Mara mma, mbọ aka na ahụ ike bụ ihe mgbaru ọsọ nke ọtụtụ ụmụ nwanyị ndị na-agbaso ihe oyiyi ha. Ma na ọnọdụ nke oge a, n'agbanyeghị agbanyeghị usoro na-enyereghị aka gburugburu ụlọ, na-arụ ọrụ siri ike maka mmadụ, Otú ọ dị, ọ bụghị mmadụ nile nwere ike idebe pen ahụ n'ọnọdụ dị mma. Ya mere ụzọ dịgasị iche iche a na-eji mee ka mbọ ahụ dị ike, ka na-apụta na ndepụta nke ụmụ nwanyị nke oge a.
Ụzọ a pụrụ ịdabere na ya iji wusi mbọ
Ya mere, ụzọ kachasị mfe iji mee ka ike gwụ ike bụ ijide batrị nkeji 15 na ngwọta pụrụ iche, ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu. Ha agaghị eme ka mbọ ahụ dị ike, kamakwa ha ga-egbochi ọdịdị nke burrs.
Mgbatị mbọ maka mbọ ahụ kwesịrị inwe ihe ndị na-eme ka ọ dị ọcha, n'ihi na a chọrọ ka a na-ehicha ihe dị na akpụkpọ anụ karịa ka akpụkpọ ahụ - nke a ga-egbochi nsị na belata fragility nke mbọ ahụ.
Ọ dịkwa mkpa iji ihe ndị dị na micronutrients - ha ga - enyere aka mee ka mbọ dị ike.
Iji gbanwee agba nke mbọ na-eji ihe ndị na-enyere ọgụ ọgụ - site na ọgwụgwọ nke ụlọ ihe ọṅụṅụ lemon kachasị mma.
Awụ nnu maka mbọ aka na glycerin
Mmiri nnu maka mbọ - ụzọ kachasị ewu ewu ma dị mfe iji wusi mbọ ahụ. Nnu, na mgbakwunye na mmetụta ahụ siri ike, nwere ike igbochi ọdịdị nke ero na ọrịa dị iche iche dermatological dị na nje bacteria, nnu na-akwalite mmerụ ahụ.
A na-eji usoro ọgwụgwọ a na-agwọ ọrịa eme ihe n'ọtụtụ ebe na cosmetology ọ bụghị nanị maka mbọ, kamakwa maka anụ ahụ.
Ngwongwo ntan nke si na nnu nke osimiri bara uru karịa bath nke nnu nnu. Nnu mmiri jupụtara na iodine, ọtụtụ ndị inyom na-ahụkarị mgbe a gbasiri mbọ mbọ izu ike, ma ọ bụrụ na ha emeghị ya. Ya mere, inye afọ "izu ike" maka afọ ọ bụla n'ihi na mbọ nwere ike iji bat dị mfe - na lita lita mmiri ị chọrọ iji tinye 2 tablespoons. nnu mmiri na nwuo.
Ogwe ntu ahụ kwesịrị ikpo ọkụ, ọ bụghị ọkụ, ma ghara ịbụ ihe karịrị 15 nkeji.
Ka nnu ghara ihicha mbọ gị, 1 tbsp. glycerin. Ọ bụrụ na glycerin adịghị nso, mgbe ahụ, nchịkọta aka mgbe nile ga-edozi ọnọdụ - mgbe ịsachara ahụ, dụnye ya na ntan ahụ ma kwe ka ị gbanye.
A ga-atụle ihe ịga nke ọma na-emetụ aka na mmanụ ọ bụla dị na nri - dịka ọmụmaatụ, karite (shea butter ).
Azụ maka mbọ na ayodiin
Iodine baths maka mbọ - ụzọ ọzọ dị mfe iji wusi mbọ. Iodine nwere ike iji naanị ya ma ọ bụ na nnu.
Maka nnu nnu na ayodiin, ị chọrọ 0,5 lita mmiri, 3 tụlee nke ayodiin na 2 tablespoons. nnu. Ọ bụrụ na a na- eji iodine , ọ ga-adị mma ka ị ghara iji nnu mmiri.
Ma tray na iodine nwekwara ike na-eji na-enweghị mgbakwunye nke nnu, na ejedebe na-agbakwunye 1 tablespoon. ọgwụ glycerin.
Mgbe ayodiin, mbọ nwere ike ịgbanwere obere odo, ma kpochapụ nke a, a na - eji bat na - esote - na ihe ọṅụṅụ lemon.
Nail faịlụ na lemon
A na-ewere ihe ọṅụṅụ Lemon dị ka onye na-agba ọbara ọcha - a na-eji ya maka ihe a maka akpụkpọ ahụ, na maka mbọ, na ọbụna maka ezé.
Maka bat ọ dị mkpa iji 1 lemon na mmiri ọkụ (250 ml). Ịkwesighi ịtinye moisturizer na mmiri dị otú ahụ - ihe ọṅụṅụ lemon agaghị arụ ọrụ nke ọma n'ihi mmanụ mmanu na mbọ.
Ya mere:
- Pịa ihe ọṅụṅụ lemon n'ime akpa ma gbakwunye mmiri ahụ.
- Mgbe ahụ, tinye mbọ ahụ n'ime tub ma chere ruo minit 15.
- Mgbe usoro a gasịrị, tinye moisturizer mgbe niile iji mbọ.
Nick tray na gelatin
Ọ bụrụ na ị chọpụta na mbọ ahụ aghọwo ihe akọrọ akọrọ ma bụrụ nke na - adị mfe ka ọ bụrụ nke na - eme ka ọ dị ike, ị ga - eme ka ha dị ike ka ị saa ahụ na akpụkpọ anụ ahụ na mbọ ya - gelatin:
- Maka tray dị otú a, ị chọrọ 0,5 lita nke mmiri ọkụ na 1 tablespoon. gelatin, nke a gha-agbaze n'ime mmiri.
- Ruo nkeji iri 15, mee ka marigold dị na bat.
- Mgbe ahụ, hichaa mbọ ahụ na mmanụ ma ọ bụ butter.