Ogbugbu ikpere - gịnị ka m kwesịrị ime?

Ahụ mmadụ nwere ọtụtụ akụkụ dị iche iche: ọkpụkpụ, nkwonkwo, ụbụrụ, akwara. Onye ọ bụla nwere ike mebie. Dị ka omume na-egosi, ọtụtụ ndị dọkịta na-ajụ ndị ọrịa ihe ha ga-eme ma ọ bụrụ na ha na-eme ka ikpere ha kpoo. Enwere otutu nkọwa maka ihe a. Akpa, ikpere bụ otu n'ime nkwonkwo kachasị. Nke abuo, ikpu ikpere nwere ibu arọ, a na-eji ya n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmegharị niile!

Na-akpata ihe mgbu na ikpere

N'ihi n'eziokwu na nkwonkwo ikpere na-emegharịkarị, ọ na-esikarị ike imerụ ahụ. Mmetụta mmezi na-emekarị ka ọ dị mwute. Ma nsogbu abụghị naanị ihe kpatara ya. N'ime ihe ndị bụ isi na ọtụtụ ihe kpatara ya nwere ike ịmata:

Ọtụtụ ndị mmadụ banyere ihe ị ga-eme, ọ bụrụ na ikpere na-emerụ ahụ, chee echiche maka ibu arọ. Nke a bụ nnukwu nkwonkwo siri ike, e mere ya maka ibu arọ. Ma nnukwu ibu ga-ewepụsị ikpere ikpere kasị ike.

Ogbugbe na - ewute - ihe ị ga - eme, ihe ị ga - emeso?

Ọkpụkpụ na ikpere dị oke njọ. Ya mere, ozugbo o yiri, ị ga-aga dọkịta ahụ. Ọ dị mkpa iji nlezianya mee nchọpụta. Ihe kpatara ihe mgbu ahụ na-ekpebi usoro ọgwụgwọ kwesịrị iji:

  1. Anesthesia. Ọ fọrọ nke nta ka ọ dị mkpa mgbe nile, n'agbanyeghị nyocha. Ndị na-enye ihe mgbochi ihe mgbu na-adịghị arụ ọrụ mgbe niile. Ị nwere ike dochie ha site na injections nke anesthetics mpaghara .
  2. Mgbake. Ọ na-abụkarị ihe mgbu na-akpata n'ihi mbibi nke anụ ahụ. Ihe chondroitin na glucosamine na-akwụsị usoro na-enye aka mee ka ikpere gbakee ngwa ngwa.
  3. Nkwado. Iwere bandeeji pụrụ iche ma ọ bụ bandeeji na - agbanwe - nke ahụ bụ ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na ikpere gị abụghị naanị ịgbu, kamakwa crunch. Enweghị ego ndị a enweghị ike ime na mmerụ ahụ. Ha dịkwa mkpa mgbe mgbu kpatara arthrosis ma ọ bụ arthritis.
  4. Ọkụ ọkụ. Ọ bụ naanị ihe dị mkpa ma ọ bụrụ na enweghị njigide. Ọkụ na-ekpo ọkụ ma na-ekpo ọkụ na-eme ka microcirculation dịkwuo mma.
  5. Ngwurugwu oyi. Mgbe ụfọdụ, ha na-enyere aka ịkwụsị ihe mgbu dị mma karịa painkillers.
  6. Nlekọta ọzụzụ ahụike. Omume ahụ dị mma mgbe niile. Nnukwu ihe a choputara ga-enyere aka wepu ihe mgbu na ikpere.
  7. Ịhịa aka n'ahụ, usoro ọgwụgwọ, usoro ọgwụgwọ physiotherapy. Ihe ndị a ga-enyere aka kwụsị nkasi obi.

Kedu ihe ga-eme na enyemaka nke ọgwụgwọ ndị mmadụ, ọ bụrụ na ikpere na-ata ahụhụ?

Ogbugbu na ikpere bụ otu n'ime nsogbu ole na ole mgbe, dị ka ihe enyemaka inyeaka, ndị dọkịta na-agwa ndị mmadụ ọgwụ:

  1. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ infusion nke epupụta tomato cranberries ugboro abụọ n'ụbọchị, ihe mgbu ga-ebelata.
  2. Kwado ọnọdụ nke soda bat. Mgbe ị gachara ụkwụ, a ghaghị emeso nkwonkwo ya na oliv ma ọ bụ mmanụ mmanụ.
  3. Na ikpere anaghị afụ ụfụ mgbe ị na-agba ọsọ ma ọ bụ na-eje ije, ị nwere ike ịme mmanụ aṅụ-mọstad mpikota onu. Nke mbụ, mmanụ aṅụ na-ekpuchi ikpere ụkwụ. N'elu oyi akwa a, a na-etinye akwụkwọ na-adịghị ike. A na-eme ka mọstad dị n'elu. Mgbe ahụ, a na-ekpuchi ikpere na ihe nkiri na ihe ọkụ. Ntuchi a kachasị mma n'abalị.
  4. Iji kpochapụ ihe mgbu, tinye ntanye ahụ na Jerusalem atịchok. Ala ugbo na-ejikọta ya na bee ma na-awụsa ya na mmiri esi mmiri. Mgbe obi jụrụ, mmiri ahụ ga-ewe iwe ọzọ wee wụsa n'ime pelvis. Na-agbanye ụkwụ ya na ya, na ikpere gị na-etinye mpekere, tinye ya na infusion. Mee nke a tupu ị lakpuo ụra. Mgbe usoro ahụ gasịrị, kpoo sọks ma ọ bụ tights.