Ọnụ ọgụgụ nke pigmenti dị oke buru ibu ma malite ịkwata ọdịdị ahụ? Ma ọ bụ agba nke ihu gị enweela ụfụ na-acha ntụ ntụ mgbe ọrịa ahụ gasịrị? Ọ bụrụ na ịchọrọ ime ka akpụkpọ ahụ dị ntakịrị n'ihi ihe ndị a na ihe ndị ọzọ kpatara ya, adala ngwa ngwa ịga ụlọ mposi mara mma. Enwere otutu ihe mmadu na-ekpochapu ihu nke i nwere ike iji n'ulo.
Nkịtị mkpuchi nke Skin
Iji mee ka akpụkpọ ahụ kpuchie ihu gị ngwa ngwa, ị ga-eji nkpu beri.
Ntụziaka maka ihe nlekọta currant
Efrata:
- nwa currant - 50 g;
- mmanụ aṅụ - 50 g.
Nkwadebe
Iji beri tomato na ndụdụ. Gwakọta mmanụ aṅụ. Tinye ngwakọta na ihu maka ọ dịkarịa ala minit 15. Na-ehichapụ ihe mkpuchi ahụ na mmiri ọkụ. A pụrụ iji edo potassium ma ọ bụ raspberries dochie anya currants black.
Ọzọkwa, ihe nkpuchi na ude na-egbuke egbuke na lemon na-ekpochapụ akpụkpọ ihu na ngwa ngwa.
Ntụziaka chekwaa si utoojoo ude na lemon
Efrata:
- ude uto (nani mmanu mmanu) - 20 g;
- ihe ọṅụṅụ lemon - 20 ml.
Nkwadebe
Na-eme ka ogbu mmiri na-egbuke egbuke. Tinye nchoputa nke a na-aga na ihu. Mgbe minit 15, jupụta na mmiri.
Ebe ọ bụ na citrus niile bụ allergens siri ike, ya mere, tupu ịchaa akpụkpọ ahụ na ihe mkpuchi na lemon, tinye ya na nkwo gị. Ọ bụrụ na ịnweghị mgbatị ma ọ bụ mgbakasị, ọ dịghị ihe ọ bụla na-egosi na ngwa ahụ.
Nri maka akpụkpọ anụ
Iji bichaa akpụkpọ ihu site na ebe ndị na-agbazi, ị nwere ike iji na ngwaọrụ ndị dị ka nsị. Mee ka ha dị mfe, na mmetụta nke iji ha ị ga-ahụ n'ụzọ nkịtị na 2-3 ụbọchị. Enwere ike itinye akwara na akụkụ nke akpụkpọ ahụ ebe enwere ntụpọ ma ọ bụ lentille, na ihu dum.
Ihe ọcha whitening nwere uru mmiri si pasili.
Ndepụta ọgwụ si na pasili
Efrata:
- pasili - 20 g;
- mmiri - 200 ml.
Nkwadebe
Iberibe pasili. Jupụta na mmiri wee tinye ya na ọkụ ọkụ. Nkeji ise mgbe ị gachara, wepụ ihe ahụ ọkụ. Ihe na-akpata broth. Wepụ ihu ha ugboro abụọ n'ụbọchị.
Ezi whiten akpụkpọ na ude mmiri, sitere na osikapa.
Mmiri mmiri riz
Efrata:
- osikapa - 100 g;
- mmiri - 40 ml.
Nkwadebe
Richaa osikapa ma wụsa ya na mmiri. Obụpde ruo mgbe juu. Mgbe nke a gasịrị, kpoo efere ma dị jụụ. Ghichaa ihu ha ugboro atọ n'ụbọchị. Site na ude mmiri a, ị nwere ike ime ka ikuku dị mma, wụfuo ya. Ma tupu ịwụcha akpụkpọ ahụ site na ngwaahịa a, jide n'aka na ị gaghị edozi akpụkpọ oyi. Ma ọ bụghị ya, ị ga-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ma wepụ ntụpọ ụta, ma ga-enwe nsogbu ndị ọzọ: -acha ọbara ọbara na flaking.