Nrọ bụ ihe ọmụmụ nke ogologo oge. Ndị mmadụ na-agbalị ịchọta ihe ọhụụ ọhụụ ọhụụ, ma hà nwere njikọ ọ bụla na ụwa ọzọ ma ọ bụ na ọ bụ nanị n'ihu ụbụrụ. Okwu di iche iche maka omumu na mkparita uka - ihe mere na obu nrọ. Ruo ugbu a, enweghi nkọwa doro anya maka ihe a, ebe ọ bụ na e nwere ọtụtụ ihe mgbagwoju anya, ọ gaghị ekwe omume iji nyochaa ya. Dịka ọmụmaatụ, enwere echiche na mmadụ na-ahụ nrọ mgbe nile, ọ naghị echeta ha.
Gini mere o ji enweghi nrọ?
Ndị ọkà mmụta sayensị kwenyesiri ike na nsogbu ahụ abụghị nrọ, ma ọ bụ na ha enweghị nghọta . Mkpụrụ obi na ahụ mmadụ na-ejikọta ibe ha na ọkwa dị nro, nke na-adịghị ekwe ka ọchịchọ ahụ ruo ebe nchekwa ahụ. N'ihi ya, onye na-etetaghị ihe ọ bụla, echeghị.
Ndị ọkachamara na-akọwa ihe mere ha ji kwụsị nrọ. Ndị ọkachamara na ntụziaka a ji n'aka na nrọ bụ icheta mkpụrụ obi, banyere otú o si gaa ụwa ọzọ. Ọ bụrụ na nke a emeghị ogologo oge, mgbe ahụ ọhụụ abalị nke onye anaghị aga. Echiche ọzọ n'etiti ndị ọkachamara n'ihe banyere nsogbu a bụ njedebe nke njikọ dị n'etiti mkpụrụ obi na ncheta.
Ihe ndị ọzọ mere ha ji kwụsịrị nrọ:
- Ụra ụra . Enwere echiche na mmadụ nwere ike nrọ naanị na "ngwa ngwa," nke dị ihe dị ka minit 20. kwa awa na ọkara. N'oge a, obi na-aba ụba, ị nwekwara ike ịhụ nyocha anya anya. Ọ bụrụ na mmadụ eteta n'oge a, ọ nwere ike icheta nrọ ahụ na obere nko. Ọ bụrụ na nke a mere n'oge ọzọ, ọ na-esiri ike icheta, ọ dịkarịa ala ihe dị na fim "abalị."
- Oké ike ọgwụgwụ . Ndụ nke oge a jupụtara n'echiche, omume na echiche dị iche iche. Ụbụrụ dị nnọọ njọ na n'oge ụra, ọ naghị enwe ike ịrụ ọrụ. Banyere nke a, e mere ọtụtụ nyocha, nke gosipụtara na site n'oké ike ọgwụgwụ, mmadụ adịghị ahụ nrọ.
- Obi ụtọ . Psychology na ụzọ ya na-akọwa ihe mere na ọ dịghị nrọ. Ndị ọkachamara na-arụ ụka na ndị nwere afọ ojuju na ndụ ha, enwekwala mwute maka ihe na-abaghị uru, kwụsị ịhụ foto abalị. Ndị ọkà mmụta sayensị na-ekwu na n'ekele enweghị uche, nrọ na mmetụta ndị ọzọ, ụbụrụ na-ada, na, ya mere, onye ahụ ahụghị ihe.
- Mmetụta . Mgbe ụfọdụ, ndị mmadụ nọ na steeti ebe ha na-enweghị mmasị na ihe ọ bụla, nke a na-emetụta ma mmetụta uche ma dị njọ. Echiche dị otú ahụ n'echeghị echiche na-eduga ná nhụhụhụ nke nrọ ma ọ bụ onye na-echetaghị ha.
- A na-atụ anya na edemede . Mgbe mmadụ na-eteta abụghị nke onwe ya, kama, dịka ọmụmaatụ, n'ihi ụda mkpuchi ma ọ bụ nkwụsị, ọ dịghị echeta ihe ọ bụla. N'okwu a, ọ bụ omenala ikwu okwu banyere enweghị nrọ, kama banyere echefu.
Kedu otu esi alaghachi na nrọ gị?
Ọ bụrụ na ịnwụghị ruo ogologo oge ma ghara njem n'oge ụra, e nwere ọtụtụ ụzọ ị ga - esi merie nsogbu a:
- Nwekwuo ike. Gbalịa ka ị ghara ịtụba ọ bụghị naanị ahụ, kamakwa ụbụrụ. Nke kachasị mma, ọ bụrụ na ị dee usoro nke ụbọchị zuru ezu, ime ihe niile n'oge na-enweghị ihe isi ike.
Ma ọ bụghị ya, ị ghaghị nrọ maka njem abalị. - Tupu ị banye na "ogwe aka nke Morpheus" gee ntị n'eziokwu na ị ga-ahụ nrọ ma jiri nlezianya cheta ya. Na mbido, o nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ, ma mgbe obere oge, ị ga-eme ihe ịchọrọ. E gosipụtawo ya na usoro a na-arụ ọrụ.
- Mgbe ị tetara, ebula n'àkwà ozugbo, dinara ala ma ọ dịkarịa ala minit ole na ole. Gbalịa ka ị ghara imeghe anya gị ma ghara iche banyere ihe ndị na-echere gị n'ihu. Ejula ụbụrụ, kama cheta ihe oyiyi ahụ.
- Dee akwụkwọ edetu na pen na-esote ihe ndina, ma teta, dee ihe niile ị hụrụ. Mee nke a ọbụna ma ọ bụrụ na i teta n'abalị.