Cellulite dị mkpa

Site na okwu "cellulite", enwere mmekorita anya na ibu ibu, ma obughi ihe nile doro anya ebe a. Onwere ike ịjụ ma enwere ọkpụkpụ dị mkpa, a na-amanye anyị ịzaghachi.

Eme

Cellulite abụghị ihe dị arọ . Ihe kpatara ya - na nkesa a na-ahụkebe nke nkwụnye ego ndị dị ala. Azu abuo na abuo di oke mmadu nile, o di mkpa maka ndu, ya bu ihe mere umuaka umunwanyi ndi nwere cellulite abughi ihe omuma.

Ya mere, a na-ekesa abụba n'okpuru akpụkpọ gị, gịnị mere? E nwere ọtụtụ nhọrọ ndị nwere ike ịhọrọ, anyị ga-atụle ndị kachasị "ewu ewu".

1. Nri edoghi oke . Otutu umuaka ndi ozo na-eji ha achikota nri na eri, nke bu ihe jọgburu onwe ya, ha na ekwu, ya mere nke a agagh adi nma. Ị gaghị agbake, ma ihe niile na-emerụ ahụ na-akpata ịmebi abụba, protein na carbohydrate metabolism, a naghị eme ka mmiri na-erubiga ókè dị na olu kwesịrị ekwesị site n'anụ ahụ, ya na ya ejidere ya na decomposition - toxins na waste. Ihe niile a bụ "echekwara" n'okpuru akpụkpọ gị, na "bulges" kpọmkwem n'ebe ụfọdụ.

Ngwọta: kwụsị iri nri, jọgburu onwe ya. Rịba ama na a ga-akwụ ụgwọ niile ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọnụahịa abụghị kilogram buru ibu, mgbe ahụ, peel na-acha mmanụ aṅụ bụkwa ugwo dị oke mkpa maka ịmepụta.

2. Imebi ọchịchị nke ụbọchị ahụ . N'iji abalị "na-emegharị" ma ọ bụ ọrụ oge, ịnọ na "na kọntaktị" na "facebook" ruo ụtụtụ, mmanya a na-aṅụkwa mmanya a niile. Ọ ga-adị, ma ebe a bụ cellulite na mgbanaka na mgbakọ ụbọchị? Otú ọ dị, n'ụzọ ndụ a, ị na-agwụ ike, na-agbarụ usoro ụjọ gị, na ya, na-arụ ọrụ na malfunctions, anaghị enye "akụkụ" ọ bụla ọzọ na usoro.

Ngwọta: ụra ụra gị kwa ụbọchị kwesịrị ịgụnye oge 7-8, ịmalite mgbe nri abalị adịghị aba uru, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị bụghị oke. Tụkwasị na nke a, ịnọdụ ọdụ ruo ọtụtụ awa na kọmputa, ahụ gị adịghị arụ ọrụ, ọkpụkpụ ahụ na-adịkwa jụụ - nke a sitere na igwe ojii nke ihe kpatara ya. Oche bụ enyi cellulite .

3. Àgwà ọjọọ . Ịṅụ sịga na-enyere aka ịkwụsị naanị na okwu, na asịrị na mkparịta ụka na ebe a na-ese anwụrụ. Ee, ọ bụrụ na ị na - enweta kansa cancer, ị ghaghị ibu arọ, ma ruo mgbe ahụ, ịṅụ sịga na mmanya ga - emeghasị ọrụ niile dị mkpa nke ahụ gị. Ọ bụ mkpọchi, mana ọ bụ otu ihe kpatara cellulite na ndị dị nká.

4. Nsogbu ezighi ezi . Lee ihe niile dị mgbagwoju anya, n'ihi na ị gaghị enwe ike ịnagide homonụ, na-agbanwe ihe oriri gị na ịkwụsị ise siga. Mgbagwoju anya na-ekpo ọkụ na-abụkarị ihe kpatara ọdịdị nke cellulite na ụkwụ ụkwụ. E kwuwerị, ụzọ e si ekesa abụba dị n'okpuru bụ ihe si na ụmụ nwanyị na hormones pụta. Anyị chọrọ abụba na ebe ndị a. Ma ọbụna.

Ihe ndapụta nwere ike ime mgbe ị ka bụ nwata na-eto eto - mmetụta nke maturation bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụmụ agbọghọ nile n'ụdị nkwụsị ma ọ bụ n'ụdị cellulite. Tụkwasị na nke ahụ, ọgwụ mgbochi ọnụ anaghị etinye aka na arụ ọrụ kwesịrị ekwesị nke ovaries, n'ihi na ọrụ ha bụ ihe mgbochi nke mmepụta nke hormones.

Ihe nkedo ndi nwanyi na-eme kwa n'oge onu ogugu na mgbe ha di ime. Ya mere, ọ na-apụta na ụmụ nwanyị n'ogologo ndụ ha dị n'okpuru nlebara cellulite.

5. Nsogbu na gland thyroid . A na-emepụta Hormones ọ bụghị nanị na ovaries, kamakwa na ụkwara oyi na-egbu gị, ya mere, anaghị egbochi njem ahụ gaa na endocrinologist. Ọ bụ ezie na a ga-emeso ndị dọkịta naanị mgbe ị kwenyesiri ike na ị na-eri ihe, na-eme ihe ziri ezi, na-agagharị agagharị, na-aṅụ sịga ma ọ bụ na-aṅụ ihe ọṅụṅụ, nakwa na ụra zuru ezu. Ruo mgbe mgbọrọgwụ ndị a na-akpata gị onwe gị 'adịghị achọpụta,' ọ dịghị onye ga-enyere gị aka.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmatakwu ụzọ ị ga-esi wepụ cellulite site na ndị dị nro, mgbe ahụ tinye akwa ahụ, ịhịa aka n'ahụ, drainage lymph, mmega ahụ pụrụ iche maka mpaghara nsogbu nwere ike ịbịa napụta. N'ọnọdụ ọ bụla, n'agbanyeghị ụdị uwe ị na-eyi, ọgụ ahụ agaghị adị mfe.