N'ịbụ onye na-apụta ìhè ruo ogologo oge, ìhè ihu nwere ike ịghọ ọbara ọbara ma ọ bụ kpuchie ya na ntụpọ ntụpọ, ebe gbara ọchịchịrị. Ee, na ihu na-egbuke egbuke maka inwe mmekọahụ na-abụkarị nsogbu, n'ihi na akpụkpọ ahụ gbara ọchịchịrị na-agbakwụnye afọ. Ya mere, maka ọtụtụ ndị inyom na-ebi ebi na ihu igwe, ajụjụ a bụ: Enwere m ike ihicha ọkụ ahụ n'ihu m? - dị ezigbo mkpa. Nzuzo, otua esi ekpochapu oku site na ihu, ga-ekesa ndi okachamara na cosmetology.
Kedu ka m nwere ike isi wepu oku na ihu m?
Sunburn si na ihu ngwa ngwa iji nyere aka mee ka ime ụlọ ahụ mara mma dị ọcha. Maka nke a, a na-atụ aro usoro:
- nhazi foto;
- ọgwụgwọ laser;
- ichaa mmiri na mkpụrụ osisi .
Usoro nlegharị anya na-akwalite:
- ngwa ngwa exfoliate sel pigmented nke epidermis;
- na-esi ísì ụtọ;
- nchikota, site na mkpochapu ozo di mma na mmetuta nke mmepụta nke collagen na elastin.
Kedu esi ewepụ anụ na-acha uhie uhie na nsịcha si n'ihu ihu?
Na enweghị oge na ohere ịgbanwere ndị ọkachamara, ewela iwe. Ịzụta ihe ịchọ mma pụrụ iche, ị nwere ike ime ka ọkụ na-egbuke egbuke n'ụlọ. Ọ dị mfe ịme onwe gị ka ọ ghara ịda mbà na mkpụrụ osisi:
- glycolic;
- mmiri ara ehi;
- mmanya;
- apụl.
Iji mezuo mmetụta kachasị mma, ọ dị mkpa ka ị ghara ịgabiga ya. Ndị ọkachamara na-emesi ike: ime nsị n'ụlọ agaghị abụ ihe karịrị otu ugboro n'izu, tupu ị lakpuo ụra. Usoro na - adịru 10 - 15 nkeji. Mgbe a kpochapụrụ ihe mmebi ahụ, a na-atụ aro ka ị tinye cream cream.
Tụkwasị na nke ahụ, gbanyụọ ngwa ngwa nke mmetụta dị ukwuu nke usoro anyanwụ na-enye aka na-edozi ahụ, bụ nke na-ejikarị na vitamin ha na-eme ka ọ dị mma. Mgbe ị na-ahọrọ gị n'ụlọnga na-acha ọbara ọbara, ọ dị mkpa ka ị mara onwe gị na ntụziaka iji jide n'aka na ude ahụ kwesịrị ekwesị maka ụdị akpụkpọ ahụ.
Kedu ka esi ehichapụ ntachu site na ọgwụgwọ ndị mmadụ?
Ọgwụ ọdịnala ruo ọtụtụ narị afọ emepụtawo ọtụtụ ntụziaka dị irè maka ego na-enyere aka na nsogbu a. N'ụzọ dị ịrịba ama whitens anụ ahụ na anụ ma ọ bụ citrus ihe ọṅụṅụ:
- lemons;
- oranges;
- mkpụrụ vaịn.
Tupu itinye aka na ihu, ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ anụ nke mkpụrụ osisi ahụ ga-agwakọta ya na mmanụ aṅụ na nha nhata.
A na-eji osisi na-egweri nri na kọfị kọfị, jikọtara ya na-acha ọbara ọbara ma ọ bụ na-acha anụnụ anụnụ (strawberries, currants, etc.).
Ihe kachasị mma na-adabere na pasili . A na-eji ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ pasili mee ihe nkedo maka ihu. Ọ bụrụ na oge na-enye ohere, ịnwere ike ịkwadebe ihe nlekọta vitamin site na chopped elu na mgbakwunye na abụba ude mmiri, mmiri ara ehi ma ọ bụ kefir. N'ihe banyere ụdị abụba, akpụkpọ ahụ maka ịmalite ihe na-eto pasili dị mma ka ọ bụrụ na ị ga-eji okpukpu ma ọ bụ na-eme ka ọ dị jụụ. Ihe dị otú a na-eme ka whitens dị, na-eme ka anụ ahụ dị ọcha, ma na-azụkwa akwụkwọ ahụ.
Mmiri ara ehi nke mmiri ara ehi na-enwe mmetụta na-acha ọbara ọbara. A ghaghị ịsị mmanye ma ọ bụ nke a na-atụgharị ụtụtụ n'ụtụtụ ma ná mgbede, na-ahapụ maka ihe dị ka ọkara elekere na akpụkpọ, ma sachaa na mmiri na ime ụlọ. Iji mee ngwa ngwa, ị nwere ike ịnwa mix yogọt ma ọ bụ kefir na pulp nke ugu sie.
Banyere mmetụta anwansi na akpụkpọ kukumba nke ụda anyanwụ na-emetụta bụ onye ọ bụla mara. Mana ọ bụghị onye ọ bụla maara na iji kukumba ka ọ dịgide n'ihu ihu ka mma, a ghaghị ịgbakwunye ihe oriri na-acha akwụkwọ ndụ. Ọzọkwa, iwepụ tanning ma nye ọhụrụ, akpụrụ si na kịtịkọ kukumba ihe ọṅụṅụ ga-eme.