O nwere ike ịbụ na nne na-eto eto ọ bụla nwere ajụjụ: otu esi na-enye nwa ya dị afọ otu. E kwuwerị, mgbe ụbọchị ọmụmụ ya gasịrị, ọ na-aghọkwu ihe oriri, ma ọ na-agụghị agụụ. Ya mere, oge eruola ka ị gbanwee usoro ọchịchị na nri nwa gị.
Ugboro ole na ole ka m ga-eri nwa dị otu afọ?
Nwa nke dị afọ 1 ruo 1.5 kwesịrị iri nri ise n'ụbọchị. A ghaghị ịnye nwa ahụ nri dị mfe nke na-adịghị akpata allergies, ebe ngwaahịa bụ isi bụ mmiri ara ehi. Ụfọdụ ndị nne na-anọgide na-enye ụmụ ara, ụfọdụ na-ejikwa mmiri ara ehi mgbe nile na-eme mkpụrụ dị iche iche ma ọ bụ vermicelli. Kwa ụbọchị nwatakịrị kwesịrị ịnata òkè nke mmiri ara ehi na mmiri ara ehi, nke dị mkpa maka uto ọkpụkpụ. Tụkwasị na nke a, ị nwere ike inye nwa ahụ salad nke akwụkwọ nri ọhụrụ - carrots, kabeeji, cucumbers. O doro anya na ọ dịghị mkpa ka nwa ahụ na-ese anwụrụ, na-eghe eghe, nakwa dị ka abụba, ihe oriri na ose. Onye kwesiri iji nlezianya kpoo nkpuru osisi uhie na akwukwo nri n'ime ihe umu nwatakiri di otu afo, ma zere ihe ndi ozo: citrus, chocolate, honey, mushrooms.
Nri nri kwa ụbọchị nke nwatakiri otu afọ
Nri ụtụtụ
Maka nri ụtụtụ, a ga-enye nwa ọhụrụ mmiri ara ehi (osikapa, ọka, buckwheat), vermicelli, sie akwa ma ọ bụ omelet , achịcha na butter. Site na ihe ọṅụṅụ - mkpụrụ osisi tii, compote, ihe ọṅụṅụ.
Nri ehihie
Nri ehihie kwesịrị ịgụnye ụzọ nke mbụ na nke abụọ. Nwatakịrị mbụ kwesịrị ịkwadebe efere ọkụ na anụ ma ọ bụ broth chicken - borsch, ofe nduku, ihe oriri, azụ. Dị ka nke abụọ, a na-enye ụmụ ụmụaka anụ anụ n'ụdị cutlets na meatballs, ume site na imeju ma ọ bụ efere azụ, ma ọ bụghị ihe karịrị ugboro abụọ n'izu. Na ejiji ị nwere ike esi nri akwukwo nri puree si poteto, carrots, broccoli, kọlịflawa. Site na ihe ọṅụṅụ ị nwere ike ịnye - jelii mkpụrụ, compote nke mkpụrụ osisi mịrị amị, decoction nke rose ọhịa, tii tii, ihe ọṅụṅụ.
Nri ụtụtụ
Nri ahụ kwesịrị ịdị ọkụ. Ọ nwere ike ịbụ mkpụrụ puree,
Nri abalị
Maka nri abalị, ọ gaghị efu nwa ahụ nri nri siri ike. Ya mere, nri ọka ọṅụṅụ ma ọ bụ ihe oriri dị mma. Site na ihe ọṅụṅụ - mmiri ara ehi mmiri ara ehi, ihe ọṅụṅụ ụmụaka, compote, ihe ọṅụṅụ.
Nri ehihie
Ma ọ bụ mmiri ara ehi ara ma ọ bụ mmiri ara ehi mmiri ara.
Iji nye nwatakiri nwere efere di iche iche, a ghaghi idozi ihe ndi ozo n'ememe ole na ole tupu oge.