Miranda Kerr kekọrịtara na Gwyneth Paltrow nkọwa gbasara agbamakwụkwọ ya na nhazi maka ezigbo ọnọdụ

N'afọ 9 gara aga, onye nkiri a ma ama, onye na-ede egwú na onye edemede Gwyneth Paltrow kụrụ aka ya n'ịntanetị, nke na-enyere ndị na-agụ akwụkwọ aka ịchọta azịza nke ajụjụ dị iche iche banyere ụzọ ndụ ziri ezi, nri nri, mmega ahụ, njem na ọtụtụ ndị ọzọ. Isi ihe dị na saịtị ahụ bụ ndụmọdụ sitere na ndị ọkachamara, nke ha na-enye ndị na-agbapụ ha na ndị niile na-abịa. Onye na - esote Gwyneth bụ Miranda Kerr kpakpando, bụ onye gwara ọ bụghị nanị banyere otú o si ejide ụdị anụ ahụ zuru oke, kamakwa banyere mmalite agbamakwụkwọ ya na Evan Spiegel.

Miranda Kerr

Kerr họọrọ Kundalini maka onwe ya

Na nso nso a n'etiti ndi ozo, o di ezigbo mma iji soro ndi ozo mara ihe egwuregwu ha choro ime. Onye nwere nnukwu mmasị n'ịkụziri ya ihe na-efu ya, onye nwere ike, nke ọma, onye pilates ma ọ bụ yoga. Ọ bụ nke ikpeazụ nke kpakpando na Miranda Kerr, onye kwuru banyere ya ọzụzụ:

"N'oge gara aga, agbalịrị m ịkụziri onye nkụzi ihe dị iche iche. N'ụlọ m na-agba ọsọ, igwu mmiri na ọtụtụ ihe ndị ọzọ, ma emesịrị m ghọtara na ihe a niile anaghị eme ka m nwee obi ụtọ. Mgbe nke ahụ gasịrị, amalitere m ile anya. Enwere m ọzụzụ dị iche iche ma kwụsịrị na yoga. Na mbụ, ọ bụ ụzọ kachasị mfe, mana kwa ụbọchị ọ na-esikwu ike. N'oge ahụ, ntụziaka nke yoga, nke a na-akpọ Kundalini, masịrị m. Ọ na-ejikọta ntụgharị uche na nnukwu ume iku ume. Mgbe otu oge nke yoga dị otú ahụ, m na-agbakeghachi kpamkpam, n'agbanyeghị ihe siri ike ọ bụ n'abalị ma ọ bụ ụbọchị. Tụkwasị na nke ahụ, ntụziaka a, yana o kwere omume, jupụtara mmetụta uche na ume dị mma, nke ndụ anyị dị oke ụkọ. "
Miranda Kerr choro yoga
Gụọ kwa

Miranda kwusiri okwu banyere agbamakwụkwọ ya

Mgbe ekwusịrị okwu Kundalini, Kerr gwara ntakịrị ihe banyere ụbọchị agbamakwụkwọ ya na billionaire Evan Spiegel. Nke a bụ ihe Miranda kwuru:

"Evan na echere m ogologo oge maka ihe omume a dị ịrịba ama. Nye m, dị ka ya, ọ dị ezigbo mkpa na agbamakwụkwọ anyị kwekọrọ na ịhụnanya. Ọ bụ ya mere agbamakwụkwọ ahụ ji mee n'ụlọ, n'etiti ndị ọbịa ahụ, ọ bụ nanị ndị ikwu na ndị enyi nọ. N'ozuzu, ọ bụ ụbọchị dị ịtụnanya. N'ụtụtụ, anyị tetara ma malite yoga, mgbe nke ahụ gasịrị, anyị gara izute ndị ọbịa ahụ, mgbe e mesịkwara n'azụ ụlọ anyị, a na-eme ememe na oriri oriri. Ihe niile dị nnọọ mma. Obi dị m ezigbo ụtọ. "
Evan Spiegel na Miranda Kerr