Nyocha mgbe ị na-eme atụmatụ ime - depụta

Iji nwee ntachi obi ma mụọ nwa mara mma, nke siri ike ma dị ike, ọ dị gị mkpa ịkwadebe nke ọma maka ịtụrụ ime. Ọ bụrụ na nwoke na nwanyị kpachaara anya kpebie ịghọ nne na nna, ha ga-akwụsị ịṅụ sịga, ịṅụ mmanya na ọgwụ ọjọọ, n'ụzọ zuru ezu na ihe oriri na-edozi ahụ, ma nwee ihe pụrụ iche nke multivitamins na microelements bara uru.

Na mgbakwunye, mgbe ị na-eme atụmatụ afọ ime, ị ga-agafe ihe nlekọta nke ule, nke abụọ ga-eme nke di ma ọ bụ nwunye. N'ezie, ndepụta nke nchọpụta dị mkpa maka nna n'ọdịnihu dị mkpụmkpụ karịa maka nne n'ọdịnihu, ma nwoke ekwesịghị ịdị na-eche banyere nsogbu a, n'ihi na nne na nna na-ahụ maka ahụike nke nwa ahụ. N'isiokwu a, anyị ga-agwa gị ụdị ule a ga-ewe mgbe ị na-eme atụmatụ ime ime iji nwee foto zuru ezu ma ọ bụrụ na ịchọta ihe ndị dị iche iche na-eme ihe.

Ndepụta nke ule a ga-ewere mgbe ị na-eme atụmatụ afọ ime maka ndị inyom na ndị ikom

Oge nkwadebe maka ịzụ na ịmụ nwa na-ewerekarị ụbọchị 90 ruo 180. Ka ọ dịgodị, ọ bụrụ na di ma ọ bụ nwunye abụọ nwere ọrịa na-adịghị ala ala, oge a nwere ike ịba ụba. N'ozuzu, ndepụta nke ule maka nne mgbe ị na-eme atụmatụ ime ime bụ:

Nlelee ndị dị mkpa ka ị nye nwoke mgbe ị na-eme atụmatụ ime ime?

Nna na-abịa n'ọdịnihu aghaghị ịnwa ule ụfọdụ, ya bụ:

Tụkwasị na nke ahụ, ọ bụrụ na imeghị ememe n'ime otu afọ, enwere ike ịjụ gị ka ị nyefee usoro nyocha maka nkwado. Ọmụmụ ihe dị otú a dị oke ọnụ, n'ihi ya, ha bụ naanị ihe ikpeazụ.