Serena Williams kwadoro ọnụ ọgụgụ izu abụọ mgbe a mụsịrị nwa ya nwanyị

Serena Williams bụ onye na-arụ ọrụ nke netwọk mmekọrịta. N'ụbọchị gara aga ụnyaahụ, ọ bịara mara na maka nwa ọhụrụ ya bụ Olympia, o kere microblog na Instagram, na ụnyaahụ, onye ịgba chaa chaa na-eso ndị agbụrụ ya kerịta foto ọzọ n'ụlọ, bụ nke ọtụtụ ndị na-enwe obi ụtọ.

Serena Williams

Serena mara ọkwa abaghị uru mgbe ọ mụsịrị nwa

Ụtụtụ ụnyaahụ maka Williams Fans malitere na eziokwu na onye ịgba egwu tennis na ibe ya na Snapchat bipụtara foto ọ na-etinye na obere nwa na-acha odo odo na nke na-adịghị ọcha. N'okpuru ya, Serena dere okwu ndị a:

"M rịgoro n'ime obere akpa m, izu abụọ m mụsịrị nwa m nwanyị!"
Slim Williams

Mgbe foto nke post-Serena pụtara na Intanet, ndị na-ele ndụ ndụ ha kacha amasị 24 awa n'ụbọchị, "dara ụra" Williams na-aja ya mma. Lee ụfọdụ ihe ị ga - achọta na netwọk mmekọrịta: "Enwere m mmasị na nwanyị a. Nke a bụ ịdọ aka ná ntị na nkọwa! Bịaghachi na nkịtị mgbe izu 2 mgbe ị gwụchara - ọ ga-enwe ike "," Serena dị nnọọ nkọ! Ọ dị oke mma! "," Williams na-egosi nsonaazụ magburu onwe ya na enwelata ibu. " O doro anya ozugbo na o nwere njirimara ígwè na ọzụzụ onwe onye magburu onwe ya ", wdg.

Gụọ kwa

Serena na-atụ aro na ụmụ nwanyị dị ime nile na-egwu egwuregwu

N'otu n'ime ajụjụ ọnụ ya, nke Serena nyere mgbe ọ dị ime, ọ na-akwalite egwuregwu mgbe ọ na-eche ka nwa ahụ bata n'ụwa. Lee okwu ndị Williams kwuru:

"Ekwenyesiri m ike na 100% na n'oge ọnọdụ na-adọrọ mmasị ọ ga-ekwe omume na ọ dị mkpa ịbanye maka egwuregwu. Nke a na-eme ka a mụọ ụmụ dị mma, ọrụ nke ọtụtụ ndị inyom na-enweghị nsogbu ọ bụla. Nke a abughi nani echiche m, kamakwa ọtụtụ ndị dọkịta. N'eziokwu, ebe a nwere otu ọnọdụ, nwanyị kwesịrị ịdị na ahụike zuru oke, ọ gaghịkwa enwe mkpesa maka ịmalite ịrụ ọrụ. Ma mụ onwe m, m ga-arụ tennis ruo mgbe amụrụ m, ruo mgbe ọnọdụ m ga-enye m ohere. N'ihe banyere ịga n'ụlọikpe mgbe a mụsịrị nwa ahụ, enwere m olileanya na m nwere ike iburu raketị n'aka ọnwa abụọ mgbe a mụsịrị ya. "

Ke adianade do, Williams ama etịn̄ aban̄a edinam udia ke ini etiede ndutịm:

"Site n'oge m bụ nwata, ma ọ bụ site na mgbe m na-egwuri egwu tennis, na nri m, e nwere ngwaahịa ụfọdụ. Ana m eri ezigbo protein, carbohydrates siri ike, karịsịa akwụkwọ nri na elu, na, n'ezie, ṅụọ ọtụtụ ihe. N'ihi nke a, enweghi m ike ịgbaso nri kwesịrị ekwesị n'oge ime ime. Otú ọ dị, n'oge nchere nke nwa ahụ, agbakwunyere m mmanụ ole na ole dị mfe na nri m: ụtọ na ntụ ọka. "