Cellulite bụ nsogbu nke na-egbu mmadụ ọtụtụ ụmụ agbọghọ na ụmụ nwanyị. Na mbụ, a kwenyere na ọrịa ahụ - ihe na-esi n'itebiga ihe ókè na ibu arọ. Ma, n'eziokwu, ọtụtụ ihe na-eduga ná nhazi nke a na-akpọ oroma oroma. Chee echiche iji wepu cellulite na onye nchụàjà bụ onye nnọchite anya nke nwoke na nwanyị nwere mmekọahụ, na-eduga ọrụ ike, jupụtara ná nrụgide, ụdị ndụ, yana ndị na-adịghị agbaso nri dị mma. Enweghị mmega ahụ na-emetụta ọrịa ụmụ nwanyị.
Atụmatụ maka ndị ọkachamara na esi ewepụ cellulite na popu ngwa ngwa
N'ezie, ndị ọrụ n 'ụlọ ahịa mara mma maara otú e si emeso cellulite, kachasị mma. Tụkwasị na nke ahụ, ha nwere ha - nkà na ụzụ kachasị ọhụrụ nke na-enye ohere iji nweta mgbanwe dị mma n'oge kachasị anya.
Lee ụzọ ndị a si ewepụ abụba na cellulite na ọkachamara ndị nchụàjà:
- Pressotherapy bụ okwu ọhụrụ na cosmetology. Ọ na-enyere aka ịme ka ahụ dị mma na ntorobịa. Ihe kachasị mkpa nke usoro a bụ na ị na-amụ ebe nsogbu site na ọdụ ụgbọ elu. Ọ na-adọrọ nnọọ mmasị - na mpaghara ebe anụ ahụ chọrọ ọgwụgwọ, a na-eyi uwe a pụrụ iche, nke a na-etinye ya site n'oge ruo n'oge dịka eriri ọbara mgbali.
- E gosipụtara ezi ihe site na ọgwụgwọ ultrasound. N'okpuru mmegharị nke mmegharị nke ọgbụgba, abụba ngwa ngwa gbawara, metabolism dị mma, ọbara na lymph na-asọpụta normalizes.
- Ngwọrọgwu na-ekpo ọkụ bụ ọkpụkpụ dị arọ. Usoro a dị oke irè, ma ọ bụ naanị n'ọnọdụ ndị kacha sie ike, ka ọ ghara ịkụ ahụ ahụ.
Kedu esi ewepụ cellulite na onye nchụàjà n'ụlọ?
N'ezie, usoro ihe eji eme ihe ngosi nwere ike ịba ụba karịa uru. Ma, ha nwekwara otu nzaghachi dị oké njọ - nnukwu ụgwọ. Ọ bụ maka nke a na ọ bụghị onye ọ bụla nwere ike ị nweta usoro zuru oke nke ọkachamara ọkachamara. Ma nke a abughi ihe ngọpụ iji we iwe. N'ụzọ dị mma, ọgwụ ndị a na-ahụ maka ọgwụgwọ nwere ọtụtụ ndụmọdụ bara uru banyere ewepụ cellulite na akpịrị na akwara:
- Ngwọta kachasị mma megide egbugbere egbugbere ọnụ asị bụ egwuregwu. Dị ka o kwesịrị ịdị, debanye aha na mgbatị ahụ - ihe ngwọta kasị mma. N'okpuru nlekọta nke ndị ọkachamara ime ihe omume dị mfe, na ọzụzụ "ije" bụ ihe siri ike karị. Mana nke a, ị nwere ike ịkwụsị onwe gị mgbe niile. Isi ihe bụ ime ya mgbe niile. Iji wepu abụba site na mmiri, squats kacha mma. Mee ha site n'itinye ụkwụ gị n'ogo nke ubu gị mgbe ị na-echekwa azụ gị. Ga-erite uru. N'okwu ndị dị oke njọ, ọ dịkarịa ala mee ndokwa ije.
- Nyochaa nri gị ma wepu ihe niile na-emerụ ya. N'ụzọ dị mwute, ị ga-ahapụ ọbụna ihe oriri gị na ihe oriri gị.
- Ihe dị irè bụ ịsa ahụ na-edozi ahụ na mkpirisi osisi na mmanụ dị oké mkpa.
- Ga-erite ma kechie. A na-ahọrọ ngwakọta maka usoro ahụ dịka ọchịchọ nke onwe gị. Mee ya ka o kpoo ya ọkụ site na ịhịa aka n'ahụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-eji apị ụkwụ kpuchie ihe nkiri, mgbe obere oge gasịrị, a na-asacha ngwaahịa ahụ na mmiri ọkụ.
Kedu otu esi ewepụ cellulite na onye nchụàjà maka otu izu na-eme ka a na-ahụ mmanụ aṅụ mọstad?
Ihe ndị dị mkpa:
- Mọstad na uzuzu - 5 tbsp. l.;
- mmanụ aṅụ mmiri - 7 tbsp. l.;
- mmiri - 2 tbsp. l.
Nkwadebe
Ihe niile dị na nkpuchi ahụ kwesịrị ikpo ọkụ ma tinye ya na mpaghara nsogbu. Nzọụkwụ ọzọ bụ ịpị ihe mkpuchi ya na ihe nkiri nri ma kpoo ya na ịchafụ ákwà. Debe ihe ngwọta na ahụ chọrọ minit iri anọ. Ọ bụ ihe na-achọsi ike iji oge na-eme egwuregwu.
N'ihi otu mmanụ aṅụ, mọstad na mmega ahụ, cellulite na-apụ n'ihu anya. Mgbe ịsachasị ihe mkpuchi ahụ, ọ bụ ihe na-achọsi ike ịgwọ akpụkpọ ahụ na moisturizer.