Afọ ole ka ha mụsịrị nwa?

Mgbe a tụchara ime, nwanyị nwere ike ichefu banyere nsọ nsọ maka ọ dịkarịa ala ọnwa itoolu. Nke a bụ n'ihi mmepe nke ụfọdụ hormonụ ndị na-akwadebe ahụ maka ịmụ nwa na ịmụ nwa. Ma mgbe ihe omume a na-atụ anya n'oge gara aga, nne m na-amalite ichegbu onwe ya banyere oge ole a mụsịrị nwa mbụ nke oge nsọ. Mgbe nke a mere, kpebiri site na njirimara nke otu onye nnọchiteanya nke mmekọahụ na-ezighị ezi na ọtụtụ ihe ndị ọzọ. Ka anyị tụlee ha n'ụzọ zuru ezu.

Kedu mgbe m ga-atụ anya na nsọ nsọ ọzọ mgbe amuchara nwa?

Ọ bụrụ na ị bịara ịhụ ọkachamara n'ọrịa, ajụjụ mbu ị jụrụ ya ga - abụ: "Ogologo oge ole ị ga - amụ nwa oge ị ga - enwe oge?" Enweghị ike ịza otu azịza, ma ihe ndị bụ eziokwu banyere ya na ị ga - na-adọrọ mmasị ịma, dị ka nke a:

  1. Ọ bụrụ na ị na-enye nwa gị nri na-achọ, echegbu onwe gị banyere ogologo oge mgbe nnyefe ahụ ga-abịa kwa ọnwa, mana ọ gaghị efu ya. Ọtụtụ mgbe ha agaghị amalite ruo mgbe ị gwụchara lactation ma ọ bụ belata ọnụ ọgụgụ nke feedings. Nke a bụ n'ihi na n'oge dum oge ị na-enye nwa ara na gland hormonone prolactin ka emepụtara nke ọma . Ọ bụghị nanị na-akpali mmepụta nke mmiri ara ehi, ma na-akwụsị ọrụ nke ovaries. Ya mere, enweghi uzo ozo.
  2. Ọ bụrụhaala na ọkpụkpụ ahụ site na ịmụ nwa na-enweta mmiri ara nne ya ma ị na-eri ya n'oge etiti nke ihe karịrị awa atọ ma ọ bụ anọ, gụnyere na abalị, na nso nso, ọ dịghị mma ichere ọdịdị nke nsọ nsọ. Ọ bụrụ na nwanyị nwere mmasị, mgbe ọnwa ole na ole mụsịrị nwa, n'ọnọdụ dị otú a, oge ọ ga-abịa, ọ ghaghị ịma na, ọ bụrụ na e gosipụtara oge oriri oge (ọnwa 6 dị ka ụkpụrụ WHO), ụbọchị ndị dị egwu agaghị amalite ruo mgbe nwa ahụ ga-eme otu afọ.
  3. Ụfọdụ ndị nne n'oge ochie na-amalite ịmalite ịmalite nwatakịrị ahụ n'oge na-adịghị anya - na ọnwa 3-4. Mgbe ọ bụla dọkịta ọ bụla na-ese onyinyo, ọnwa ole na ole mgbe amuchara mụọ kwa ọnwa na ọnọdụ ndị a, ga-atụ aro na ị ga-echere ha ọnwa isii mgbe amuchara nwa gị nwoke.
  4. Mgbe ufodu, nwatakiri abughi nani nwa ara ya ma aghagh i eri nri, na- ewebata ngwakọta n'ime nri ya. N'ọnọdụ a, oge ị ga-amalite ịmaliteghachi n'ime ọnwa atọ ruo ọnwa anọ mgbe ị gachara.
  5. Mama, onye n'ihi ihe ụfọdụ enweghị ike ịmalite ịmịnta ara, ihe kachasị mma ọ bụ, mgbe ụbọchị ole gachara, ọ ga-amalite kwa ọnwa. A naghị atụ anya na a ga-atụle ndị na-enyeghị ha nri mgbe izu isii gachara.