Gịnị mere nwatakịrị ji na-ata ikikere ezé n'abalị?

Ma eleghị anya, mama ọ bụla, n'oge na-adịghị anya ma ọ bụ mgbe e mesịrị, na-eche eziokwu ahụ na nwa ahụ na-eji ezé ya na-egwuru egwu n'abalị, ọ bụghị ịghọta ihe mere nke a ji eme. Ọ bụrụ na ọnọdụ dị otú a na-ekwukarị mgbe nile, nwa ahụ na-etinyekwa ụra na ụra ya, mgbe ahụ ndị ọkachamara ga-enwe ike idozi nsogbu a.

Ihe ndị na-akpatakarị ọrịa aka

1. Ihe kachasị mkpa nke nwatakịrị na-ata ezé ya na nrọ bụ ikpuru ikpuru na ọgwụ ndị ọzọ. Ọ bụ ezie na a pụrụ ịnụ nhọrọ a site na Aesculapius - nne nne ochie, ọ bụ nke ka ukwuu, ọtụtụ mgbe, na-ezighị ezi.

Ee, mgbe nwatakịrị nwere ikpuru, lamblia, pinworms na nje ndị ọzọ, ọ nwere ike ịgba ikikere ezé n'ihi na ụra na-enwe nsogbu site na abalị nke nje ndị a, ma ụra elu, ọrịa abalị, nrọ abalị, , ihe ngbu na okpokoro, mgbakasị na gburugburu na ihe ndị ọzọ.

2. Mgbe ị na-amaghị ihe mere ụmụaka ji ata ikikere ezé n'abalị, ma nke a bụ ikpe na ezinụlọ gị, ọ bara uru ka ị lebakwuo nwata ahụ anya. Ebe ọ bụ - na ụlọ akwụkwọ ọta akara, ụlọ akwụkwọ, ụmụaka nọ n'ámá, na-eme ka e nwee mmetụta dị omimi banyere ụdị nwatakịrị ahụ, ọ bụ ezie na ọ bụ anyị, ndị toro eto, nsogbu ụmụaka dịka ọ dị ntakịrị na enweghị isi, maka ya, nke a bụ ahụmahụ n'ezie nke nwere ike igosipụta onwe ya dịka ọnyá .
3. Mgbe anyị na-amaghị ihe mere nwatakịrị ji na-ada ụra ma na-amanye ya n'abalị, ọ dị mkpa iji jide n'aka na ọ gaghị enwe ahụ nro na ájá. Ogige mmiri isi iyi na-ebi na ọdụ ụgbọ mmiri, ájá n'okpuru ihe ndina na mgbidi kpuchie ya na ihe mkpuchi - ihe a nile nwere ike ịkpasu ụkwara ụkwara na nsị.
4. Ụbụrụ nwekwara ike imetụta nwatakịrị ahụ, ọ bụrụ na nna ya na nne ya na-ata ahụhụ site na ọnyá, ọ ga-abụ na nwa ahụ ga-apụta.
5. Ọdịiche dị iche iche nke na-eme ka ụra na-atụ ụra pụrụ ịkpata ezé ezé. Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-etinye bruxism na nrọ na ụra na mkparịta ụka na nrọ.
6. Adenoids na nwa mgbe mgbe (na 80% nke ikpe) na-aghọ ihe na-arụ ọrụ n'abalị. Nwa ahụ na-esi ike iku ume, ọ na-ehi ụra mgbe niile, na ọnụ ya na-emeghe, na oge nke ụra na-ehi ụra ngwa ngwa.
7. Mgbe a na-egbute ezé nwatakịrị , ọ na-eti mkpu na nchekasị n'abalị, na-agbalị n'ụzọ ọ bụla ga-esi mee ka ihe ahụ na-adọrọ adọrọ na gom. Enwere ike ị nụ ụda azụ na-ezipụ ụbụrụ mgbe ọ bụla na n'ehihie.
8. Ọdịdị na-ezighi ezi nke nkedo, malocclusion, mmebi nke ngwaọrụ maxillofacial nwekwara ike ịkpata bruxism.

Gịnị ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-egweri n'abalị?

Ihe ịrụ ụka adịghị ya, nrịta azụ, ma ọ bụ ọrịa nchịkwa chọrọ enyemaka nke ndị ọkachamara - ndị na-agwọ ọrịa na ndị orthodontists. Ọ bụrụ na nwa ahụ na-ata ikikere ezé ya n'abalị, enamel ezé na-ata ahụhụ na nke a ma ehichapụ ya. N'ọnọdụ ebe nsogbu ahụ na-adịghị edozi ahụ ma ọ na-ewe oge iji dozie ya, dọkịta ahụ nwere ike ịnye akara dị iche iche maka ezé nke ga-eme ka esemokwu kwụsị.

Ọ ga - enyere aka belata nsogbu nke ngwa ngwa na vitamin ọgwụgwọ, n'ihi na enweghi vitamin B na-emekarị ka ọkpụkpụ spasmodic na spastic dị ụra n'oge ụra.

Akwadoro maka ụmụaka ọ bụla ọ bụla tupu ha lakpuo ụra iji mepụta ọnọdụ dị otú ahụ nke nwatakịrị ga-enwe mmetụta nke nrụrụ. Ikwesighi ikiri ihe omume TV, eserese, egwuregwu na komputa. Ka nwatakịrị ga-etinye oge na abamuru na ezinụlọ ya, ngwa ngwa ọ na-eme ka mmetụta uche ya sie ike.

Enweghi ike ihi ura, nke na - eme n'ime umuaka ndi na - agakpu ura ura, na - eme ka mkpukpo mmadu bia. Nwatakịrị ahụ kwesịrị iji ihe dị ka awa 8-10 na-ehi ụra, dabere na afọ.