepụ tuatị;
- neutralizes calluses, blisters;
- agwọ ọrịa.
Na nkà mmụta ọgwụ, mmanụ ahụ na-esi ísì ụtọ dị ka analgesic, ọ na-enye mpempe akwụkwọ ederede ma na-eme ka nchebe ahụ dịrị. Ngwá nke ọma nwere ikike vasoconstrictor. Ọ na-eme ka myocardium na-eme ka ọ dịkwuo elu ma na-akpali mmụba n'ọtụtụ ọbara mgbali elu, na-eweghachi ọbara mgbasa ozi . Ke adianade do, mmanụ aro na-ebelata ihe mgbu ma bụrụ ihe na-eme ka ọ ghara ịdị ndụ.
Esi mmanụ maka ntutu
Ọ bụ mmanụ na-arụ ọrụ maka ntutu isi - ike ha na uto ha. Ọ na-enye aka n'oge dị mkpirikpi iji kpochapụ dandruff, gbochie ikpo isi isi, belata abụba nke ntutu isi na normalize ọrụ nke glands. A na-eji igwe eme ihe na ụdị dị ọcha: etinyere na ntutu ọtụtụ awa tupu ịsa, ịhịa aka na ntanye uche, ma ọ bụ enwere ike ịgbakwunye ya na ntanetị, ozugbo tupu ngwa ma ọ bụ na vial na ihe ngwọta - nke a ga-eme ka ọ dị mfe ịgwọ ọrịa. Hair ga-agbanwe, nke na-egbuke egbuke ma dị mma.
Esi mmanụ maka ihu
Maka anwansi, a na-akpọ igwe "chịngọm". Ngwurugwu ndị dị na mmiri nwere mmetụta dị jụụ ma na-emegharị ahụ na akpụkpọ ahụ, mee ka ọ dị mma, velvety, supple. Osisi mmanụ na cosmetology achọpụtala ihe dị ukwuu n'ihi nje antiseptik na nje bactericidal. Ọ na-enwe ike ịbanye n'ime ala dị omimi, wepụ abụba abụba ma mee ka e nwee mkpụrụ ndụ ọhụrụ. Ndi nwere mmanu mmanu jiri mmanu mmanu si acne. N'ihi nnukwu ọdịnaya nke acid ascorbic, ọ na-agwọ ahụ akpụkpọ ahụ n'ogo ụlọ ndụ.
Na-enyere mmanụ si na wrinkles n'okpuru anya, ọ na-ada ma na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma. Iji kwadebe ihe nlezianya dị mma, ọ dị gị mkpa 2 ụrọ nke igwe, ube oyibo na mmanụ olive na nha anya (a teaspoon). A na-agwakọta ngwaahịa a ruo mgbe ọ ga-ejikọta ya ma tinye ya n'ọrụ anya. A ghaghị ịhapụ ya n'abali, ma saa ya n'ụtụtụ. Mgbe ọtụtụ ngwa gasịrị, akpụkpọ ahụ ga-enweta ụcha ahụ dị mma, a ga-eme ka ihe na-adịghị mma gazie.
Mmanụ ala - ọgwụ na ọgwụ
Na nkà mmụta ọgwụ, karịsịa ndị mmadụ, a na-eji mmanụ aromatic aromatic mee ihe n'ụzọ dịgasị iche iche. Na-arụ ọrụ bụ ngwa na mpụga nke nchịkọta ọgwụgwọ: n'ime mkparịta ụka na inhalations, oriọna na bat. A na-eji ọgwụ ahụ eme ihe na ụdị dị ọcha ma ọ bụ nke dị ọcha, eji mee ihe maka ịsacha, eji maka ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụ nanị ịfụ akụkụ ndị mebiri emebi nke akpụkpọ ahụ. Ngwọta na mmanụ na-enyere aka site na:
- eze mgbu;
- neuralgia;
- ọrịa nke usoro obi;
- ọrịa catarrhal;
- nsogbu akpụkpọ anụ;
- ọrịa nke usoro mgbu;
- ọbọ ọbara;
- prostatitis na ọrịa ndị ọzọ nke akụkụ anụ ahụ;
- ọnyá na ọnyá.
