Na mbụ ma ọ bụ mgbe e mesịrị, mana njedebe ga-abịakwasị nwanyị ọ bụla, nke na-egbochi mkpa ichegbu onwe ya banyere nke a. E kwesiri iji oge a dị njikere iji kwadebe maka oge a nke ndụ, na nghọta nke otu esi ezute na ibi ndụ ya. N'ịbụ nke a sụgharịrị n'asụsụ Grik, "njedebe" pụtara "nzọụkwụ", nke na-ejighị mara ndụ a ka mma, nke ọ dị mkpa iji merie ya, tinyere mgbalị ụfọdụ. Iji hụcha onwe gị n'ụzọ zuru ezu, a na-atụ aro ka otu nwanyị na-atụle ihe ịrịba ama ndị dị na mmalite nke ime mpụ. N'ịbụ onye nwechara ọkwá ọhụrụ ahụ, n'ọdịnihu ọ ga-ezuru iji nyochaa ahuhu zuru oke na ilebara ahụ ike ya anya.
Ihe ịrịba ama mbụ nke mmalite nke menopause
Mgbaàmà mbụ nke ọnọdụ a nwere ike ịdị iche maka nwanyị ọ bụla. Otu n'ime ihe ndị a bụ ọkụ ọkụ, uru dị arọ, oge iwe ọkụ ma ọ bụ oge oge. Otú ọ dị, nke a bụ obere akụkụ nke ihe a ga-ahapụ maka oge. N'oge ahụ mgbe ahụ gị na-abanye na nke mbụ nke oge ahụ , ị ga-atụ anya na ị ga-enwe nsogbu dị njọ karị n'ọnọdụ ya.
Ndepụta zuru ezu nke ihe ịrịba ama nke mmalite nke ime mụọ ndị inyom:
- mmebi na ịkwụsị kpamkpam nke oge nsọ nwanyị;
- ndị na-esote ụda ọkụ nke oké okpomọkụ na ọkara nke ahụ - ha nwere ike ịnwụ ruo otu elekere, na-eme ka ehighị ụra nke ọma ghara ịdị, na-ekpo ọkụ, na-ada mbà;
- sweating, nke nwere ike ịba ụba;
- Enomnia, nke siri ike ịnagide ọgwụ ọbụna;
- otu n'ime ihe mgbaàmà nke mmalite nke ime mpụ na ụmụ nwanyị bụ ụfụ isi na oké isi ọwụwa, nke nwere ike ịmalite inwe migraine;
- enweghị ikuku na mkpụmkpụ ume;
- uzo di iche iche, ndi ozo na olu na nti na nti;
- enwe obi mgbawa na ihe mgbu n'obi;
- ihe ịrịba ama nke mmalite nke ime mpụ nwere ike ịghọ ngbanwe dị njọ na-egosi ọbara mgbali, na-emekarị n'ọtụtụ buru ibu;
- na-egwu egwu ma na-egbuke egbuke na ụkwụ, mkpịsị oge nke otu ma ọ bụ karịa mkpịsị aka ma ọ bụ aka;
- mmetụta nke "na-agba agba agba" bụkwa ihe mgbagwoju anya nke mmalite nke menopause;
- ihe mgbu na azụ ala, azụ, nkwonkwo ma ọ bụ akwara nke pụrụ igosi ọnụnọ na mmepe nke ọrịa ogbu na nkwonkwo, arthrosis, osteoporosis na ọrịa ndị ọzọ bilitere ma ọ bụ na a gwọghị ya;
- ike ọgwụgwụ, mgbakasị, nchegbu, ịda mbà n'obi, enweghị uche na nchefu;
- anya akọrọ, ikpu, mucosa oral;
- Mgbaàmà nke ndị mbụ m na-eme na-arụ ọrụ na-agụnye ngwa ngwa iji kpochapụ eriri afo ma ọ bụ urinary incontinence;
- ọchịchọ agụụ mmekọahụ na-ebelata;
- abawanye na arọ ahụ.
Kwa ọnwa na mmalite nke ime mụọ
A na-enye ha nlebara anya pụrụ iche, ebe ọ bụ na ọbara ọ bụla na-agbapụta ọbara site na ikpu na-efunahụ oge ha, na-adị ụkọ na kpamkpam kpamkpam. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ọnwa ọ bụla gosipụtara na oge na-ezighi ezi, mgbe njedebe na-agba ọsọ zuru ezu, mgbe ahụ, nke a nwere ike igosi nsogbu na ahụ ike ụmụ nwanyị, ọrịa shuga, mbufụt ma ọ bụ ọrịa.
Olee otú ị ga-esi lanarị ihe ịrịba ama nke ịmalite ime mpụ?
Akpa, ị ghaghị ịghọta na nke a bụ usoro nke mmepe nke mmepe gị, nke na-abụghị ọrịa na ekwesịghị ime ka ị nwee nkwarụ. Ụmụaka emeela agadi, ọrụ a kwadoro, ndụ na-aga n'ihu ... Jiri oge gị n'efu iji nọgide na-ahụ ike gị, karịsịa ebe ọ bụ na nkà mmụta ọgwụ nke oge a na-enye ọtụtụ ụdị ọgwụ ọjọọ nke nwere ike ime ka mgbaàmà nke mmalite nke ime mpụ na ihe ngosi ndị ọzọ pụta. Mara onwe gị na nrụgide anụ ahụ, ihe oriri, na-arụsi ọrụ ike na mmekọrịta mmekọahụ. Akwụsịla ịjụ onye ọkà mmụta sayensị ihe mgbaàmà nke mmalite nke ime mpụ na-echere gị n'ọdịnihu nakwa otu esi eme ka ha na ha dịrị.