Aka nro nke nwa

Ọdịdị nke ezinụlọ nke nwa ahụ jikọtara ya na nmalite ndụ ọhụrụ na ọdịdị nke nchegbu ọhụrụ, nchegbu na ọṅụ maka ndị nne na nna. Ndị nne na-eto eto na-enwe mmetụta nke mgbanwe ọ bụla na ahụike na ndụ nwatakịrị ahụ, ọ na-enwekarị ụjọ ma na-enweghị ya. Otú ọ dị, ọ na-emekwa na eleghara ihe mgbaàmà ndị dị mkpa anya. N'isiokwu a, anyị ga-atụle ihe nwere ike ime ka nwatakịrị nwere aka oyi, ma ọ bara uru ichegbu onwe ya na otu esi ewepu ihe a na-adịghị mma.

Ya mere, nwa gị bụ aka oyi mgbe nile. Ihe kpatara ya bụ:

Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere aka oyi mgbe nile, nke mbụ, wepụ ohere nke ọrịa ndị a - gosi nwata ahụ dọkịta. Okwesiri iburu n'obi na n'ime nwata, aka aka oyi abughi ihe omuma. Na ụmụ ọhụrụ, thermoregulation abụghị otu ndị toro eto, n'ihi ya, ụmụ amụrụ ọhụrụ nwere mkpịsị aka aka n'oge okpomọkụ. Ọ bụrụ na nwa ahụ nwere agụụ nkịtị na ụra, ọ dịghị ihe ọ bụla ga-echegbu onwe ya. Ọ bụrụ na ọkpụkpụ ahụ aghọwo onye na-ekpo ọkụ ma jụ ịṅụ - gwa dọkịta.

Mgbe ọ dị afọ 5-7, ụmụaka na-enwekarị ngwụsị oyi n'ihi dystonia. Na nke a, ọ dịghị ihe jọgburu onwe ya, n'ihi na n'oge a usoro nile nke ahụ nọ na-arụ ọrụ nke ọma, ụmụ na-etolite, arịa ndị ahụ anaghị enwe oge iji gbanwee. Otu ihe a na-eme n'oge uto. N'oge a, ọ dị mkpa karịa mgbe ọ bụla iji nye nwatakịrị ihe oriri zuru ezu na vitamin zuru ezu na mineral.

Ọ bụrụ na ọrịa ọrịa "na-egbuke egbuke" na-anọgide na-egbochi nwatakịrị ahụ ugbu a mgbe ọ ka toworo ogo mmadụ, site na ihe dị ka afọ 12 ruo 17, dystonia ekwesịghị ikwe ka ọ gaa naanị ya. Ọtụtụ ndị nne na nna na-eche na ihe kpatara mmebi dị otú ahụ bụ nrụgide na nrụgide na ụlọ akwụkwọ, mana nke a bụ eziokwu. Ịhụ nwatakịrị na ọgwụgwọ n'oge a ga - enyere aka izere nsogbu dị otú ahụ dị ka ntoputa nke nsogbu ndị na - akpata vegetative (ọgụ mwakpo). A ghaghị iji nlezianya kpachara anya maka ọgwụ maka nsogbu vegetative, ka ọ ghara ime ka nwatakịrị ahụ ghọọ ahụike na mkpa ọ dị mkpa mgbe niile iji nweta ahụ efe.

Ihe na-egbuke egbukekarị na ụmụaka bụ n'ihi hypothermia. Elu mmiri dị n'ahụ nwa ahụ, nke ejiri aka oyi na-esonyere ya, na-emekarị na flu na oyi. Mgbe a gbakere, nsogbu nke aka oyi na-agakarị n'onwe ya.

Kedu ihe m ga - eme ma ọ bụrụ na nwatakịrị nwere aka na ụkwụ ụkwụ?

  1. Zere ohere nke vegetative-vascular dystonia, anaemia na ọrịa thyroid. Enwere ike ime nke a site n'ịjụ dọkịta.
  2. Mee ka nwatakịrị ahụ na-arụ ọrụ karị. Mee ya n'ememme ụtụtụ - ọ na - enyere aka "ịgbasa" ọbara n'ụzọ zuru oke.
  3. Lelee ihe oriri nke ụmụ gị. Nri nri nke nwata ga-abụrịrị nri ọkụ.
  4. Họrọ umu gị uwe mara mma nke na-egbochi ije. Ọ dịghị ihe kwesiri ịdị nro ma ọ bụ warara. Nke a na-emetụta akpụkpọ ụkwụ.
  5. Na nri nke ezinụlọ (karịsịa n'oge oyi), ọ gaghị afụ ụfụ ịgụnye ginger. Egwu a dị oke egwu nwere mmetụta dị mma na mmetụta toning. Cheta na ọ bụghị ihe na-achọsi ike maka ụmụaka na-eto eto, nakwa maka ndị na-arịa ọnyá afọ.