Esi mee ka ọdụm nke akwụkwọ - ihe ntụrụndụ maka ụmụaka

Otu ọdụm mara mma nke nwere manya nwere ike ime ka nchịkọta akwụkwọ ọgụgụ na nwa ahụ. A na - eme ngwa ngwa a na - eji aka ya eme ihe n'akwụkwọ ma mee ka ọ bụrụ nke na - egbuke egbuke.

Kedu esi eji aka gị mee ọdụm nke akwụkwọ agba?

Iji mee ọdụm ka ị chọrọ ihe ndị a:

Usoro nke ọrụ

  1. Ka anyi mee usoro akwukwo akwukwo. Weta na mpempe akwụkwọ akwụkwọ ọkụ nke ọdụm, isi na cheeks, yana nkọwa nke eriri, manes, ntị, ọdụ na ahịhịa ọdụ. Bee ha na akwukwo.
  2. Ọdụm akwụkwọ - a na-edere edere
  3. Site n'enyemaka nke usoro, anyị na-ebipụ ihe niile dị mkpa site na akwụkwọ agba.
  4. Site na akwukwo odo anyi weputara ihe omuma abuo nke isi, onu, uzo na nti, nakwa otu nkowa nke akpiri.
  5. Site na akwụkwọ ọcha anyị ga-ebipụ nkọwa abụọ nke ntị na cheeks.
  6. Site na akwụkwọ oroma, anyị na-ebipụ akụkụ abụọ nke brush ọdụ na pasent 12.
  7. Anyị na-ejikwa ahụ ọdụm ahụ.
  8. Na-atụgharị na gluu.
  9. Anyị na-ejikọta cheeks otu akụkụ nke isi.
  10. Anyị na-etinye nkọwa ọcha na nkọwa odo nke ntị.
  11. Anyị na-ekpuchi ntị n'isi ọdụm ahụ.
  12. Detuo imi imi, anya na ọnụ.
  13. Anyị na-ewere akụkụ nke abụọ nke isi ma tinye ya nkọwa nke manụ.
  14. Anyị ga-ekpuchi nsọtụ nke mane ma kpoo ya.
  15. Site na n'elu anyị jiri isi ntị na cheeks kọwaa isi nke isi.
  16. A ga-ejide ọdụ ọdụm ahụ.
  17. A na-akụkọta nkọwa nke eriri ọdụm ma jikọta ọnụ iji mepụta obere akpa.
  18. Anyị na-ejide eriri ahụ n'ahụ ọdụm ahụ. Dụpụta ha n'ákwà ojii.
  19. Anyị na-ejikọta nkọwa nke ọdụ ahụ, na n'ikpeazu, anyị gwakọta nkọwa nke ahịhịa ahụ.
  20. Gbakwunye ọdụ na ogwe ọdụm.
  21. Ezigbo ọdụm dị njikere. O nwere ike ime nwa ọdụm na obere nwa ọdụm maka ụlọ ọrụ, ma ọ dịghị ha mkpa ime mane. I nwekwara ike ime enyi enyi Africa ọzọ - ihe ogwu .