Esi mmanụ maka oyi
Onye ọ bụla na-echeta balm "Akara mmuke", nke nwere igwe na mmanụ petrolatum, na otu o si merie ezigbo mmiri na imi. Ihe na-akpata nje na nje bacteria na-eme ka ikpochapụ ọrịa ahụ na mgbọrọgwụ. Na oyi na-atụ, ọ na-ezuru mmanụ na mmiri nke imi ma dobe 1-2 tụlee nke wepụ na imi. A na-emeso angina oge na nkwụsị nke glands na rinsing (iji mee ka ngwọta dị mkpa ka ị jikọta teaspoon mmanụ aṅụ na ole na ole tụfuru mmanụ, tinye nnu ma tụgharịa ihe niile na iko mmiri).
N'ọnọdụ ndị ka njọ (bronchitis, influenza), mmekorita nke mmanu mmanụ na jikọtara enyemaka. Na azụ na obi nke onye ọrịa na-egbochi mmanụ ahụ na-esi ísì ụtọ, mgbe ahụ, ị ga-etinye ya na ọsụsọ. O di nkpa icheta na iji ogwu eme ihe site n'iji mgbali siri ike ghara igafe minit ise. Esi mmanụ aromatic mmanụ nwere ngwakọta njikọ nke ndị na-atụ anya ya na ụzọ isi wepụ irighiri akụkụ nke iku ume.
Akwukwo mmanu na mmanu
Ihe na-akpata nsogbu mgbe oyi na ọrịa na-ekpo ọkụ ga-enyekwara aka na - eme ka mmanụ ugbo gwọọ ya - ihe ndị na-agwọ ya na ọgwụ ndị ọzọ bụ: ndị mmadụ nwere ike iji ndị ọgbọ ọ bụla karịa ndị nwere mmeghachi ahụ. Maka ọgwụgwọ nke sinusitis ọ dị mkpa iji kpochapụ mmanụ dị oké ọnụ nke mmanụ dị n'ime imi (1-3 tụlee na ọ bụla nostril), mechie ebe nke maxillary sinuses, na-eme mmebi: 10 tụlee ọgwụ kwa liter nke mmiri ọkụ.
Esi mmanụ sitere na herpes
Egwu na-enye aka iji wepụ herpes. N'ụbọchị ahụ, ọ dị mkpa ịme mmanụ ahụ na-esi ísì ụtọ n'ime ebe ndị emetụtara na-ejiri ụbụrụ mee, na-emeso herpes na etiti oge nke 2-2.5 awa. Njirimara bactericidal nke mmanụ igwe ga-enyere aka wepu nsogbu ahụ na ihe nke ụbọchị. Ọ dị mfe iji ya mee ihe, ebe ọ bụ na ọ bụ ihe na-adịghị mma ka egbugbere ọnụ ya na-adịghị mma. Enwere ike ịda mbà n'obi bụ naanị ntakịrị ọkụ ọkụ ma ọ dịghị atụ aro ka mmanụ ísì ahụ bata n'ọnụ gị.
Osisi mmanu maka nkwonkwo
Mkparịta ụka nke arụ ọrụ aromatụ nke igwe na salts na-enyere aka na-ehicha ahụ nke anụ ahụ, ya mere a na-eji ya na-emeso akụrụ na usoro mkpụrụ ndụ anụmanụ. Ọ bụghị onye ọ bụla maara na ọ na-agwọ mmanụ ụrọ na nkwonkwo nkwonkwo. Ọ na-agwọ ọrịa, na-eme ka ọbara na mgbapụta lymph dịkwuo mma. Nri nke anụ ahụ cartilaginous bụ ihe edozi. Ọgwụgwọ mmanụ nkwonkwo mmanu dị irè na ọrịa nke spine.
Mmetụta bara uru na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ na itinye uche na nkwonkwo aka na ụkwụ. Oge nke usoro ahụ bụ minit 15. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-eji mmanụ igwe na-ekpuchi ebe ndị ahụ na-egbu mgbu, a na-amanye ọgwụ ndị a na - achọpụta na - eme ihe ndị na - adịghị mma - na - eme ka akpụkpọ ahụ jiri akpụkpọ anụ ma ọ bụ jiri ya mee ihe.
