Nri na imi - ọgwụgwọ

Mmiri nke mucosa ntanetị bụ ihe mkpesa na-emekarị na usoro ahụike. Mgbaàmà a nwekwara ike ijikọta ya na ọchịcha, na-ere ọkụ n'ime imi, mmetụta nke anụ ahụ, ụfụ nke zuru oke ma ọ bụ nke nwere isi, isi ọwụwa.

Mmetụta na nsogbu nke nkụ na imi

N'ihi akọrọ na imi, a na-emebi ọrụ ndị nchebe nke mucosa ọhụụ, nke metụtara filtration, okpomoku na moistening nke ikuku na-abanye n'èzí. N'ihi ya, nrịanrịa nke ọrịa na-ebute site na ụmụ irighiri mmiri na-ebuwanye ibu, na ájá na ihe ndị ọzọ na-emerụ ahụ na-abanye n'ime nsị na ngụgụ.

Mmetụta na-adịghị mma nke nchịkọta nke mucosa nasal nwere ike ịbụ ihe mgbagwoju anya na ya na ọbara ọgbụgba nke na-agbapụta ụkwụ na-eme ka ọ bụrụ na a na-emepụta ya.

Ọkụ na-adịgide adịgide na-adịgide adịgide n'ime imi n'emeghị ọgwụgwọ nwere ike ibute atrophy nke mucosa nasal, nke na-eme n'ọdịnihu nwere ike imebi mbibi nke cartilage na ọkpụkpụ.

Usoro ntinye aka n'ime imi nwere ike gbasaa na mucous membranes of nasal sinuses, na-adọka mmiri na ebe ndị ọzọ dị anya. N'ọdịnihu, mbufụt nwere ike ime ka ụdị ọrịa ahụ dị ka mgbasa ozi otitis, bronchitis, sinusitis.

Ọgwụgwọ nke mucosa nasara akọrọ

N'etiti iwu ndị dị mkpa a ghaghị ịhụ iji wepụ ihe mmetụta na-adịghị mma n'ime imi bụ ihe ndị a:

1. Nọgide na-enwe oke ikuku ikuku n'ime ụlọ ahụ (na-eji ndị na-atụ egwu ala). Ọ dịkwa mkpa iji kpoo ụlọ ahụ mgbe nile, ma n'oge okpomọkụ ma na oyi.
2. Ojiji nke moisturizing ịgba si na akọrọ na imi site na mmiri mmiri ma ọ bụ ngwangwa NaCl nke na-emepụta (Otrivin, Salin, Akvalor, wdg). Ndị ọgwụ ndị a bụ physiologic maka mucosa nasara, n'ihi ya, a pụrụ iji ha mee ihe n'enweghị ihe mgbochi ọ bụla dị mkpa.
3. Ịtọzi ointments maka imi site na akọrọ, na-enye aka na mweghachi nke anụ ahụ (mmanu mmanu oxoline, Vaseline, Wine Vinilin, Pinosol mmanụ, wdg).
4. Na-ebute ugbo mmiri ma ọ bụ urosol na herbal decoctions na saline ngwọta.
5. Ịkwado ọchịchị na-aṅụbiga mmanya ókè. Mgbe mucosa nasara na-amanye mmiri ga-aṅụ mmiri ọ bụla n'ụdị ọ bụla (mmiri, ihe ọṅụṅụ, compotes, tii, mmiri ara ehi, wdg). Ya mere, a na-ejupụta mmiri site n'ime n'ime anụ ahụ niile nke ahụ.
6. Nyochagharị ọgwụ eji eme. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ (ma maka nchịkwa na mpụga ahụ), otu n'ime mmetụta ndị dị na ya bụ akọrọ nke mucosa nasal, ị ga-agwa dọkịta gị gbasara ohere ịbelata usoro ọgwụgwọ ma ọ bụ kwụsị kpamkpam oriri ha.
7. Ezigbo ngwọta maka akọrọ siri ike n'ime imi bụ mmanụ na-anọghị na-anọpụ iche (sesame, piich, olive, linseed, wdg). N'okwu a, a naghị atụ aro mmanụ na-adị ogologo oge iji gbochie akpụkpọ anụ mucous na-arụ ọrụ.

Nri na imi - ọgwụgwọ ndị mmadụ

A na-ejikwa aka nke ụzọ ndị mmadụ na-ejikwa ihe mgbochi na-enyere ndị mmadụ aka:

1. Na-asa akụkụ nke nasara na herbs: peppermint, plantain, akwukwo Kalina, okooko osisi linden, chamomile. Na efere, ị nwere ike itinye soda mmiri - ọkara otu teaspoon ka otu iko nke efere. Mgbe a sachara ya, a na-atụ aro ka ọ ghara ịbanye n'ime ihe ọ bụla mmanụ ọ bụla.
2. Na-ekere n'ime imi nke aloe mmiri - 2 ruo 3 tụlee na nke ọ bụla nostril ugboro abụọ n'ụbọchị.
3. Iji weghachite akpụkpọ anụ mucous na akọrọ n'ime imi, ị nwere ike iji mmanụ mmanụ buckthorn ma ọ bụ mmanụ rosehip, na-agbanye 2 ruo 3 tụlee ugboro atọ n'ụbọchị.

Nri na imi - igbochi

Ka ị ghara inweta "ihe ụtọ" niile nke oria nke mucosa nasara, ọ bara uru ịdebe mgbochi. Ndị a gụnyere:

1. Jiri ihe nchedo onwe onye mgbe ị na-arụ ọrụ na ájá na nke emetọ.
2. Idebe ikuku ikuku n'ime ime ụlọ.
3. Zere iji ogologo oge mee ihe nke ndị na-emepụta ihe maka imi.
4. Kpọọ ngwa ngwa na dọkịta na ihe mbụ nke ọrịa ahụ.