Ụzọ ndụ dị mma maka ụmụ akwụkwọ

Maka ụmụaka nke ọgbọ akwụkwọ, ọ dị oké mkpa na ị ga-ebi ndụ dị mma. E kwuwerị, n'oge a na-aga akwụkwọ, a na-etolite nwatakịrị ahụ na ahụ ya. N'oge a, ụmụaka nwere ọtụtụ ihe nwere ike imebi mmekọrịta ha na-emekọ ihe na imebi omume ọma. Ihe ndị dị otú ahụ gụnyere:

1. Obu ibu nke ejiri ihe omumu nke otutu akwukwo nke akwukwo ghotara.
2. Klas na ngalaba nke agụmakwụkwọ extracurricular.
3. Ime ka ndị nne na nna ghara ịchịkwa.
4. Mmepe nke njirimara onwe onye nke àgwà nwatakịrị ahụ na ịmepụta echiche nke aka ya banyere ndụ dị mma.
5. Mmetụta nke mkpokọta na omume, ihe ụtọ na ọchịchọ.
6. Mmechi nke omume ndị e jikọtara na oge ntorobịa na oge mgbanwe.

Ụkpụrụ maka ịmepụta ndụ dị mma maka ụmụ akwụkwọ

Nzukọ ziri ezi nke ndụ nwatakịrị dị oké mkpa, ebe ọ bụ na ọ na-enyere aka ịmepụta ụwa na nghọta nke ụwa nke na-agaghị ekwe ka ọ gbanwee ya n'ụzọ ziri ezi nke ndụ.

Iji mee ka onye na-amụrụ ihe, ndị nne na nna, ndị nkụzi na ndị nkụzi ga-eme ezigbo ndụ:

1. Mepụta ọnọdụ dị mgbochi dị mkpa (nye nwatakịrị nri, uwe, akwụkwọ ọgụgụ, arịa ụlọ).
2. Iji mepụta ihe omume zuru oke kwa ụbọchị nke oge ọrụ, izu ike, ihe oriri ga-ekesa n'ụzọ ziri ezi.
3. Iji zụọ ma kụziere nwatakịrị ahụ banyere echiche ndị a nabatara gbasara nzukọ na omume nke ezi ndụ, nakwa iji kụziere ụkpụrụ omume ziri ezi, jiri ụzọ dịgasị iche iche mee ihe: mkparịta ụka na ụmụ akwụkwọ banyere ụzọ ndụ dị mma, ịmụ akwụkwọ ndị kwekọrọ na ya, ikiri nkwupụta fim na vidiyo banyere mkpa ọ dị ịmalite ndụ ndụ maka ụmụ akwụkwọ, ihe atụ na ndị ọzọ.

N'otu oge ahụ, ntụziaka site n'aka ndị nne na nna na ndị nkụzi maka ịmepụta usoro ndụ ziri ezi maka nwa ahụ kwesịrị ịnọgide na-arụ n'otu oge. Ileghara anya ma ọ dịkarịa ala otu nwere ike belata nsonaazụ ahụ na ihe ọ bụla.

Iwu maka usoro ndụ dị mma maka nwa akwụkwọ ahụ

Ụmụaka na ndị nọ n'afọ iri na ụma na-atụle ụkpụrụ nke ndụ ka ọ bụrụ ihe na-agwụ ike na ọ bụghị ihe na-akpali akpali. Iji mee ka ha kwenye, ndị okenye kwesịrị isonye na nzukọ nke ndụ nwatakịrị ahụ ma mee nduzi nduzi iji mee ihe, na-eburu n'uche "ikike" nke ọdịmma ya:

1. Nri. Nri nke nwa akwukwo kwesiri inwe ezi uche na calorie zuru oke iji nye ozu ahu na ume na ihe bara uru. Otú ọ dị, uru ndị na-edozi ahụ bụ ihe na-adịghị anakwere.
2. Ụdị ntụgharị nke ụbọchị ahụ na- egosi nkesa zuru oke nke ọzụzụ na oge zuru ezu maka ogo izu ike na ụra.
3. Nrụ ọrụ nkịtị. Otu n'ime ọnọdụ dị mkpa maka ụzọ ndụ dị mma maka ụmụ akwụkwọ na-eto eto bụ egwuregwu. Ihe nkuzi nke anụ ahụ adịghị enwe ike inye nwa ahụ ume mgbagwoju anya. A na-atụ aro onye ọ bụla n'ụlọ akwụkwọ mgbe ọ gụsịrị ụlọ akwụkwọ egwuregwu na ihe ndị ọzọ ịga ije na ikuku ọhụrụ.
4. Na-agbasi ike. Usoro a dị ezigbo mkpa maka ahụike, ebe ọ na-eme ka ọgụ ghara ịdị. Tụkwasị na nke ahụ, nrụgide na-emepụta isi nke nwa.
5. Ụzọ ndụ siri ike maka ụmụ akwụkwọ na-egosi nrubeisi na iwu nke ịdị ọcha.
6. Mmetụta ihu igwe na ezinụlọ. Naanị ezinụlọ nwere ntụkwasị obi na enyi na enyi nwere ike hụ na ahụike nwatakịrị ahụ.
7. Ịhapụ àgwà ọjọọ. Ịṅụ sịga, ịṅụ mmanya na ụdị ụdị ọgwụ ọjọọ ọ bụla na-adịghị mma.