Mgbochi ọbara mgbali

E nwere ọtụtụ ihe na-eme ka ohere nke ịmalite ọbara mgbali elu na-abawanye. Ha na-agụnye ịkwa iko, àgwà ọjọọ, afọ, ụdị nri, ụzọ ndụ na ọnụnọ pathologies nke usoro obi. Ya mere, ndị nọ n'ihe ize ndụ kwesịrị ịchọ igbochi ọbara mgbali. Ihe nchedo bụ isi na nke abụọ, dabere na ihe nrụgide.

Mgbochi isi nke ọbara mgbali elu

Ụdị mgbochi nke ọbara mgbali elu dị mkpa n'okwu ndị ahụ mgbe ọbara mgbali elu ka dị n'ime usoro iwu, ma enwere ihe mgbochi ọrịa.

Ihe nchedo:

1. Mee ka ịṅụ mmanya na-aba n'anya kwụsị. A naghị atụ aro ụmụ nwanyị ka ha ṅụọ ihe ọṅụṅụ karịa 20 ml mmanya na-aba n'anya kwa ụbọchị.
2. Na-agbaso iwu nke nri na-edozi ahụ.
3. Kwụsị ise siga.
4. Belata nri nke nnu na 1 teaspoon (5-6 grams) kwa ụbọchị.
5. Imega ahụ kwa ụbọchị, imega ahụ n'ụgbọelu.
6. Kwado ịdị arọ ahụ.
7. Mee ka ihe oriri na ngwaahịa ndị nwere magnesium, potassium na calcium - mkpụrụ osisi a mịrị amị, mkpo nri, ọgwụ ọhụrụ, cheese cheese.
8. Hụ usoro ọchịchị doro anya nke ụtụtụ na-alakpu ụra ma na-eteta n'oge n'otu ụtụtụ, gụnyere izu ụka. Oge izu ike na abalị kwesịrị ịdịkarịa ala 8 awa.
9. Zere nchegbu na iwebiga uche ókè.
10. Iji chịkwaa usoro nke nchekwa uche, dịka ọmụmaatụ, ọzụzụ onwe-gi, ntụgharị uche.

Ọgwụ na ọgwụ maka igbochi ọbara mgbali

Ọ bụrụ na a na-ebute ọbara mgbali elu mgbe niile, ma nyochaa nyocha ahụ, ọ dị mkpa ka ị nọgide na-agbaso ndụmọdụ ndị dị n'elu ma kwadoro igbochi ọgwụgwọ ọgwụgwọ.

A na-ahọrọ ọgwụ ndị ọgwụ antihypertensive na dosages na-eburu n'uche njirimara ahụike nke onye ọrịa ahụ. Ọ na-abụkarị dọkịta ahọrọ site na ndepụta nke ọgwụ ndị a:

• Raunatin;
• Asụsụ ntà;
• Pirilen;
• Anaprilin ;
• Rauvazan;
• Ednit;
• Korgard;
• Pindolol;
• Enalapril;
• Fentolamine;
• Vincapan;
• Captopril;
• Reserpine;
• Pyrroxane;
• Enam;
• Asparks;
• Panangin na ndị ọzọ.

A na-akwado ọgwụ mgbochi ọgwụgwọ physiotherapy, ezumike izu ike kwa afọ.

Mgbochi nsogbu nke ọbara mgbali elu na ọgwụgwọ ndị mmadụ

Ụzọ nke Medicine ọzọ inye aka ijide ọbara mgbali ma nyere aka belata mgbaàmà nke ụdị nwayọọ ọbara.

Usoro phytochemicals ndị a na-arụ ọrụ nke ọma:

• kranberị epupụta ;
• mistletoe dị ọcha;
• Baikal skullcap;
• tomato nke nwa chokeberry;
• ọkpụkpụ;
• mkpụrụ osisi hawthorn;
• cudweed.