Apple na-emeso ntutu

Apụl bụ mkpụrụ osisi kachasị mma na nke bara uru bụ ndị toro na Gris oge ochie na Rom. Ka a sịkwa ihe mere ha ji kwuo na ndị na-eri ihe dịkarịa ala apụl abụọ n'ụbọchị agaghị achọ ndị dọkịta. Ihe oriri a bara uru bu ihe omumu nile nke aru kwesiri ka odi ndu.

Ma, a na-eji apụl eme ihe ọ bụghị nanị maka iri ihe, kama ọ bụkwa ngwaọrụ kachasị mma. Karịsịa, site n'enyemaka nke mkpụrụ osisi ndị a, ị nwere ike melite ma melite ọdịdị ntutu gị. A ga-atụle nke a n'isiokwu a.

Uru nke apụl maka ntutu

Ngwurugwu apple bara uru bara uru na-eme ka ihe bara uru ha bara uru. Mkpụrụ vaịn nwere ihe ndị na-esonụ:

• vitamin (C, A, B, E);
• microelements (ígwè, potassium, manganese, zinc, phosphorus);
• acids acid (malic, ascorbic, citric, tartaric, boric);
• njirimara;
• tannins;
• akwukwo nri;
• nnu mineral.

N'ụzọ bụ isi, a na-eji apụl maka ntutu isi mee ihe nkpuchi. Ihe nkpuchi a bụ ihe dị ka vitamin-mineral maka ntutu. Ọ bụrụ na ị na-eji ntụrụndụ dị otú ahụ na-edozi ntutu gị mgbe nile, ị nwere ike idozi ntutu dị iche iche na ntutu isi gị. Ya bụ, apụl nwere mmetụta dị na ya:

• ike na mweghachi nke ntutu isi n'ogologo ya;
• inye nro na nhazi;
• na-enye ọhụụ ma na-enwu gbaa;
• mmeghari nke ntutu isi .

Masks maka ntutu isi na-adabere na apụl

Nkpu maka ntutu nkịtị

1. Akpalisi buru ibu kwesiri ikpochapu ma kpochapu ya ma kpochapu ya na puree na apu ocha ma o bu anu ohia.
2. A na-etinye uka dị na ya na ntutu ntutu dị ọcha n'ogologo ogologo.
3. Na-asacha mgbe ọkara otu awa na mmiri ọkụ.

Nkpuchi maka ntutu isi

1. Na apụl puree site na otu nnukwu apple tinye nkochi ime akwa otu akwa na teaspoon nke mmanụ aṅụ mmiri mmiri.
2. Mgbe ha jikọtara ngwakọta nke ọma, tinye ya n'ogologo iji hichaa ntutu isi.
3. Sachaa mgbe minit 40 gafere mmiri na-ekpo ọkụ.

Nkpuchi maka mmanu mmanu

1. Akwukwo uzo di ocha weere na okpukpu abuo nke ihe omimi lemon ma obu otu ego nke apple cider vinegar.
2. A ga-etinye ihe ndị ahụ n'ọrụ na ntutu isi na ntutu na-asacha ma kwe ka ọ kwụrụ ruo minit 15 ruo 20, wee sachaa ya na mmiri ọkụ.

Nkpuchi maka ntutu isi

1. A tablespoon nke apụl puree weere abụọ teaspoons freshly squeezed red mkpụrụ vaịn ihe ọṅụṅụ, tinye otu àkwá na abụọ tablespoons nke steamed ugu.
2. Mee ka uka ahụ dịrị na-agbanwe agbanwe ma tinye aka na ntutu isi dị ọcha maka otu awa, na-etinye ihe nkiri nri.
3. Mgbe oge a gasị, kpochapụ mmiri mmiri ṅara.

Nkpuchi na akpo dandruff

1. Gwakọta otu teaspoon nke mmanụ oliv na mmanụ chara, mmanụ aṅụ na Mayonezi, gbakwunye okpukpu abụọ nke ihe ọṅụṅụ apụl a kpụpụtara ọhụrụ.
2. Gwakọta ngwakọta ahụ n'ime ihe dị ka awa abụọ tupu ịsa ntutu.

Ihe nkpuchi megide ntutu isi

1. Gwakọta otu akwa nkochi ime akwa na tablespoon nke vodka, tinye puree site na otu apụl.
2. A na-etinye akwụkwọ ahụ n'ime ncha isi nkeji 40 tupu ịsa ntutu.

Apple cider mmanya maka ntutu

Ngwurugwu apple cider mmanya na -aba uru maka ntutu na isi awọ. A na-eji ya mee ihe maka ịsacha ntutu isi mgbe ọ sachara ya, nakwa na ya nke dị ọcha maka ịbachasị ahụ.

Site na itchy scalp, dandruff, mụbara abụba abụba ọ bara uru iji tinye apụl cider mmanya, na-abanye n'ime isi ahụ, 15 ruo 20 nkeji tupu ịsacha isi gị.

Maka ịsacha ntutu, a na-atụgharị otu tablespoon nke apụl cider mmanya na liter nke mmiri na ime ụlọ. A pụrụ ime usoro a mgbe ntutu isi ọ bụla na-asacha. Nke a ga - eme ka ntutu dịkwuo nro, dị nro, na-egbukepụ egbukepụ ma ghara igbochi nhọpụta ha.