N'ezie, ị nụla banyere ụzọ isi mezuo ọchịchọ ụfọdụ - echiche ndị a na-eduzi n'ime otu nrọ. Na, ma eleghị anya, cheta nkwupụta ọzọ: ọchịchọ na-emezu mgbe ị na-ahapụ ha. Ọ bụrụ na echiche ahụ nke na-abata n'uche malitere ịpịgharịa n'isi na-enweghị nkwụsị, gbochie echiche ndị ọzọ, mgbe ahụ ọ na-adị ize ndụ ịghọ ndị na-adịghị ahụ anya. Ihe ndị na-emekarị adịghị agbanwe agbanwe dị ka ọchịchọ imezu.
Ihe ndị dị iche iche dị iche iche: onye chọrọ ịlụ di, onye na-ahụ anya na ọ ga-efulata, na ụfọdụ ndị anaghị enye echiche na ha ga-ebi obere obere ara / ụgwọ / uwe mwụda ...
A na - akpọ ọha mmadụ nke oge a ka ọha mmadụ nwere ọrịa na - eme ihe, n'ihi na mgbasa ozi na telivishọn kwa ụbọchị na - enye anyị ụfọdụ ụkpụrụ, na - egosipụta ndị ezigbo mmadụ na ọnọdụ ndụ dị mma. Ọ bụrụ na foto ahụ metụrụ anyị aka ibi ndụ, anyị na-amalite ịgbalịsi ike ịbịaru nso nke ọma, n'ihi na nke a, ikpe site na mgbasa ozi, ezughị ezu maka ndụ obi ụtọ. Na nsogbu nke echiche dị otú a abụghị na ha na-akpali anyị ka anyị dịrị mma. Mgbe mmadụ na-eleghara anya, ọnọdụ ya dị nso na mkpọnwụ, dịka a ga-asị na otu efere ahụ na-egwu n'isi mgbe niile. O di nkpa ikwu, ihe si na nbuso agha a bu nchegbu na ike omume. Mgbe ụfọdụ, ihe ndị na-akpata ihe ndị nwere ike ịghọ ọrịa siri ike ma ọ bụ ọbụna igbu onwe ha ...
Olee otua esi tufuo ihe ndi ozo?
Ozugbo mmadụ kpebiri ịlụ ọgụ n'echiche nke onwe ya, ọ na-ekpebi na ọ ga-ebute isi ya site na ihe ọzọ. Otu n'ime nsogbu kachasịsịsịsị bụ na ọtụtụ ndị na-anwa ịnwepụ uche site n'ụzọ kachasị mma: ịṅụ mmanya, mmekọahụ rụrụ arụ, ihe ndị dị egwu ma ọ bụ ọgwụ ọjọọ. O di nkpa ikwu, ihe efu nke gosiputara mgbe "nlere" di otua bu ebe kachasi nma maka echiche di egwu.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịnwa itinye onwe gị na ihe ọzọ, ṅaa ntị na akụkụ ndị ahụ nke na-eme ka ndụ anyị nwee mmetụta zuru ezu na afọ ojuju. Ọ nwere ike ịbụ ọrụ mmadụ, ịmepụta onwe onye ma ọ bụ ịbawanye na sayensị. Ihe niile na-eweta ihe omuma ohuru na ime ka okpueze onwe onye.
Ma, ọ dị mwute ikwu na ịnagide ihe ị na-achọ adịghị mfe, mgbe ahụ ị ga-achọ ọgwụgwọ. Karịsịa ma ọ bụrụ na nsogbu dị otú ahụ na-akpata n'ihi ụbụrụ ụbụrụ ma ọ bụ ihe nhụjuanya dị egwu.
Nke mbụ, ọ dị mkpa ịchọta onye ọkà mmụta sayensị nwere ọgụgụ isi ga-ekpughe ezi mgbọrọgwụ nke ịhọrọ anya ma nyere gị aka ịzụlite àgwà ọhụrụ na nke ọma. Onye otu ọkachamara dị otú a ga-enyocha gị nyocha neurosis nke mere ka ọ pụta ìhè n'ihi ihe ndị dị na ya, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, na-agbaso usoro hypnosis. Mgbe ụfọdụ, ọgwụgwọ nwere ike iwepụ naanị awa 1, ma mgbe ụfọdụ, ọ na-agbadata maka okwu iri na abụọ. Tụkwasị na nke ahụ, onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ nwere ike ịkụziri gị usoro pụrụ iche nke ga-enyere gị aka iche echiche na echiche dị egwu. Usoro usoro ọgwụgwọ (igwu mmiri, mmega ahụike, electrosleep, electrophoresis, wdg) agaghị enwe oke.
Zere ndị dọkịta bụ ndị na-amalite ịrụ ọrụ na nchekasị-nrụrụ nchịkwa site n'iwepụ ihe dị jụụ ma ọ bụ ihe ndị na-emetụta ụbụrụ (antidepressants). Ihe ndị dị otú ahụ na-eme ka ọrịa ahụ daa, ma enweghị ike ịgwọ onye ọrịa ahụ kpamkpam. A ga-ewere ha naanị na nchikota, dị ka mgbakwunye na ọgwụgwọ a kọwara n'elu.
Ọ dị ezigbo mkpa ịmata nsogbu ahụ n'oge, iji lee anya na egwu gị na ịtọhapụ gị isi ebe maka ọchịchọ, ihe mgbaru ọsọ na ọchịchọ dị mma. Enweghị egwu na echiche ndị na-atụ egwu ga-enyere gị aka inwe mmetụta dịka onye nweere onwe ya na onye zuru ezu.