Esi mmanụ na-agbaji
Dịka ọmụmaatụ, ọrịa mgbagwoju anya, dịka ọmụmaatụ, ọkpụkpụ nke ọkpụkpụ , pụkwara ibelata ya site n'enyemaka nke mmepụta ihe aromatic. Kedu ihe bara uru maka mmanụ igwe n'ụdị a? Ọ na-enyere ọkpụkpụ aka ngwa ngwa ma jiri ya mee ihe n'ụzọ dị iche iche site na ngwepụta pụrụ iche nke ihe ndị dị ndụ. Ojiji nke onye ọrụ ahụ na-emezigharị usoro metabolic, na ihe ndị na-egbochi mkpali na-egbochi mmepe nke nje bacteria nwere ike igbochi ịgwọ ọrịa. Na mgbakwunye na ihe niile dị n'elu, nkwụ ịpị na-ewepu ọzịza ma belata ihe mgbu. I nwere ike ime ya na baths, massages, compresses.
Fir mmanụ na aromatherapy
A maghị mmanụ mmanụ karịa spruce na fir, ma a na-ejikwa ya na aromatherapy. Analog nke na-agba ume nwere àgwà ndị pụrụ iche na mmanụ anaghị esi ísì ike:
- Akwụsị "oyi" na-esi ísì ụtọ, ọ dị ọhụrụ na tart.
- A na-echekwa uche maka ogologo oge.
- Enwere mmetụta dị ọkụ ma dị ike. Osisi mmanu mmanu bu ezigbo "enyi". Ọ na-emechasị ihe ndị ọzọ: cypress, fir, juniper, cinnamon, rosemary, cloves, lemon, nutmeg na ndị ọzọ.
Osisi mmanụ - contraindications
Ngwakọta nke okike nke ọgwụ na ọgwụ na mgbe ụfọdụ dị mkpa iji ya mee ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị ma ghara imebi iwu ọhụụ. Ọ bụghị otu na mmanụ igwe, ọgwụ ọgwụ na contraindications nke wepụ nke a nwalere ule ma mụọ ọtụtụ afọ. Jiri nlezianya mee ihe, ọ ga-eji ya mee ihe dị ọcha, a gaghị atụgharị ya, dị ka ọkụ ọkụ na-achọ iwe iwe. Dịka onye na-agwọ ọgwụgwọ, a naghị atụ aro ka ọ buru ya na afo efu. Ejiri mmanụ dị oké mkpa (ma n'ime ime ma ọ bụ n'èzí) ka a machibidoro ndị ọrịa:
- ndị nwere akụrụ akụrụ;
- ndị na-adịghị ahụ ụfụ;
- ndị nwere ọnyá na gastritis;
- ime.
Iji zere nsogbu ndị nwere ike ịnweta, ị ghaghị ịhụ usoro ziri ezi nke ngwaahịa ahụ. Maka aromatization nke obere ụlọ (ruo 15 m) jiri 4-5 tụlee ngwaahịa. N'ime, na-eri ihe karịrị otu idebe na mmanụ aṅụ, jam ma ọ bụ achịcha, ịsacha mmiri. Emere ya na mmanụ mmanu na-ejikarị naanị tụlee mmiri abụọ. Maka ịhịa aka n'ahụ, were 4-5 tụlee ether na akwa ihe nkwụsị (dịka ọmụmaatụ, ude). Naanị 12 na 12 mbupụta nke ihe nwere ike ịtinye na bat ma ọ bụ maka nkwadebe nke ụlọ ọrụ nchịkọta.
Na iwu niile, nsị fri nke igwe nwere ike ije ozi ọma. Ka a sịkwa ihe mere na ọgwụgwọ ahụ egosila na ọ bụ ọgwụ. Nke a bụ n'ezie ihe dị oké ọnụ ahịa na-agwọta ọrịa niile. Otu ihe na-enye ume ọhụrụ na ọtụtụ ngwongwo ọgwụ na-enye mmanụ ohere zuru oke iji nweta ngwa ngwa sitere n'aka ndị ọkachamara na ọgwụ na cosmetology.