Kedu ka nwatakiri ga-esi gbasaa afọ 11 na-enweghị nri?
Enweghị nri na ihe mgbochi dị mkpa na nri, ị nwere ike inweta. Ma ọ bụ naanị ebe ndị buru ibu na-eto eto karịa karịa, ọ bụghị karịa 25%. N'ụzọ bụ isi, a na-ejikọta ụdị nsogbu ndị dị otú a na ndụ ndị mmadụ na-anọkarị, na ịṅụbiga mmanya ókè na ihe oriri dị ụtọ. Ya mere, ịza ajụjụ a ga - esi mee ka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị ghara ịlafu arọ iri na otu na afọ iri na otu, ọtụtụ ndị dọkịta na ndị ọkachamara na-atụ aro ịbawanye ọrụ ahụ na ịhazi nri. Ụmụ agbọghọ nọ na pound nwere ike ịgba egwú, igwu mmiri , ahụike, ọ dịghị ihe ọ bụla nwere ike iji na kọmputa ma ọ bụ TV karịrị awa 2 n'ụbọchị. Ma ụmụ nwoke, ngalaba egwuregwu na egwuregwu n'èzí n'èzí dị ha mkpa.
N'ihe banyere ihe oriri: na afọ 11 nwata ahụ na-anọgide na-etolite akụkụ anụ ahụ, na mgbakwunye, ihe ka ukwuu n'ime ihe ndị e ji mee ihe n'usoro okike, na-egbochi nwa ahụ n'inwe nri enweghị ike. N'ihe dị arọ nke nwatakịrị ahụ laghachiri na nkịtị, ọ ga-ezuru obere nri nri na kọmputa ma wepụ ihe ụmụaka na-emerụ emerụ. Dịka ọmụmaatụ, ihe ụtọ ndị na-atọ ụtọ nke ndị nọ n'afọ iri na ụma: ibe, iko mmanya, achịcha, buns, mayonnaise, soseji - ụmụaka ndị yiri nsogbu ndị a na-ekwu n'ụzọ megidere.
N'ọnọdụ ebe oke arọ karịa karịa site na 50 ma ọ bụ ọbụna 100%, o yighị ka ọ ga-eme n'enweghị ọgwụ na ọkachamara. Dị ka a na-achị, ihe kpatara imebi iwu ndị dị otú ahụ dị nnọọ njọ karịa ọchịchị na-ezighị ezi na ihe oriri na-ezighị ezi. Ọtụtụ mgbe, akụkụ ikpeazụ nke oké ibu bụ ọrịa ọrịa dị iche iche, dị ka ọrịa shuga ma ọ bụ na-emeghasị na usoro endocrine. Ya mere, ọ bụ ihe ezi uche na-adịghị na ya, ma mgbe ụfọdụ ọbụna dị ize ndụ, na-alụso onwe ya nsogbu dịka onwe ya, na ọbụna karị ka ọ ghara igbochi nwatakịrị ahụ iri nri.