Mark Wahlberg: "Ọ gaghị adị mfe ibu arọ"

Otu n'ime ndị ọrụ egwu kachasị akwụ ụgwọ Hollywood, Mark Wahlberg, na-enwetakarị pound maka otu ọrụ, wee welata ihe ọzọ maka onye ọzọ.

Onye omeegwu ahụ na-ele anya na nke a niile n'emeghị ihere ma kweta na ọdịiche dị otú ahụ nwere mmetụta dị njọ n'ahụ ike:

"Nke mbụ, ọ dị oke egwu maka ahụike mmadụ. Dịka ọmụmaatụ, maka "akwa mmiri miri emi" m ga-anakọta 15 kilo. M ga-eri nri ma ọ dịkarịa ala ugboro 10 n'ụbọchị. Na mbụ, echeghị m na ọ dị arọ, ọ bụ ọbụna obere ọchị. Ma mgbe obere oge gasịrị, ị ghọtara na ahụ gị dị arọ ma na-akpụ akpụ na-esiwanye ike karị. Nke a bụ mmetụta obi ojoo, karịsịa ma a bịa n'ihe ndị dị otú ahụ na ị ga-etinye sọks ịnọ ọdụ! "

Ịba abụba dị mfe

Ma, n'agbanyeghị nsogbu mgbagwoju anya na mkpa ọ dị ngwa ngwa, ịtụfu pound na-agbakọta na-esikarị ike karịa ma ọtụtụ ndị na-ada ada mgbe ụfọdụ. Karịsịa, nsogbu a emetụtala ọtụtụ ndị omeworo agadi agadi, dịka na afọ ndị na-eme ka anụ ahụ na-eme ngwa ngwa, ọ na-esiwanye ike ibu arọ.

Mark Wahlberg chọrọ ngwa ngwa ka ọ ghara ibu ibu maka ọrụ dị na Michael Bay nkiri "Ngbanwe: The Knight Knight", bụ ebe ọ nọchiri Shia La Baafa:

"Akwụsịrị m ibu n'ime izu atọ. Aghaghị m ịsị, mmetụta ahụ adịghị mma. O doro anya na ọ bụ nlekọta nke ndị dọkịta nyere m aka. Ana m eche echiche banyere eziokwu ahụ na n'ọdịnihu dị nso, m ga-enwe ọrụ dịkwuo ogo. Ọ dị mma, ọ bụ ezie na oge a erubeghị, m ga-adịkwa mma. N'agbanyeghị na m na-arụsi ọrụ ike mgbe nile, m ka na-eche na ọ bụ ihe nzuzo ya maka ntorobịa na-adịru mgbe ebighị ebi, ọrụ, nyere ya na ị, n'ezie, hụ ya n'anya. Isi ihe bụ ịtọ oge gị oge. Ana m ebili n'elekere atọ n'ụtụtụ ma mee nri ụtụtụ ozugbo. Ọ na-abụkarị omelet sitere n'aka ndị na-edozi ahụ na tost si na ọka ndị a na-eme ka ọ bụrụ nke na-eme ka ahụekere bọta ma ka na-adị ube oyibo. Otu awa mgbe e mesịrị ka m na-aga ọmụmụ ihe n'ụlọ nzukọ, na mgbe m gwasịrị golf maka ihe dị ka awa. Ma tupu nke ahụ, m na-aṅụ protein na-agbagharị na ndenye ọgwụ m. "

Onye omere ahụ chọpụtara na ọ maara na ya kwesịrị ichedo ahụ ike ya:

"N'oge na-adịbeghị anya, anaghị m ejide onwe m n'ezie. N'oge m na-arụ ọrụ, enwere m nnukwu ọnyá, ọ ga-amasị m iso ụmụ m na-egwu bọl na football ruo ọtụtụ afọ. Enweghịzi m mmasị n'ikike nke uru ahụ, ihe mgbaru ọsọ bụ isi dị mma, ma na-enweghị nsogbu na ahụ ike. Mgbe goofu, m laghachiri n'ụlọ m ma nyere nwunye m aka ịchọta ụmụaka gaa ụlọ akwụkwọ ma kwadebe nri ụtụtụ maka ha. Mụ onwe m kwa ụbọchị m na-esi nri burgers na toki na salad. Anyị na-eri nri n'ụlọ, na ezinụlọ dum. Agaghị m aga ụlọ oriri na ụlọ. Nri, na isi, bụ osi nri. N'ụzọ dị mwute, nwunye m adịghị enwupụta nkà ịkụ anụ. Ma ọ bụrụ na m nọ na nri, mgbe ahụ site na nri abalị, m na-enweta naanị ihe ụtọ flavor. Mgbe nke ahụ gasịrị, enyere m ụmụaka aka ịsa ahụ ma gụọ ha tupu ha alakpuo ụra. Ma n'elekere 9 nke ụtụtụ, ana m edina ụra. "
Gụọ kwa

Ime mgbatị dị elu

Onye na-eme ihe nkiri ahụ na-etu ọnụ na ntụrụndụ magburu onwe ya nke na-akarị ọbụna ebe nchekwa ahụ dị mma:

"Enwere m nnukwu ụlọ. Mgbe m na-apụ n'ụlọ ma na m ga-ebi n'ụlọ nkwari akụ, ana m arịọkarị ka ị kwadebe ọtụtụ ụlọ dị nso na-etinye ihe niile dị n'ebe ahụ. Mgbe ụfọdụ, ọ dị gị mkpa ịnweta ọbụna akụkụ nke okirikiri ahụ. N'ezie, nke a abụghị ihe dị n'ime ụlọ m, ma ọ ka mma karịa ihe ọ bụla. Ma ọ bụrụ na ọnụ ụlọ nkwari akụ adịghị oke, mgbe ahụ, m nwere ike ịrịọ ka ị debe ihe ndekọ maka ọzụzụ na ụlọ nzukọ, dịka ọmụmaatụ. Enwere m olileanya na anaghị m eji ndị ọbịa nke ezumike ahụ egwu nnukwu ihe. "