A pụrụ iji mgbọrọgwụ ginger mee ihe dị ka ezigbo aromatic maka mmiri na efere ndị ọzọ, gbakwunye tii ma ọ bụ nanị ịkụ ya obere ogbe. Ndị inyom nwere mmuta na-ejikarị ya eme ihe iji kpochapụ ọgbụ mmiri ma mee ka ahụ dị jụụ. Ngwakọta nke ginger gụnyere ọtụtụ amino acids, ígwè, phosphorus, magnesium na calcium, yana zinc. Ihe dị otú a n'oge ime ime ga-aba uru. Ma echefula na i nwere ike iji mgbọrọgwụ ginger n'oge ime dị ka ọgwụ naanị mgbe ị gakwuru onye dọkịta.
Kedu ihe bara uru maka mgbatị ginger n'oge ime?
Na mmalite nke afọ ime, nsogbu nwanyị ahụ na-ebelata, ahụike na nje bacteria nwere ike imeri ahụ ya n'ụzọ dị mfe. Mgbe ị na-enwe ime oyi, ọ dị mma ịme tii na ginger . Ọ na - ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na - enyere ahụ aka ka o too.
N'okwu ndị mbụ, ginger ga-enyere aka imeri ihe mgbaàmà nke nsí: dizziness, ọgbụgbọ na vomiting. Nke a bụ eziokwu ahụ bụ na site na ịgbanye ọbara ahụ, ọ na-agba ọsọ usoro ahụ metabolic. Mgbọrọgwụ nke osisi a na-eme ka agụụ na-agụsi ike ma wepụ mmetụta nke ike ndọda n'ime akụkụ eriri afọ, na-egbochi ikuku oke gas na afọ ọsịsa.
Ginger bụ ezigbo ihe nchebe nke mmetụta uche, nke dị oké mkpa n'ime ime ime. Site n'enyemaka ya, ị nwere ike ịlụso nchekasị, ụjọ, mgbakasị ma ọ bụ enweghị mmasị.
E nwere ike iji mgbọrọgwụ na-ere ọkụ ọ bụghị naanị n'ụdị ọhụrụ, na ime ime, pickled ginger na-aba uru. N'agbanyeghị ogologo nchekwa, ọ gaghị efu àgwà ndị bara uru. Ntinye aka na ime atụmatụ nke ime ime ga - enyere aka ahụ aka, meziwanye ihe mgbochi tupu ọbịbịa nke ịzụ nwa.
Ma, echefula banyere ihe ndị na-egosi na ọ bụ ọrụ ebube a.
- ịba ọcha n'anya;
- ọrịa nke eriri afọ;
- ọbara mgbali;
- cholelithiasis;
- mbuba nke akpụkpọ;
- agba ọbara ọ bụla.
Mmetụta aka na osisi na ụba ahụ ọkụ na-emetụta ihe ndị na-eme ka ọ ghara ịgwụ.