Ọtụtụ ụmụ agbọghọ na-ata ahụhụ site na nsogbu akpụkpọ anụ na-achọ mgbe niile iji nweta ọgwụ ndị dị irè maka anụcha anụ site na otutu. Dịka iwu, usoro ntụziaka ndị dị otú a na-egbochi nsogbu ahụ ruo nwa oge, nke a abughi ọ bụghị nanị ọgwụgwọ ndị mmadụ, kama ọ bụkwa ọgwụ dị oké ọnụ ahịa na ọgwụ ọgwụ. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na a na-emekarị ọgwụgwọ nke acne n'enweghị nkọwa doro anya nke ọdịdị ha, ma na enweghi mkpochapu ya, ọ gaghị ekwe omume zuru ezu na anụ ahụ.
Kedu ka esi kpochapụ ihu nke otutu na otutu n'ime ulo?
Ọ bụrụ na ihe kpatara rashes adịghị njọ, mgbe ahụ i nwere ike ịgbalị ịnagide nsogbu ahụ n'onwe gị. Nke mbụ, maka nke a, ịkwesịrị iwepụ ihe ndị nwere ike ime ka ọ bụrụ mmetụta nke ihe otutu.
Nlekọta anụ na-ezighị ezi
Ọtụtụ mgbe, nhicha na-ezighị ezi na iji ejiji dị mma na-akpata ọtụtụ ntụpọ akpụkpọ ahụ, gụnyere agụ. A ghaghị imegharị akpụkpọ ụkwụ kwa ụbọchị dịka ụdị ya (mmanu mmanu, akọrọ, nchikota), mgbe ị na-agbaso usoro:
- ọcha;
- nhazi;
- iru ala.
I kwesịkwara icheta na ị gaghị enwe ike "ịbị" akpụkpọ ahụ mgbe niile ma jiri ya kpoo ya. Ọ bara uru iji 1-2 ugboro n'izu nke nkpuchi ụlọ. Dịka ọmụmaatụ, ụrọ na-acha ọcha na- ehichapụ ihu site na ihe otutu, ihe nkpuchi ya dị mfe - site na itinye obere mmiri ọkụ.
Nri na-adịghị mma
Nke a bụkwa otu ihe mere ọkpụkpụ ahụ ji dị, nke a na-ejighị ya niile. A ghaghị ahapụ nsogbu akpụkpọ anụ:
- e ghere eghe, na-esi ísì ụtọ na abụba;
- nri dị ụtọ na ntụ ọka.
Na nri kwesịrị merie:
- mkpụrụ ọhụrụ;
- Akwụkwọ nri;
- elu;
- gbanye azụ azụ;
- anụ ahụ;
- mmiri ara ehi mmiri ara ehi.
Àgwà ọjọọ
Ịṅụ sịga na mmanya - otu n'ime ndị iro kachasị mma nke mma na ahụ ike nke akpụkpọ ahụ, nye ha.
Ọ bụrụ na, mgbe i wepụsịrị ihe ndị ahụ dị n'elu, enweghi mmụgharị ọhụụ ọ bụla, mgbe ahụ, ọ ga-abụ na nsogbu ahụ dị n'ụdị ọdịda dị n'ime ahụ:
- mmebi nke hormonal ;
- imeju nju;
- ọrịa nke akụkụ eriri afọ, wdg.
Ya mere, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ ọkachamara ma nyochaa ahụ, ma mgbe nke a gasịrị - nhọpụta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.
Kedu ka esi kpochapụ ihu nke otutu otutu?
Kwesịrị ịchapụrụ onwe gị ọcha ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị, ma pigmenti na ọbara ọbara, n'ọtụtụ ọnọdụ, siri ike karịa ikpochapụ ihe otutu ahụ. Ọtụtụ ihe dị irè karị na nke a, usoro ntinye ụlọ na ọgwụ ndị ahịa pụrụ iche. Ma, ndị mmadụ ka na-eme ihe dị irè. Otu n'ime ha bụ ihe mkpuchi nke ụrọ na-acha ọcha, ma n'ọnọdụ a, 3 ruo 4 tụlee nnukwu mmanụ rosemary kwesịrị itinye ya.