Ụzọ omenala nke ịchọta afọ ime n'ụlọ
Nhọrọ nke mbụ ga-achọ àgwà ndị a:
- otu mkpọchi nke ntutu isi gị;
- agbamakwụkwọ (onye na-alụbeghị di kwesịrị ịkwadebe agịga);
- ọ bụrụ na nwa agbọghọ ahụ dị mkpirikpi, mgbe ahụ, ịkwesịrị ịkwado eri nke ìhè nchara.
Ọzọ, ị ga-edina n'elu ihe ndina ya. Ọ dị mkpa ịnwe eriri ma ọ bụ ntutu n'elu afọ dị n'aka, nke a ga-ebu ụzọ tinye n'ime agịga ma ọ bụ kee ya na mgbanaka. Ọ bụrụ na e nwere mmegharị ọ bụla, a kwenyere na njikọta spam dị.
I nwekwara ike iji usoro omenala chọpụta afọ ime na soda. Ngwaahịa a bụ na ụlọ ọ bụla, ya mere nwanyị ọ bụla nwere ike ime ụdị ahụmahụ a. Nke mbụ, ị ga-anakọta urine ahụ n'ime akpa dị ọcha, wee tinye soda ahụ, naanị teaspoonful. Ọ bụrụ na mmeghachi omume na-ewere ọnọdụ, na ụdị mpempe akwụkwọ n'elu mmiri ahụ, nwa agbọghọ ahụ nọ na-eche nwa ahụ. Ọ bụrụ na mmiri ọgwụ na-ada na ala nke akpa ahụ, a na-atụle ya na ọ dịghị ime ime.
Ị nwere ike ịzo aka na usoro ọzọ ndị mmadụ na- eme maka ịchọta afọ ime, nke a na-eme na ayodiin. Nwanyị kwesịrị imetụ otu mpempe akwụkwọ n'ime mmamịrị ahụ. Mgbe ahụ, a ghaghị itinye mgbakwunye nke ayodiin. N'ọnọdụ ahụ mgbe ọ na-acha odo odo, nwa agbọghọ ahụ ga-akwadebe maka ịbụ nne. Ihe na-esi na ya apụta bụ mgbe nrịdine na-acha anụnụ anụnụ.
A ka nwere ụzọ ndị mara mma iji chọpụta afọ ime na iji mmamịrị.
Ụfọdụ na-arụ ụka na homonụ ndị a na-etolite na ahụ nke nne n'ọdịnihu, na-emetụta oke osisi. Ya mere, a na-atụ aro ka ị wụsa ifuru n'ime ụlọ mmiri ahụ ma hụ ya. Ọ bụrụ na ọ malitere ịmalite ime ihe ike, njikọta spam mere ebe a.
Ma ọ ghaghị icheta na ọ bụrụ na e nwere ihe mere ị ga-eji chee echiche ma ọ bụ mee ka ihe ọ bụla nwee mgbaàmà, ọ ka mma ịhụ dọkịta.