A na-eji ọnụ ọgụgụ ụlọ eme ihe mgbe ọ dị oke ọnụ karịa ngwaahịa ndị a tụrụ. Ha nwere ọtụtụ uru. Mbụ, ịnweta - ọtụtụ n'ime ihe ndị dị mkpa dị na kichin. Nke abuo, ihe dị mfe nke nri. Nke atọ, arụmọrụ. Were, dịka ọmụmaatụ, nkpuchi kukumba maka ihu site na wrinkles . Ngwọta a na-alụ ọgụ na-emetụta ihe na-emighị emeri na miri emi. Mana ma jiri ya tụnyere ude pụrụ iche, tonics na lotions, ọ na-efu penny.
Kedu ihe nkpuchi kukumba bara uru maka ihu?
Ihe oriri a dị ntakịrị, nke e ji mee ihe maka nri nke ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị ọ bụla nwere - ụlọ nkwakọba ihe nke vitamin, mineral na mineral:
- vitamin A bụ maka moisturizing;
- tocopherol - maka mmeghari ohuru nke epidermis;
- phylloquinone na-ewepu edema;
- B vitamin kwado mbufụt ma wepu otutu, otutu;
- riboflavin na-eme ka ahụ dị na akpụkpọ ahụ dị;
- n'ihi biotin, a na-eweghachite epidermis ngwa ngwa;
- ihe na-acha ọcha na-eme ka akpụkpọ anụ pantothenic dị arọ.
Nke a abughi ndepụta zuru oke. Na-etinye ihe dịgasị iche iche na nkpuchi cucumber maka wrinkles, ọ nwere ike ime ka ọ bụrụ ihe kwesịrị ekwesị maka ụdị anụ ahụ niile. Ihe ọ bụla, n'agbanyeghị ihe ndị ahụ mepụtara, ọ bụghị nanị na ọ ga-enwe mmetụta ọzọ, kama ọ ga-emekwa ka ọdịdị ahụ dịkwuo mma ma nye ya ihe ọhụrụ. Na, site n'ụzọ, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ha niile bụ hypoallergenic.
Ntụziaka # 1 - kukumba nkpuchi maka ihu na olu akpụkpọ
Efrata:
- cucumber - 1 ibe;
- ude uto - 2 tbsp. l.
Nkwadebe na ngwa
A na-ete akwukwo akwukwo akwukwo nri. Mgbe - kpamkpam weere na ude mmirimmiri. A na-ekesa kpoo ahụ na-ekpuchi akpụkpọ ahụ ma saa ya mgbe ọkara nkeji otu awa gasịrị. Ime nkpuchi a kacha mma ugboro abụọ n'izu.
Ntụziaka nọmba 2 - kukumba nkpuchi si wrinkles na poteto
Efrata:
- cucumber - 1 ibe;
- protein - 1 unit;
- poteto - 1 pc.
Nkwadebe na ngwa
Kukumba finely chopped, na ọ ka mma ete. Ghichaa mado na protein. A na-etinye poteto na mgbakwunye na njedebe. Mgbe nkeji iri na ise, a ga-asacha ya na mmiri ọkụ.
Ntụziaka nọmba 3 - mmanụ aṅụ-kukumba rejuvenating nkpuchi
Efrata:
- cucumber (obere) - 1 ibe;
- mmanụ aṅụ - 1 tsp.
Nkwadebe na ngwa
Ghichaa akwukwo akwukwo ma obu kpochapu akwukwo nri ma jikota ogwu na mmanu. Nke ikpeazụ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, gbazee - nkpuchi ekwesịghị ịbụ oke oke. Ọ na-arụ ngwa ngwa, a ga-asa ya n'ime minit iri.
Iji mee ka mmetụta dị mma, ọ ka mma ịhọrọ kukumba ọhụrụ. A na-atụ aro ha na chilled.