Ego ole ka nwatakịrị ga-ehi ụra n'ime ọnwa 2?

Ilekọta obere carapace bụ azụmahịa siri ike. Ọtụtụ mgbe ọ na-eto eto, mgbe ị na-amụ akwụkwọ, tụlee na usoro ụra nke ehihie na-akọwa kpọmkwem na ya: awa 9-10, na ehihie: awa 7-8, aghaghị ịme ụmụ na-enweghị ike. Ma ọ bụ ya n'ezie, na ma ndị nne na nna kwesịrị ịtụle oge awa 9 zuru ezu zuru ezu, anyị ga-anwa ịghọta isiokwu a.

Ụra nwata ahụ na ọnwa 2

Ụmụaka dị ọnwa abụọ, dịka ụmụ ọhụrụ a mụrụ ụbọchị 30 gara aga, na-edebe ihe omume otu ụbọchị kwa ụbọchị: ụra, nri, nhazi na usoro ọgwụgwọ. Ndị na-ahụ maka ụmụaka na ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ, mgbe a jụrụ ha ihe nwatakịrị kwesịrị ihi ụra n'ime ọnwa abụọ, zaghachi na ihe dị ka awa 16-18 n'ụbọchị, mana dabere n'ọnọdụ ahụ, oge ahụ nwere ike ịdịgasị iche. N'ọtụtụ ụzọ, ọ na-adabere n'otù ụbọchị si aga, ma ọ nwere nchekasị, ma enwere ọrịa nrịanrịa, dịka ọmụmaatụ, mkparịta ụka nke afọ iri na ụma, nakwa ma ọ na-enweta ihe oriri na-edozi ahụ.

Ụra ụra nwata ahụ na ọnwa 2 bụ usoro ihe na-esonụ:

• 7.30 - 9.30 - ụra ụbọchị mbụ;
• 11.00 - 13.00 - ụra nke abụọ. A na-atụ aro ka ị nọrọ oge a n'èzí;
• 14.30 - 16.30 - ụra ehihie;
• 18.00 - 20.00 - ụra nke anọ;
• 21.30 - 24.00 - ọkara nke ụra n'abalị na-eteta ụra maka nri;
• 24.30 - 6.00 - ọkara nke abụọ nke ụra abalị.

Dị ka a na-ahụ site na eserese, a na-ekeji abalị izu ike n'ime oge abụọ na-eme ka otu ihe na-eme ka ị nweta nri. Otú ọ dị, ọ bụghị nne ọ bụla nwere ike ịnya isi na nwa ya n'oge ọchịchịrị nke ụbọchị ọ na-eche naanị otu ugboro. Enwere ike ịkwụsị ụra abalị nke ọnwa abụọ n'ọnwa abụọ ọ bụla ruo awa atọ, dịka ọtụtụ ndị dọkịta kwenyere, nke a abụghị ihe gbasara ọrịa. Na mgbakwunye na ihe ndị a dị n'elu maka omume a (erighị ihe na-edozi ahụ, ọrịa na nchekasị), e nwere otu ọzọ na - eche ihu na - enwe nsogbu siri ike - mgbakasị nke ụlọ akwụkwọ. Ọ na-egosiputa site na mgbe nile ka nwata ahụ nọrọ nso nne ya. Ọ pụkwara ịbụ na ọ bụghị naanị ọchịchọ ị na-enwekarị mgbe niile, kamakwa ịchọrọ arama ma ọ bụ kalama, n'oge dị mkpirikpi. Mgbe a jụrụ ya ihe nwatakịrị kwesịrị ịrahụ n'ime ọnwa 2 na ụdị ihe a, ndị dọkịta na-akọwa na oge fọdụrụnụ nke nwa ahụ ekwesịghị ịbụ ebelata. Mbelata oge ụra ma ọ bụ oge ọ bụla, ọ dịkarịa ala na-eduga n'ịdị njọ nke nwatakịrị ahụ, dịka ọ kachasị - iji na-emebiga ihe ókè, bụ nke dị ọnwa abụọ na-emetụtakwa ọganihu nke usoro nchịkwa ahụ. Ọ dị mkpa iji merie ọnọdụ a, ndị dọkịta na-enyekwa ya ndụmọdụ n'ọtụtụ ụzọ:

• mgbe ị na-ebe ákwá, nye nwa ahụ ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ dị mma, ma ọ bụrụ na ọ ka amaghị ya;
• iji mee ka ụra dinara n'akụkụ mama m;
• na-egbu nwa ahụ ma na-abụ abụ ọchị, ma ọ bụrụ na ọ na-ebili na mberede.

Ụdị ụra nke ụmụaka nke ọnwa abụọ

Mgbe a jụrụ ya awa ole nwa na-ehi ụra n'elekere abụọ nke ehihie, enwere azịza: site n'otu awa ruo abụọ. Nke a na-adaberekarị na ihe ndị na-emetụta ahụ nwa na anụ ahụ. N'ime ụmụ ọhụrụ nke afọ a, a na-ahụkarị ụra na-adịghị elu, nke a na-egosiputa site na ịkpọte 30-40 nkeji oge ụra. Dị ka ndị dọkịta na-akọwa, ọ dịghị mma ịlụso ọgụ, n'ihi na o yighị ka ọ ga-enwe ike ịgbanwe ọdịdị, ma ị nwere ike ịrahụ ụra site n'inye ya ara. Nkeji nkeji 5-7, na nchịkwa ahụ ga-atọ gị ụtọ na ụra dị ụtọ. N'ebe a ihe kachasị mkpa bụ na e kwesịrị inye nwa ahụ nri ahụ ozugbo ọ malitere ịmeta, n'ihi na na afọ a ọbụna nkwụsị nkeji ise nwere ike iduga n'ịdị anya.

Ya mere, ọ dịghị onye ga-aza ajụjụ zuru oke maka ajụjụ nwa gị ga-ehi ụra n'ime ọnwa abụọ. E nwere ụfọdụ oge na-achọsi ike ịgbaso. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị chọpụta na nwa gị na-ehi ụra ma ọ bụ karịa karịa ya, ọ dịghị mkpa ịtụ ụjọ, ikekwe ọ bụ naanị akụkụ ya. Ihe ọzọ, ọ bụrụ na ọ na-eteta n'abalị n'abalị ọ bụla ma ọ bụ na-ehi ụra ruo minit 20 n'ụbọchị, mgbe ahụ ọ bara uru iji nlezianya tụleghachi ọnọdụ mmetụta uche nke ezinụlọ, nri ya, wdg. Ma ọ bụrụ na nke ahụ anaghị enyere gị aka, gwazie onye na-elekọta ụmụaka.