A na-akpụ akpụkpọ ụkwụ ma ọ bụ ntụ ojii na ihu n'ihi mmebi nke ọrụ nke glands. Glands dị iche iche na-emepụta abụba mgbe nile, nke a na-ekesa na-acha na akpụkpọ ahụ ma mepụta ihe nchebe. Ọrịa na-ezighị ezi, nlekọta anụ ahụ na-ezighị ezi, ikpughe ihe ndị dịpụrụ adịpụ nwere ike ime ka ọgba aghara na-arụ ọrụ nke ọdọ mmiri ahụ. N'ihi ya, a na-ejide abụba ndị nwụrụ anwụ na mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ, nke oxidize ma gbaa ọchịchịrị, na-akpụ comedones.
Kedu ka m ga-esi wepụ ntụpọ ojii?
N'agbanyeghi otutu uzo di iche iche, na nka na uzu nke ugbua, otutu ndi inyom ka enweghi ike ichota oru di irè iji kpochapu oji. Dịka omume na-egosi, ọ bụghị mgbe nile ka ị ga-esi edozi nsogbu ma ọ bụ karịa nke ọma ka e mepụtara n'ụzọ dị mkpa maka mkpochapụ nke comedones, dịka ọmụmaatụ nke si na isi ojii, ihe dị iche iche, ụda na penki. N'ọtụtụ ọnọdụ, mgbalị nile iji mee ka anụ ahụ dị ọcha abụghị naanị ihe na-enweghị isi, kama enwerekwa mmetụta dị iche. N'ezie, ọ dị mkpa ka ị mụta akwụkwọ, ma mgbe ahụ metụtara ahụike na ịma mma, achọla ịchọta ọgwụgwọ kachasị mma maka ntụpọ ojii site na ịnwale na ihu gị. Enyemaka nke ndị ọkachamara nwere ike ime ka ọ dị ọcha, ma ị nwere ike ịmepụta ihe ị chọrọ. Iji mee ka akpụkpọ anụ ojii dị ọcha, ndị na-edozi ahụ na-akwado ịbịaru nsogbu ahụ n'ụzọ zuru ezu.
- Nzọụkwụ mbụ iji dozie esemokwu ahụ bụ ịchọpụta ma kpochapụ ihe kpatara ya. Nke a nwere ike inyere dọkịta dọkịta, onye ga-enwe ike ịkọwa ọgwụgwọ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, zigara onye ọkachamara maka nyocha.
- Ihe nke abụọ na-alụ ọgụ megide comedones bụ nchebe site n'ihe ndị ọzọ. Ọ dị mkpa iji ngwaahịa nchebe maka akpụkpọ ahụ, yana ịṅa ntị n'àgwà nke ihe eji eme ihe. Akụkụ nke ọtụtụ ihe ịchọ mma nwere ike imetụta ọnọdụ akpụkpọ ahụ n'ụzọ dị njọ, yana ọrụ nke glands.
- na nzọụkwụ nke atọ n'ịlụ ọgụ megide ntụpọ ojii bụ nkọwa nke usoro nlekọta anụ ahụ. N'oge a, iwu bụ isi bụ usoro nke usoro na ịhọrọ nke kwesịrị ekwesị na ụdị akpụkpọ ahụ. N'okpuru nlekọta siri ike na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha kwa ụbọchị n'ụzọ dị nro, yana ịme ngwa ngwa kwa izu site na ntụpọ ojii, na-edozi ma na-ehichapụ ihe masks. Tụkwasị na nke a, ịnwere ike iji ngwaọrụ pụrụ iche, dịka ibe site na ntụpọ ojii.
Ngosiputa mma na ọgwụ ndi mmadu maka ogho ojii nwere ike inwe mmetuta ogwugwu, ma tinyekwara nchacha ocha ahu, weghachite oru nke uzo di iche iche. Dị ka akụkụ nke ihe ịchọ mma dị mma kwesịrị ịbụ ihe ndị na-edozi ọrụ nke mmiri iyi ndị ahụ, dị ka azelaic acid na tretinoin. Mgbe ị na-eji ihe ịchọ mma, ọ dịghị atụ aro ka ị jikọta ngwaahịa sitere na ụlọ ọrụ dị iche iche. Dịka ọmụmaatụ, scrub, ude mmiri, ude na gel site na ntụpọ ojii site n'otu usoro ahụ ga-eme ka nlekọta zuru ezu, kwado ọrụ nke ngwọta ọ bụla.
