Kedu mgbe ị ga-enye nwa ọhụrụ mgbe ọ na-enye nwa ara?

Ndị ọkachamara na-enye nwa ara na-ejide n'aka na ọ bụghị mmiri ara na nwa ọhụrụ amụrụ mmiri, na-enye ọtụtụ arụmụka na nke a. Na mmiri ara ehi, nnukwu pasent nke mmiri (ntakịrị ihe na-erughị 90%), ya mere ọ bụ ihe ọṅụṅụ na ihe oriri nye nwa. Ọzọkwa, mmiri nke dị n'ime ya na-edozi ma na-ọcha site na nne na organism, nke pụtara na ọ bụ ihe kasị mma na kasị dịrị nchebe.

Na ajụjụ banyere mgbe ọ ga-ekwe omume ịmalite inye mmiri nwa amụrụ ọhụrụ, ọ bụ afọ ndụ ka arụ ọrụ na-ekpebi. Ụmụaka nọ n'okpuru ọnwa 1 bụ ndị na-enye ara ara adịghị mkpa dopaivanii, ma e wezụga mgbe enwere ngosipụta ọgwụ. Ọbụna n'ụbọchị na-ekpo ọkụ maọbụ na elu okpomọkụ dị elu, ọ dịghị mma inye mmiri, ọ na-adịkarị mfe inye nwa nwa ara.

Olee mgbe ị ga-amalite ịkụ nwa ọhụrụ?

Azịza nye ajụjụ a kwesịrị inye n'ọnọdụ na ndụ n'onwe ya. Ọ bụrụ na arama ara na-abịa n'olu zuru ezu, nwa ahụ dị mma ma na-amalite nke ọma, mgbe ahụ ọ dịghị mkpa inye nwa nwa mmiri mmiri ma ọ dịkarịa ala ọkara afọ, ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala chere maka ọnwa 3. Na ọnwa anọ nke ndụ, oge na-abịa mgbe ọ ga-ekwe omume inye nwa ọhụrụ n'oge mmiri ara na-enweghị egwu. Otú ọ dị, ndị nne na nna kwesịrị ileru anya àgwà ya na ịdị ukwuu. Nke mbụ, ọnụego ya kwa ụbọchị agaghị agafe 60 ml. Banyere mgbe ị ga-enye nwa ọhụrụ n'oge ọ na-enye nwa ara mmiri, mgbe ahụ, ọ kachasị mma ime ya na mmebi n'etiti feedings. Ọ dịkwa mma inye nwa a ihe ọṅụṅụ na teaspoon ma ọ bụ iko, ọ bụghị karama.

Dị ka ndụmọdụ WHO si kwuo, ọ ga-ekwe omume ma dị mkpa iji mmiri mee ka nwa ọhụrụ mụọ nwa mgbe nwata ahụ dị ọnwa isii. Ọ dị mkpa ime nke a. A sị ka e kwuwe, ọ bụ ọnwa isii na nri nwa ọhụrụ nke a na-ebute ụzọ mbụ, nke chọrọ "mmiri na-abanye".