Nsogbu siri ike na nsọ nsọ - kpatara

Ọtụtụ ndị inyom na-ahụ ụdị nsogbu dị iche iche n'oge ị na-ahụ nsọ. O nwere ike ịbụ ọrịa na azụ ma ọ bụ afo. Ọtụtụ mgbe, na-eme mkpesa na ụbọchị ndị dị oké egwu na-agbaso nsogbu na akpụkpọ ahụ, nsogbu ọnọdụ uche. Maka ụfọdụ, ihe ndị a na-enweghị ike ịdaba n'oge a. Ya mere ọ bara uru ịmara ihe kpatara mgbu dị ukwuu na nsọ nsọ, n'ihi na n'ọnọdụ ụfọdụ enwere ọnọdụ si n'ọnọdụ ahụ. Naanị enyemaka nke ọkachamara.

Gini mere o ji enwe otutu ihe mgbu di na nwunye?

Echiche sayensị na-egbu mgbu na-akpọ algodismenorrhea. Ihe kpatara ya nwere ike ịdị iche maka ụmụ agbọghọ na ụmụ nwanyị ndị mụrụ nwa.

Primary algodismenorea na-amalite ozugbo ozugbo mbido nsọ, ma ọ bụ n'ime afọ atọ mgbe ọ gasịrị. Ndị dọkịta kweere na nke a bụ nsogbu nke nsogbu ndị ọzọ na ahụ.

Ihe ndị na-akpata nhụjuanya dị ukwuu mgbe ị na-ahụ nsọ nwere ike ịbụ nsogbu ọrịa na-adịghị. Neuroses, enweghi mmetụta uche na-eme ka mmetụta uche na-egbu mgbu, mee ka ha kpọọkwuo ya.

Ọrịa mkpụrụ ndụ nke njikọ jikọrọ aka pụkwara ịkpata nchekasị. Ọnọdụ a na-egosiputa site na ụkwụ ụkwụ, scoliosis, na-adịghị ahụ anya. Na-eto eto organism magnesium erughi kpebisiri ike.

Ọrịa dị iche iche n'ime usoro nke akpanwa na-eme ka njupụta ọbara ọbara nke ọbara. N'ihi nrịbawanye nke uterine na ihe mgbu na-apụta.

Banyere nke abụọ algodismenore na-ekwu, ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ amụọla. Ndị inyom dị otú a nwere ezi ihe mere ha ji enwe oké ihe mgbu na ịkwa iko. Mgbe ụfọdụ, nke a bụ nrịanrịa nke ọrịa ọ bụla na mpaghara ahụ genital:

Ozokwa, oke ikuku nwere ike ime n'ihi nsogbu siri ike ma ọ bụ mgbe a gwọchara ya. Ọzọkwa, ịkwa iko mgbe nile na-eduga algodismenare. Ọdịdị ahụ pụkwara ịpụta mgbe echichi nke gburugburu.

Nsogbu mberede nwere ike ịkọwa ihe mere enwere ihe mgbu dị ukwuu site na oge nsọ. Ọ na-akọrọ ma ụmụ agbọghọ ma ụmụ nwanyị tozuru okè. Ọ bụrụ na mmepụta nke progesterone mụbara, mgbe ahụ, ọnụ ọgụgụ nke prostaglandins na-abawanye na ahụ. Ha dị mkpa iji hụ na contractions nke akpanwa. Ọ bụrụ na e nwere ọtụtụ n'ime ha, mgbe ahụ mmetụta ahụ na-adighi mma na-abawanye.

Ụbọchị ndị dị nkpa bụ oge mgbe ahụ na-arụ ọrụ nke ọma. N'oge a, nsogbu ahụike dị iche iche nwere ike ịpụta, ọ bụghị naanị na usoro ọmụmụ. Mgbe ufodu, umuaka na ejiko onwe ha na ime omimi, ebe ihe omuma bu ebe ndi ozo. O nwere ike ịbụ ọrịa akụrụ, osteochondrosis.

Ọnọdụ na-ezighi ezi nke ụbọchị, ọrụ siri ike, nrụgide na-emekarị kọwaara ya ihe mere ha nwere ike iji na-enwe oké ihe mgbu na ịkwa iko. Ịkwalite nsogbu nwere ike enweghi calcium, magnesium na menu.

Aro

Nsogbu a kwesiri ka ekwuere onye okachamara. Ọ ga-ekwu nyocha na nyocha. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ị ga-aga ileta ndị ọkachamara ndị ọzọ. N'ịchọpụta ihe kpatara ihe mgbu ahụ, dọkịta nwere ohere ịhazi ọgwụgwọ.

Ọ dị mkpa na ọ na-abụkarị ihe mgbu na-agafe n'ime ụbọchị 1 ma ọ bụ 2 mgbe mmalite nke nsọ nsọ. Ya mere, mgbe ha na-aga n'ihu ruo mgbe ọbara ọgbụgba ahụ ma ọ bụ na-anọgide mgbe ọ gasịrị, ọ bara uru ileta dọkịta ozugbo enwere ike. Ọzọkwa, a ghaghị ịkọtara onye ọ bụla ma ọ bụrụ na ụbọchị ndị dị egwu na-agabiga n'enweghị nsogbu na nsogbu ahụike ahụ dị na nke mbụ.

Iji na-arịa ọrịa ọ gaghị ekwe omume, n'ihi na ọ na-emerụ usoro ụjọ ahụ. Ụfọdụ ụmụ nwanyị na-ewepụ ihe mgbu na ọgwụ mgbu. Ma ọ bụla dọkịta kwesịrị ka dọkịta. Tụkwasị na nke ahụ, a na-emecha ahụ ahụ na-eji ọgwụ eme ihe.