Nchịkọta ọgwụ na-agwọ ọrịa ọgwụ bụ ihe akaebe na-egosi na ọgwụ na-ahụ maka ọgwụ dịka ọgwụ ndị a pụrụ ịdabere na ya. Ya mere, ndị nwere obi abụọ, kwenyesiri ike na osisi nkịtị anaghị enwe ike inye aka n'ịgwọ ọrịa ahụ, a meriri ya n'oge a. Herbs nwere ike ịgwọ, nke a gosipụtara site na mgbakeghachi nke ọtụtụ ndị mmadụ, yana akwụkwọ ndenye ọgwụ, nke ndị dọkịta nwere oge iji dee aha ụgwọ.
Iji hazie ụdị nke herbs a na-eji agwọ ọrịa ụfọdụ, a na-akpọ ha "mkpokọta" na ọnụ ọgụgụ, ma gosipụta, maka ọgwụgwọ nke akụkụ ndị mkpịsịgwụ ndị a dị irè.
Dịka ọmụmaatụ, a na-eji ụkwara obi si 1, na-agwọ ọrịa nje na nje bacteria ma na-enye aka ikpochapụ ụcha sitere na imi.
Iji ghọtakwuo mmetụta nke ịzụ nwa, ọ dị mkpa ịṅa ntị na mkpuru akwụkwọ na-abanye n'ime ya.
Efrata nke inye ara ehi 1
Nchịkọta ara 1 na-agụnye ahịhịa a mịrị amị na mpempe akwụkwọ:
- mgbọrọgwụ nke altea bụ 40%;
- akwukwo nke nne na onye nne na nna - 40%;
- Grass oregano - 20%.
N'ime akpa akpa nwere 35 g ngwaọrụ.
A na-eji ara nwa ara 1 eme ihe maka ọrịa ndị na-ejikọta ụkwara wee bilie n'ihi ọrịa na-efe efe nke ahụ.
Njirimara nke ihe eji eme - althea mgbọrọgwụ
Akwụkwọ akụkọ na - ekwu na e kwuru na mgbọrọgwụ nke altea na narị afọ nke 9. A na-eji ya agwọ ọrịa dịgasị iche iche, ebe ọ bụ na mgbọrọgwụ na-eto eto n'ebe niile, a kpọrọ ya enyi maka ndị ogbenye - n'ihi na nnweta. Ọ na - agụnye mmanu abụba, ihe ndị dị na vitamin, nke na - akpali usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, na - agwọ ọrịa ma nwee mmetụta mgbochi mkpali. Mgbọrọgwụ nke althaea bụ onye nnyemaaka n'ịlụ ọgụ megide ụkwara, ya mere, ọ gụnyere n'ime ngụkọta nke ụgwọ ndị nọọsụ 1, 2, 3.
Mgbọrọgwụ nke althea na-agwọ ọ bụghị naanị ụkwara, kama ọ na-etinyekwa akpụkpọ anụ mucous, ọ bụkwa ya mere a na-eji ya agwọ akpịrị.
Mgbọrọgwụ nke althea bụ ngwaahịa nke na-ejikọta ọnọdụ nke ndị mmadụ na nkà mmụta ọgwụ, n'ihi na ndị na-akwado ọgwụ na ọgwụ na ndị dọkịta na-ejikarị ya eme ihe, na-etinyekarị ọgwụ ọgwụ ọjọọ na mbụ n'ime nhọrọ nke usoro ọgwụgwọ ọrịa.
Njirimara nke ihe ndi ozo - nne na nne na nna
Nne na nne na nna bụ ahịhịa ọzọ a maara na nkà mmụta ndị mmadụ. A na-eji ya na Rom oge ochie na Gris, mgbe ihe ndị dị mkpa maka ịpụta sayensị sayensị dabeere. O nweghi ihe mere o ji choro ka o jiri anya ya mee ihe, na-ekpuchi ya, na-egbu egbu ma na-egbuke egbuke. Nne na nne-nne na-aba uru maka ụkwara ya na ihe onwunwe ya, ọ bụ ihe mgbochi nke na-enyere aka ịkwụsị ụkwara, karịsịa mgbe ọ bụ ọkọchị.
Efrata Njirimara - oregano
Oregano bụ ihe dị mkpa n'ime ihe nchịkọta anụ ahụ 1, n'ihi na o nwere mmetụta dị ike nke antiseptic. Ụdị ogwu a, na-egbochi mbufụt ma nwee mmetụta diuretic na-adịghị ike, nke na-aba uru mgbe ụfọdụ na nnukwu ọrịa iku ume.
Ntuziaka maka inye nwa 1
Enwere ike iji nọmba nchịkọta ara 1 mee ihe n'ụzọ abụọ - n'ụdị decoction na inhalation.
Kedu ka esi kụọ ara na-ara ara?
Iji mee ka tea na-adịghị ike site na nwa ara na-aṅụ ara 1, ọ dị mkpa ka i were 1 sachet ma wụsa ya na mmiri na-esi mmiri, wee hapụ ya maka nkeji ise.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ka tii jupụta, mgbe ahụ, a ga-etinye ihe dị nro maka nkeji 5, wee ṅụọ.
Iji tinyekwuo ịta ahụhụ, jiri 2 sachets.
Tea na-egbu ya 3-4 ugboro n'ụbọchị.
Nchịkọta ara maka inhalations
Iji mee ka ị na-ekpo ọkụ, ị ga-achọ ihe nkedo jupụtara na ya:
- Maka 200 ml mmiri, jiri ngwugwu 2-3 (ma ọ bụ 3 tablespoons nke akụrụngwa).
- Mgbe esiri ya nchịkọta maka minit 10, wụsa ya n'ime ite ahụ.
- Mgbe minit 5-10 malite usoro. Kpachara anya maka mmebi nke mucosa site na steam ọkụ.
Ịbanye nwa-aṅụ ara 1 n'oge ime ime
Enwere ike iji mkpokọta ara na-eme n'oge ime ime n'ụdị mmebi. Achọghị mma decoction na-akwadoghị, n'ihi na nne na-nne na nna na-contraindicated na ime.