Kedu ihe m ga - eme ma ọ bụrụ na m nwere akpịrị akpịrị?

Ọnwụ akpịrị bụ ihe mgbaàmà nke na-ejikarị ọtụtụ ndị egwu, karịsịa n'oge mgbụsị akwụkwọ oyi na oyi oyi. E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a, na n'etiti ha, na njedebe zuru oke, ọnyá na-efe efe nwere ike ịkwalite, nje ahụ na nje. Ọtụtụ ihe dị iche iche nke na-adịghị emerụ ahụ na-ewekarị ọnụma: mmetụta nke ọrịa allergens, mgbakasị ma ọ bụ ikuku ikuku, mgbagha nke ụda olu, ọnụnọ nke etuto na akpịrị, wdg.

Ime nnyocha ndị dị mkpa bụ otu n'ime ọrụ mbụ nke dọkịta na-achọpụta ihe ndị na-emetụta ọdịdị mgbu na akpịrị na nchoputa. A na-enye ọgwụgwọ zuru oke site na nyocha nke ule. A na-eji ya eme ihe ọ bụghị nanị na iwepụ ihe mgbaàmà na-adịghị mma, kamakwa na iwepụ ihe kpatara ya. Ma gịnị ma ọ bụrụ na ịnwere ọnya egwu, ma ị pụghị ịbịa dọkịta ahụ? N'okwu a, ị ga-eji ndụmọdụ niile maka iwepụ ihe mgbu na akpịrị, nke a ga-atụle mgbe e mesịrị.

Nlekọta ụlọ maka akpịrị akpịrị

Tụlee isi aro banyere ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na akpịrị gị na-adịkarị njọ.

Ịṅụ mmanya na-ekpo ọkụ

Ọ bụrụ na akpịrị akpịrị na-akpata ọnya ọrịa, iji mmiri mmiri buru ibu na-enye ohere ka a saa ndị microorganisms ka ọ bụrụ ndị a na-asacha site na mucous membranes, nke a na-eme ka mmerụ ahụ na-abanye n'ime afo na-eme ka ihe dị ka mmiri hydrochloric pụta. Ọzọkwa, nnukwu mmiri nke mmiri na-ekpo ọkụ na-enye aka n'ibipụ ngwa ngwa nke ihe ndị na-egbu egbu n'ahụ. Ịṅụ mmanya ekwesịghị ịdị ọkụ, ma ọ bụghị oke oyi, ezigbo - otu okpomọkụ ahụ dị na ahụ, n'ihi na mmanya na-ekpo ọkụ nwere ike ịkpata mgbakasị ọzọ nke akpịrị. Ị nwere ike ịṅụ mmiri dị larịị na mmiri dị ọcha, mmiri ara ehi a na-emeghị nke ọma, teas, mkpịsị osisi, mkpụrụ osisi ọṅụṅụ, compotes, wdg. A na-akwadebe mmanya dị mma dịka ntụziaka ndị a:

1. Mmiri mmanụ aṅụ-lemon bụ ihe ngwọta nke teaspoon mmanụ aṅụ na otu ihe ọṅụṅụ lemon n'ime iko mmiri ọkụ.
2. Ihe ọṅụṅụ Carrot na mmanụ aṅụ - na ọkara otu iko nke ihe ọṅụṅụ karọt dị ọhụrụ tinye teaspoon mmanụ aṅụ.

Ihe a maara nke ọma nke anise :

1. Wunye teaspoon nke osisi anise na otu mmiri esi mmiri.
2. Hapụ inye n'okpuru mkpuchi maka minit 20.
3. Gwakọta ngwakọta ma jiri 50 g maka minit 30 tupu eri.

Ogbu mmiri

A na-atụ aro ka ị kpochapụ akpịrị gị kwa izu 1.5 ruo 2 na ngwọta ọkụ dị njikere dịka otu n'ime ntụziaka ndị mmadụ gosipụtara.

Ngwọta ndị dabeere na mmanya na-egbu mmanya nke calendula, eucalyptus ma ọ bụ propolis - jikọta teaspoon nke tincture ahọrọ na 150 ml nke mmiri ọkụ.

A na - akwadebe ọgwụ mkpuru ahịhịa - marigold, chamomile, eucalyptus, wort St. John , sage, wdg dị ka ndị a:

1. Ngwurugwu nke ahihia nke akwukwo ogwu a kpochapuru otu iko mmiri.
2. Hapụ inye n'okpuru mkpuchi maka minit 20 - 30.
3. Mkpa site na onye na-edozi.

Ngwọrọgwụ soda:

1. Na-echekwa otu teaspoon nke soda na mmiri na-ekpo ọkụ.
2. Ị nwere ike itinye 1 - 2 tụlee nke ayodiin.

Ngwọta nnu nke nnu nwekwara mmetụta yiri ya. Iji mee ya, ị ghaghị igbari na mmiri iko ọkụ otu teaspoon nke soda na oké osimiri ma ọ bụ nnu.

O kwesiri iburu n'obi na mgbe i kpochara mmiri ruo minit 15 i nweghi ike iri ihe ma obu bu ihe o bula.

Iji nwetaghachi ngwa ngwa, ihe ndị a ga-ewere:

1. Ghara ịṅụ sịga, ịṅụ mmanya na-aba n'anya, yana ihe oriri siri ike na ose.
2. Mgbakasị na-emekarị nke ụlọ ebe ị nọ.
3. Nọgide na-enwe iru ikuku nkịtị.

Kedu mgbe m kwesịrị ịkpọ dọkịta?

Ihe niile a na-ekwu n'elu dị mkpa maka ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ọnya ahụ amalite ịkụ ụfụ. Ma ọ bụrụ na akpịrị na-enwe obi ụtọ, ilo na-esi ike, na tonsils ma ọ bụ na mbara igwe nwere rashes ma ọ bụ ihe ncheta, ahụ ọkụ dị elu, mgbe ahụ ị ga-aga ozugbo na polyclinic. A ghakwara ime nke a ma ọ bụrụ na nlekọta ụlọ dịka ndụmọdụ ndị ahụ dị n'elu anaghị eme ka ọ dị mma mgbe ụbọchị anọ gasịrị.