Ntuchi maka ụmụ ọhụrụ

Onye ọ bụla maara na maka ụmụaka, ọ dị ezigbo mkpa iji mmiri ara ehi na-emepụta ihe, dịka ha bụ isi iyi calcium, dị mkpa maka ịkpụ ọkpụkpụ, na bacteria lactic acid, na-enweghị nchịkọta nkịtị na-agaghị ekwe omume. Nakwa protein, abụba, salts nke phosphorus na calcium, ọtụtụ vitamin. Ntuchi maka ụmụ ọhụrụ bụ otu n'ime ngwaahịa ndị mbụ, nke a na-enweghị ike ịgbahapụ ya. Ke adianade do, ọ bụ cheese cheese nke na-egosi na nwa na-eri ihe nke mbụ.

A na-akpọ ụlọ chi maka ụmụ ọhụrụ ihe nhọrọ dị mma. Naanị ngwaahịa a nwere ike ịme ka ọ bụrụ nchekwa ma bara uru. Nne ọ bụla kwesịrị ịnwe ike ịsa ya ma kpughee ihe ndị ahụ na-eri nri n'ụzọ ziri ezi na n'oge.

Kedu mgbe inye cheese cheese na nwa?

Gbalịa inye mkpa nke abụọ karịa mgbe nwa ahụ dị ọnwa 5-6, n'ihi na tupu oge a amaliteghị ịmebata protein anụmanụ (karịsịa, ehi). Ọtụtụ ndị na-ahụ maka ụmụaka nwere ike ikwere na ọ gaghị aba uru ịbanye ngwaahịa a karịa ọnwa 8, dị ka calcium nke ga-eme ka eziokwu ahụ bụ na fontanel n'isi nwa ahụ ga-agbaba ngwa ngwa, nke na-adịghị mma. Ọ bụrụ na fontanel tojuru, na-aga n'ihu n'usoro iwu, ọ ka mma iji kwụsị oge iwebata ihe oriri nke calcium.

Ntinye nke cheese cheese kwesịrị ịdị nwayọọ. Ikwesiri ịmalite na 0,5 teaspoons (ihe dị ka gram 5), jiri nlezianya na-ekiri mmeghachi omume nke nchịkwa ahụ. N'ime ụbọchị 4-5, ọ bụrụ na enweghi ahụike na ihe ngosi ndị ọzọ nke mmeghachi omume na-adịghị mma maka ngwaahịa ọhụrụ, ịnwere ike iweta ego ruo 20 grams kwa ụbọchị. Mgbe ọ dị afọ 1, nwa ahụ kwesịrị ịnata gram 50 nke ngwaahịa a magburu onwe ya kwa ụbọchị.

Akụkụ mbụ (ikpe) kachasị mma maka ụtụtụ ka i wee nwee ike ịchọpụta mmeghachi omume nke nchịkọta ahụ, ma ka oge na-aga, ọ ka mma ịgbanwe gaa na nri ụtụtụ ma ọ bụ n'etiti ụtụtụ, ebe ọ bụ na egosiri na calcium kachasị mma n'abalị.

Kedu esi esi esi nri cheese maka ụmụ ọhụrụ?

Maka ụmụ ọhụrụ, a na-esi nri nke ọma n'ụlọ, ma ọ bụrụ na enweghi ike ma ọ bụ ọchịchọ iji ọrụ nke nri ara ehi. Ka anyị tụlee ụfọdụ ntụziaka nri.

  1. Tinye nwa kefir (0.5 lita) n'ime mmiri mmiri, mgbe nkeji iri abụọ gachara, tụghachite ya na cheesecloth iji nye ọbara ahụ ka ọ kwụsị.
  2. Sie otu liter nke mmiri ara ehi, mee ka ọ dị mma, wee tinye 2 tablespoons nke ihe iko achịcha (zụrụ na mmiri ara ehi ma ọ bụ kichin mmiri ara ehi). Mgbe ị gbakọtara nke ọma, ị ghaghị ịwụnye mmiri ara ehi na ọkụ ma ọ bụ tinye ya na ebe ọkụ maka awa 12. Mgbe ahụ tinye nchịkọta ndị a na-esi na mmiri saa mmiri, ebe ọ bụ na ị gaghị ekwe ka mmiri na-esi esi mmiri. Mgbe ị kewapụrụ ụra, ịkwesịrị ịgbanye mmiri ahụ, tụfuo uka ahụ na cheesecloth ma chere ruo mgbe mmiri mmiri na-agba.
  3. Obụpde ọkara lita nke mmiri ara ehi, wee wụsa ya 10 ml (1 ampoule) nke calcium chloride (a pụrụ ịzụta ya na ụlọ ọgwụ). A ghaghị iwepu mmiri ara ehi ozugbo, ka o wee wepụ ya. N'ihi ya, ọ na-enyopụta cheese cheese calcined.

Mgbe ị na-akwadebe ngwaahịa a n'ụlọ, ọ dị gị mkpa idebe iwu kachasị dị ọcha, dịka:

Na nri a kwadebere, ị nwere ike ịtinye banana ma ọ bụ apụl a na-amị mkpụrụ. Ọ bụrụ na ị na-esi nri ya n'emeghị omenala ala, mgbe ahụ uru ga-adị ntakịrị. Ọ dị mkpa ka ị nwee ike ịchọta onye na-esi nri n'ime kichin mmiri ara ehi ma ọ bụ na ụlọ ọgwụ.

Ntụ ọka a na-edozi ngwa ngwa kwesịrị inwe edozi edozi, agba ọcha, obere uto uto. Okwesighi iburu ya - o di mma igbadebe ihe ohuru tutu o rie nri.