Otutu ugbo osisi, nke mere na ulo nile na-adi n 'onu na obi uto, n'ihi na nnunu ndi a na-aru oru ma na-enwe obi uto na ndi nwe ha nwere ihe di iche. N'etiti ọrịa ndị a na-ata ahụhụ, afọ ọsịsa na-eme ọtụtụ ugboro, ma ọ bụghị mgbe niile ka enyere nsogbu a. Ka ọ dị ugbu a, ị kwesịrị ịmara banyere ihe kpatara afọ ọsịsa na okooko, ebe ọ bụ na ha na-aghọkarị àgwà nleghara anya na anụ na anụ ahụ.
Ọgwụgwọ nke afọ ọsịsa na undulating ugbo
Ihiere kachasị nta nwere ike ime ka ahụike gị. N'ebe ahụ, ụrịa afọ ọsịsa na-ebutekarị site na nsị na nri na-adịghị mma, oke akwụkwọ nri na nri. Ọbụna nchekasị site na mkpọtụ siri ike na-eme ka akpịrị afọ ọsịsa na-ebute ya. Mkpụrụ mkpụrụ osisi Rotten, akwụkwọ ntinye na ọbụna nchịkọta nke mkpụrụ ndụ na-enweghị isi na-akpalite ọrịa nchịkwa n'ime anụ ụlọ.
Onye nwe ọ bụla na - ajụ onwe ya ihe ọ ga - eme ka ọ na - enye ya ụta site na afọ ọsịsa, n'ihi na ọ dị mkpa mgbe nile ime ihe n'ọnọdụ ndị a ngwa ngwa o kwere mee. A na-arụ ọrụ kachasị mfe. A na-eme ka ọ ghọọ ntụ ma tinye ya na mmiri, usoro ahụ dị n'usoro nke ụbọchị atọ.
Ọgwụgwọ nke afọ ọsịsa na akwa akpa na- apụta n'ọtụtụ nkebi:
- nke mbụ, nnụnụ ahụ kpochara nku ya;
- mgbe ahụ, a na-ejikarị decoco nke chamomile na-ejikarị ụbụrụ agba;
- a kpochapụrụ cell ahụ ma kpochapụ ihe oriri na mmiri;
- nyefee nri na nri (ịjụ mkpụrụ osisi, ma sie osikapa);
- a na-eji ngwaahịa ọgwụgwọ (mbadamba, ọkwá na nje bacteria) mee ihe mgbe nanị mgbe gị na onye na-agwọ ọrịa gwọọ ya;
- mgbe ụfọdụ, afọ ọsịsa na akpa bụ n'ihi ọgwụgwọ na ọgwụ nje nke ọrịa ọzọ, n'ọnọdụ dị otú ahụ, anyị na-agwa nsogbu ahụ ngwa ngwa nye onye na-agwọ ọrịa anụmanụ na ọ ga-ahọrọ mkpebi ziri ezi n'onwe ya.
Cheta na afọ ndụ afọ ọsịsa na akpa bụ ezigbo nsogbu na nku kwesịrị ikpuchi nkịtị na ebe dị jụụ. Ọ bụrụ na ndị a niile anaghị arụ ọrụ, anyị na-akpọ onye ọkachamara ozugbo.