Utu akwukwo - uru bara uru

Nri beri na-esi ísì ụtọ bụ nri na-atọ ụtọ ụmụaka na ndị okenye. Akuku nile nke osisi a, site na mkpuru osisi na osisi, bu ulo nchekwa nke vitamin na ihe ndi ogwu. Karịsịa ihe bara uru bara uru bu akwukwo akwukwo, nke a na-achikota n'osisi ike site na ohia ma na egbute ya maka oyi.

Kedu uru nke akwukwo nri?

Na akwukwo uhie nwere otutu vitamin C, salite nke nnu na organic acids, nke na-enye mmetụta nke antipyretic. Tii sitere na ogwu a na - enye gi ohere igbochi ohia ma mee ka aru mmadu ghara iguzogide oyi, na - eme dika aspirin.

N'ihi ọdịnaya nke utu na epupụta nke tannins, nke nwere mmetụta astringent, ogwu na-enyere aka na ọnya afọ na ịṅụbiga mmanya ókè.

Uru ndị inyom

A na-akpọ osisi a otu n'ime "nwanyi", tk. ihe ngwọta nke akwukwo akwukwo akwukwo bu otu oge mgbe ihe omumu di iche. Tea nke sitere na ahịhịa kpọrọ nkụ na-enyere PSM aka, spasms na nhụjuanya nke ọkpụkpụ, na-akpali mmepụta nke estrogens.

Na ihe mejupụtara akwụkwọ crimson e nwekwara:

• vitamin nke otu B;
• ígwè;
• potassium;
• magnesium.

Ihe ndị a na-eme ka mkpụrụ osisi mịrị amị ghara ịme ihe n'oge ime. Tea si n'aka ha na-ewusi mgbidi nke akpanwa, na-ehichapụ ihe ngosi nke nsí, na-ebelata ihe mgbu na ọzịza na ụkwụ, na-enye ụra siri ike na nke zuru ike. Raspberries nwere mmetụta dị mma n'ahụ usoro ọmụmụ ahụ n'ozuzu ya, n'ihi na ịṅụ otu decoction sitere na ya na-aba uru ọ bụghị nanị maka ndị nne n'ọdịnihu, kama maka ụmụ nwanyị niile.

Maka nchekwa n'oge ime ime, a ga-ewere tii naanị na ihu ọma nke dọkịta.

Maka ọnya na-agwọ

Teepu kpochapu siri ike site na mgbe a na-eji eme ihe maka ọrịa anụ ahụ. Ihe ngbochi a na-ekpochapu itching na eczema; mee ka mgbu mgbu kwụsị.

Ọrịa ahụ na-agwọ ọrịa nke mkpụrụ osisi na-egbuke egbuke n'otu oge ahụ na ọnya, herpes, gingivitis - ọ bụ iji mee ka ọnụ na-egbu egbu.

Kedu ka esi eme akwukwo akwukwo akwukwo?

Ịnakọta utu nwa ehi kacha mma na njedebe nke May, mgbe o nwere ihe kachasị bara uru. Ekpokọtala ihe akuku ihe akuku n'uzo gbara ozo ma debe ya n'ime akpa akpa.

Tee tii na-esote dị ka atụmatụ ndị a: 200 ml nke mmiri na-esi mmiri na-ewere jupụtara na ose nke chopped epupụta. O doro anya na a pụkwara iji akwụkwọ ọhụrụ kwadebe ihe ọṅụṅụ na-agwọ ọrịa. Nọgide na-aṅụ tii 10 - 15 nkeji. Nri ya dị ezigbo ụtọ, dịka nwa tii, ma ọ dịghị nke nwere caffeine.

Maka nwanyi ndi choro ime ime ngwa ngwa o kwere mee, akwukwo akwukwo ndi ozo bu ihe ndi ozo.