Gini mere nkita ji eri ala?

Ọtụtụ mgbe, anụ ụlọ na-amalite ịkpa àgwà dị iche iche, na-eri nri site na akwa akwa, akwa, okporo ụzọ ma ọ bụ ite ifuru, ala ma ọ bụ obere pebbles. Omume a dị ka ọtụtụ ụmụ anụmanụ, ọbụna mepụtara ya okwu pụrụ iche - pikatsizm. Kedu ka ọ dị ize ndụ mgbe nkịta riri anụ, ọ dị ezi ihe kpatara ya? Ma eleghị anya, anyị kwesịrị ịmalite ịkụzi nwa akwụkwọ anyị ozugbo ma gbanye ya ka o weghara ihe ndị ọzọ?

Ihe kpatara nke nkịta

  1. Ụmụ obere nwa mara ụwa dị iche iche. Ọ bụghị nanị na ha na-amị ala, ma detụ ya ezé.
  2. A na-egosipụta àgwà na-ezighị ezi mgbe ụfọdụ n'oge egwu egwu. Dịka ọmụmaatụ, nkịta na-anụ ọkụ n'obi, na-agbalị ịbịarịa obere okwute, nwere ike, site na ndapụta, ilo ya.
  3. Ọ ga - ekwe omume na mgbe nkịta riri ala, mgbe ahụ, n'anụ ahụ nke na - ezughị ezu. O kwesiri ileba anya, o yikariri ka ichoputa ihe omuma na ochicho enyi nke enyi enyi iji gbakwunye ihe oriri na ihe ndi di mkpa (calcium). Ọtụtụ mgbe ọ na-eme mgbe ọgwụgwọ na ikpuru gasịrị , mgbe ndị ọrịa chọrọ ihe mgbakwunye na-edozi ahụ.
  4. Mgbe ụfọdụ, ajụjụ nke ihe mere nkịta ji eri ala jikọtara ya na mmetụ obi. Mgbanwe dị mma n'àgwà nke anụ ahụ, ịkwaga, ịda mbà n'obi - ndị a bụ ihe kpatara ọtụtụ nsogbu ndị na-akpata omume ekwesịghị ekwesị.

Ọ bara uru ịkụzi nkịta ọzọ?

Ajuju na-eduga na ingestion nke ihe a na-emeghi. Nke a nwere ike ibute ọrịa nchịkwa, ọnyá afọ, ọrịa helminth ma ọ bụ ọrịa ndị ọzọ.

Gịnị ma ọ bụrụ na nkịta riri ala?

A ga-ewepụ anụmanụ a zụrụ azụ n'okporo ámá site na iwu "Ọ gaghị ekwe omume". Ọ bụrụ na nsogbu ahụ jikọtara ya na ịchọta ihe gbasara banal, n'oge na-adịghị anya, ọ ga-aghọta ihe ndị ọ mejọrọ. A ghaghị iweghasị ụmụ anụmanụ siri ike, na-eti mkpu mgbe nile na-agụ agụụ iri ala. Ọ bara uru na-akwado nkịta nkịta na nrubeisi, ha na-achọpụta ozugbo na nri ndị ahụ na-atọ ụtọ dị n'ime ndị nwe ha, ọ bụghị n'ahịrị uzo ruru unyi. Edere na mmeghe nke ihe oriri na mineral na vitamin na-edozi nsogbu ndị dị otú ahụ.