Ihe na-ezighi ezi n'ọgụ ọgụ megide comedones bụ iji ego na-enwe mmetụta dị mma. Dịka ọmụmaatụ, oghere si na ntụpọ ojii na-ekpuchi nanị pores, ma a na-egbochi ọkpụkpọ ahụ, ya mere, n'ime oge dị mkpirikpi, ọ dị mkpa ka a dị ọcha ọzọ. A ga-eji ihe ntụpọ ojii mee ihe dịka ihe mgbakwunye ọzọ maka nchacha anụ, mgbe ọ na-echefughị banyere nlekọta isi.
Ihe kpatara ọdịdị nke comedones nwere ike ọ bụghị naanị na achọ, kamakwa ọgwụgwọ ọgwụgwọ nke ogbenye mma. Ma, ọ bụghị mgbe nile ka ọ ga-ekwe omume iji Ngosiputa Ngwa nke ụlọ ọrụ ndị a ma ama. N'okwu ndị dị otú ahụ, ọ ka mma iji ọgwụ ndị a kwadoro si na ntụpọ ojii.
Ntuziaka nke ndi mmadu ogwu megide oghere ojii
1. Ncha ncha bụ ọgwụgwọ ndị dị irè megide oghere ojii. Nnụnụ nke Birch bụ akụkụ nke ncha na-agwọ ma na-ehichasị Njirimara, dị irè na ụdị dị iche iche nke otutu. Site na mmanu mmanu, ị nwere ike ịsa ahụ ugboro abụọ n'ụbọchị, mgbe akọrọ - ezuru otu ugboro na 1-2 ụbọchị. Ebe ncha ahụ nwere ísì ọjọọ, ọ ka mma iji ya ọ dịkarịa ala otu awa tupu ịtọhapụ ya.
2. Ụrọ ụrọ na -enwekwa ọgwụgwọ na ịdị ọcha site na ntụpọ ojii. Mgbe eji mmanu akpụkpọ anụ ụrọ tụgharịrị na mmiri, na akọrọ - tinye mmanụ dị mma. A na-etinye ihe mkpuchi ahụ n'ahụ anụ ahụ dị ọcha ma mgbe minit 10-15 gasịrị, ọ na-asa ya na mmiri ọkụ.
3. Eji mmanụ site na ntụpọ ojii gosipụtara onwe ya nke ọma. A ga-edozi mmanụ dị iche iche dị ka usoro nchịkọta nke a: 3 ml nke mkpụrụ osisi greepu, 5 ml mmanụ hazelnut, 2 ml mmanụ jojoba agwakọtara mmanụ ndị dị oké ọnụ nke geranium, cedar (3 tụlee nke ọ bụla), na 2 tụlee mmanụ dị mkpa nke ihe nkwụ. Ejiri mmanụ ndị a kwadebere na-echekwa n'ime akpa. Kwa ụbọchị a na-etinye nsị ole na ole na akpụkpọ ahụ dị ọcha, ma na-ehicha na ebe a na-ehicha ahụ, na mgbe nkeji 20 gasịrị, a na-ewepụ mmanụ na-ekpofu na anụ ahụ.
4. A na-akwadebe mgbatị sitere na ntụpọ ojii site na mmiri ọ bụla dị mma maka ụdị anụ ahụ gị. Jiri nlezianya kpochapụ nnukwu kọfị, ngwakọta nke nnu mmiri na ude mmiri. Ọ dịghị mkpa ka ịme ihe n'ụzọ na-ezighị ezi, n'ihi na nke a na-eme ka akpụkpọ ahụ ghara ichebe ya ma nwee ike ịmalite ịrụ ọrụ nke glands.
A na-edozi ude mmiri dị nro site na ntụpọ vitamin C na 1/2 iko mmiri ọkụ. N'ime otu izu, ị ga-ehichapụ akpụkpọ ahụ ugboro abụọ n'ụbọchị. A pụrụ inweta mmiri mmiri ọgwụ site na esi nri maka nkeji 2 na ngwakọta nke tablespoon nke calendula okooko osisi na tablespoon nke sage maka 250 ml mmiri.
6. Oyi mmanu bara uru iji hichaa kefir , nke na-ewepu oke abuba.
7. Ụzọ dị mfe iji kpochapụ ntụpọ ojii, nwere ike ikpocha akpụkpọ ahụ na ude mmiri gwakọtara na mmiri lemon . Ọzọkwa, a na-ejikarị soda eme ihe ojii. Ma ọgwụ ndị a adịghị enwe mmetụta ọgwụgwọ, ya mere, mmetụta ahụ ga-adịru nanị ruo mgbe nchịkọta ndị ọzọ na-esote.
Ịdị irè nke ọgwụ ọ bụla na-adabere na njirimara na njirimara nke comedones. Ilekọta ahụike gị na ilekọta ahụike gị ga-enyere aka wepụ ihe ọ bụla adịghị mma, ọbụna site n'enyemaka nke ụzọ ndị na-adịghị akwụ ụgwọ.