Mgbatị ogologo oge nke stool abụghị naanị na-adọrọ mmasị na ọbụna na-egbu mgbu, ma dị ize ndụ, ebe ọ bụ na ha nwere ike ime ka ịṅụbiga mmanya ókè. N'ọnọdụ dị otú ahụ, ọ ka mma iji ihe ndị dị nro nke sitere na osisi pụta. Ha na - akpata mmetụta dị ole na ole na nhụsianya dị njọ karịa analogues na - emepụta ihe. Dịka ọmụmaatụ, mmanụ ụyọkọ mmanụ na-enyere aka, ọbụna n'ụdị ọgwụgwọ na-adịghị ala ala. Ọ bụ ngwaahịa dị mma nke na-akwalite ahụ ike nke intestinal peristalsis.
Enwere ike ịṅụ mmanụ mmanu n'oge ụbụrụ?
E nwere ọtụtụ echiche na-ezighị ezi metụtara usoro ịmecha eriri afọ, bụ nke bara uru ịkọ.
Maka ndị na-ebido, ọ dị mkpa iburu n'uche na enweghi ike ikwenye ma mmanụ mmanụ na-enyere aka na afọ ntachi. Mmetụta nke ihe ọ bụla abụba abụba abụghị ime ka stool ahụ dị ala ma ọ bụ ka ọ gbanye mgbidi akụkụ ahụ, ọ bụ akụkọ ifo. Ihe ndị dị otú ahụ na-akpali mmepụta nke bile, nke na-eme ka peristalsis rụọ ọrụ. Castor na mmanụ oliv nwere mmetụta na-apụtaghị ìhè, ebe mmanụ mmanụ na-adịghị adị mgbe niile.
Ihe ọzọ na-ezighị ezi na-ezighị ezi bụ na nhọrọ onye a chọrọ ịgwọ nwere ike iji ya rụọ ọrụ. N'ezie, abụba ndị nwere ihe oriri, karịsịa ndị a na-ewere na afo efu, dị ize ndụ n'ọtụtụ ọrịa nke usoro nchịkọta nri na ọ bụghị naanị:
- pancreatitis;
- cholecystitis ;
- ọnyá afọ, ọnyá afọ duodenal;
- usoro ihe omuma nke ndi esophagus;
- nkume na gallbladder;
- ibu;
- mmeghachi omume nro;
- mmebi ọbara;
- ọrịa shuga;
- hypoglycemia ;
- ọrịa autoimmune;
- biliary dyskinesia;
- ọrịa imeju.
Ya mere, a pụrụ iji mmanụ mmanụ mmanụ mee ihe, ma nwee eriri afọ nke na-ahụ ike.
Kedu ka esi ewe na ole ole mmanụ mmanụ na-arụ ọrụ na afọ ntachi?
Ụzọ dị mma iji wepụ ihe mkpuchi bụ ịṅụ 1 tbsp. Nri nke akwukwo nri na abuba n'ututu ututu. Eri mgbe emechara nke a tupu ihe ruru minit 60.
E nwekwara "ihe nchịkọta mgbede" - ngwakọta nke pasent 30 nke mmanụ sunflower na iko nke ọkụ kefir tupu ị lakpuo ụra.
Ịgbakwunye ngwaahịa a na salads na ọka na-eje ozi, kama, igbochi ntachi karịa ọgwụgwọ ha.
Mmetụta a na-atụ anya mmanụ oilflower kwesịrị ịpụta 6-8 awa mgbe ingestion.