Ime mgbanwe dị mma na ihe ọjọọ

Ndị mmadụ na-elelị ihe bara uru nke mkpụrụ osisi ogwu ahụ, ma ihe ndị dị na tomato ndị a, na ụfọdụ, nwere ike ịbara ahụ anyị uru. Anyị ga-ekwu banyere uru na nsogbu nke ogwu ndị dị n'okpuru.

Uru na nsogbu nke beri

Na ntụziaka nke ndị mmadụ na nkà mmụta ọgwụ, ị nwere ike ịchọta ogige ndị na-agụnye ọ bụghị nanị mkpụrụ nke ohia, kamakwa ogbugbo na epupụta. Iji ghọta uru nke oge maka ahụ, ka anyị buru ụzọ ghọta ihe ndị dị na mkpụrụ ya.

N'ime mkpụrụ nke osisi ị ga-ahụ mmiri ọgwụ acid, ascorbic acid, pectin, vitamin P, E na otu B, tinyere potassium. Ihe ndị a nile dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke usoro na akụkụ, dịka ọmụmaatụ, ascorbic acid na-enyere aka imeri nsogbu, na-enye aka na mgbatị ọsọ ọsọ maka oyi. Potassium dị mkpa maka akwara obi, ụkọ ya na-eduga ná nsị nke ahụ ya, ihe ize ndụ nke ọrịa obi na strok. B vitamin na-enyere aka ịchịkwa mgbaze, na-emetụta ọrụ nke eriri afọ, pectins na-enyekwa aka na-edozi ọdịda.

A na-atụ aro ogwu ogwu nye ndị na-arịa ọrịa dị iche iche na-egbu nri, afọ ntachi, mmepụta gas. Ha ga-aba uru nye ndị ikom karịrị 40 bụ ndị nwere nnukwu ihe ize ndụ nke ịmalite ịrịa ọrịa akwara na-akpata na inwe mmebi iwu.

Ojiji nke ahihia maka ndị inyom dị adị n'ihi ọnụnọ vitamin P na E n'ime ya, mkpụrụ osisi nke osisi a na-eme ka ụba na-arịwanye elu n'ilegharị akpụkpọ anụ, nyere aka iji gbochie mmerụ ahụ nke mbụ, melitekwa hemoglobin. Anamiaia bu ndi enyi nke ndi nwanyi kariri iri ato, potassium na acids acids belata ohere nke imepe oria a.

N'ezie, mkpụrụ nke ogwu ahụ nwere ike imerụ ahụ ma merụọ ahụ ahụ, e nwere ọtụtụ mkpesa nke a kwesịrị ịtụle ma ọ bụrụ na ịchọrọ itinye ngwaahịa a na nri gị. Mbụ, e nwere tannins na tomato, ya mere ndị dọkịta adịghị enye ndụmọdụ ka ha rie ha maka ndị na-arịa ọrịa gastritis , ebe ọ bụ na enwere ike inwe mmetụta dị njọ n'ime afo. Nke abuo, erila nri ha na-eri ahụ, nnukwu vitamin C nwere ike ịkpalite urticaria ma ọ bụ itching. Na, n'ikpeazụ, anaghị eri mkpụrụ nke shia na afọ ọsịsa, afọ ọsịsa ga -emewanye mgbe nke a gasịrị.

Uru na nsogbu nke ogbugbo na epupụta nke ogwu ahụ

Site na ogbugbo na epupụta nke osisi a, a kwadebere broth dị iche iche, bụ nke a na-eji ma dịka onye na-ahụ maka mpụga na maka ingestion. Ogbugbo na epupụta nke ogwu nwere tannins na resins, nke a na-eji emeso afọ ntachi, na-ehicha ọbara ahụ, na-emezi ka abụba dị na akpụkpọ ahụ ma wepụ ihe ọ bụla. Ntụziaka maka nri decoctions bụ nnọọ mfe, ịkwesịrị iji 100 g nke ogbugbo ma ọ bụ nke epupụta epupụta nke osisi ma obụpde ha 1 liter mmiri maka otu awa. Mgbe nke ahụ gasịrị, a gwọchara ihe ahụ ma dezie ya, jiri ya na 1 tsp. emechaa mgbe o risịrị nri n'ime, ma ọ bụ dị ka mmiri mmiri si agagharị. Ndị dọkịta adịghị enye ndụmọdụ ịṅụ mmanya ndị dị otú ahụ n'ebughị ịjụ ha, ebe ọ bụ na ị nwere ike imebi ahụike gị naanị n'ihi na ejighị ihe ndị mmadụ mara banyere organism.

Ọ bụrụ na ị kpebie ịkwadebe ngwaahịa na-elekọta anụ ahụ, cheta na ndị nwe ya na-eme ka ọ bụrụ ihe ọjọọ. A na-eji ngwongwo na akwukwo na ogwu ogwu mee ihe maka ogwuzi mmanu mmanu na mmanu ozo, dika ha na enyere aka wepu ogbugbu ma belata mmebi ohia.

Mgbe ị na-eji decoctions maka nchịkwa ọnụ, ọ dị mkpa ịtụle na ndị na-arịa ọrịa na ndị na-arịa ọrịa gastritis agaghị egbu ha, ọgwụ ndị dị otú ahụ ga-emetụta ahụ ahụ n'ụzọ na-adịghị mma, ma ọ bụrụ na ọrịa ndị a dị.