Ọtụtụ mgbe, ndị nne na nna na-eto eto jụrụ onwe ha, sị: "Gịnị mere umuaka nke oge a na-arịakarị ọrịa? Gịnị mere ha ji enwekarị nsogbu site na ọrịa nke usoro ihe mgbochi, na ụkwụ na ụkwụ na scoliosis aghọwo ihe nkịtị nkịtị? "Azịza ya dị mfe: anyị na-agbalịsi ike iji chebe ụmụaka anyị hụrụ n'anya, na-ama jijiji n'ihi ha ma si otú ahụ na-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ. Kedu ihe ị ga-eme na otu esi emezi ọnọdụ ahụ? Azịza ya dị mfe - atụla ụjọ iso ụmụ gị na-eto eto na nwata. Otu n'ime ohere ndị dị ukwuu bụ egwuregwu ntụrụndụ dị ike maka ụmụaka. A na-eji ya maka ụmụaka ọgbọ ọ bụla - ị nwere ike imeri ya ọbụna nwa ọhụrụ!
Ojiji nke mgbatị ahụ ike maka ụmụ ọhụrụ na ụmụ ọhụrụ
Omume mgbatị dị omimi maka ụmụaka dị irè na pathologies ndị a:
- nkwupụta ụbụrụ na hypertonia;
- njakịrị;
- scoliosis.
Na mgbakwunye na ọgwụgwọ, gymnastics ike nwere ike na-achụso na mgbaru ọsọ mgbaru ọsọ. Site na ọzụzụ ị bụghị naanị ịkwalite nkà na ụzụ ma mee ka nwa ahụ dị ike, kamakwa "na-ekwurịta okwu" site n'enyemaka nke aka. N'ihi na nwa amụrụ ọhụrụ na nwa ọhụrụ pụtara ihe karịrị otu puku okwu. Ya mere, nwatakiri gị na-enweta ọnọdụ niile maka ịzụlite ahụike ahụ na ahụike na ahụike.
Ihe mgbagwoju anya nke di omimi
Oge kachasị mma ịmalite ụlọ ọrụ ntụrụndụ dị ike bụ ọnwa nke abụọ nke ndụ nwa gị. Tupu ịmalite nwa, jide n'aka na njikọ gị na ya dị mma. Eyen ekwesịghị ịtụ ụjọ, obi erughị ala. N'aka nke ọzọ, ị ghaghị inwe obi ike na omume gị, "na-eche" mmegharị na ọnọdụ nke ụmụ ọhụrụ gị ma ọ bụ ụmụ ọhụrụ.
Usoro iwu nke usoro ihe omimi maka ndi na-eto eto:
- ma ọ bụrụ na ị maghị ihe ị na-eme, enweghi nghọta zuru ezu, mmeghari ahụ adịghị - ịmalite ọmụmụ. Mgbe ị na-arụ ọrụ na nwatakịrị, ị gaghị eche na ọ bụ onye na-enweghị ike ma ọ bụ nwee obi abụọ na ị gaghị emerụ nwa gị ahụ na omume gị;
- oburu na nwa gi adighi n'ime mmuo, emela ya ike ma mee ka o mee ihe o choro. Ngwá egwuregwu dị omimi maka ụmụ ọhụrụ kwesịrị ịghọ otu usoro usoro ahụ dị ka ịsa ahụ ma ọ bụ nri, ọ bụghị ịkpata mmetụta uche na-ezighị ezi;
- zụlite, rụọ ọrụ, rụọ ọrụ n'otu ọkwa. Mana n'otu oge ahụ, echefula banyere iwu abụọ mbụ;
- Ọ bụrụ na nwatakịrị anaghị enwe mmasị na omume ọ bụla, echela na ya, na-atụgharị ya.
Download usoro zuru oke nke ntụrụndụ maka ụmụ na foto ị nwere ike ebe a.
Ka anyị gafee ihe omume ahụ.
Malite ịmalite ịkpọtụrụ nwa ahụ site na aka. Bido nwa ahụ ka o wee jiri ya mee ihe. Nke nta nke nta, na-amalite ịgafe aka, ehulata ụkwụ. Omume gị na mmegharị gị na egwuregwu gymnastics siri ike maka ụmụ amụrụ ọhụrụ kwesịrị ịbanye n'otu. Ọ dị mkpa na njupụta nke mmegharị na-amụba nwayọ, na-enweghị nkọ nkọ.
Kwadebe nwa ahụ ka ọ "na-ekpo ọkụ": mee mmegharị okirikiri na nkwonkwo nke nwa ahụ ka ị kpoo ọkụ, wee gbatịa aka, ụkwụ. Tinye mkpịsị aka gị n'ọbụ aka nwa gị, nke mere na ọ dịịrị ya mfe 'ijide ya.' Malite ịbịakwa aka. Mee nke a kwa ụbọchị ruo mgbe nwatakịrị ga-amụta otú ị ga-esi jidesie gị ike ma nwee ike iguzo n'onwe ya.
Otú ọ dị, echefula ịjụ onye nwatakịrị nwanyị tupu ịmalite nnọkọ ahụ. Ebe ọ bụ na ebubo siri ike na-eme ka a ghara ịchọrọ maka dysplasia ma ọ bụ dislocation nke nkwonkwo hip.
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| |
