Ụfọdụ ndị inyom na-elekọta nlezianya akpụkpọ aka, kwa ụbọchị ọ na-ehicha ma na-edozi, a na-eme usoro SPA. Ma ọbụna nlezianya anya adịghị enye nsogbu dị otú ahụ dị ka mkpịsị aka na mkpịsị aka - ihe kpatara nkwarụ a nwere ike ọ gaghị esonyere na mpụga ihe ọ bụla. Ndị ọkà mmụta ihe ochie na-ekwu na exfoliation nke stratum corneum gburugburu ntu ahụ nwere ike inwe "mgbọrọgwụ" ka njọ.
Ihe ndị na-akpata mgbu nke mkpịsị aka
Isi ihe na-akpalite nsogbu a kọwara dị oke akpụkpọ anụ. N'ihi ụkọ mmiri, ọ na-efunahụ ya, na-agbanwe agbanwe, ma na-emezị.
Ihe ndị ọzọ na-akpata mkpịsị aka na mkpịsị aka:
- ya na mmiri, ma ọ bụrụ na ọ siri ike;
- arụ ọrụ na kemịkal na-eme ihe ike, ogige ndị na-egbu egbu;
- eji nkwụsị na-enweghị mkpịsị ụkwụ;
- ihu igwe, hypothermia na oyi ma ọ bụ na-ekpo ọkụ n'oge okpomọkụ;
- nhazi mechanical cuticle mgbe ị na-eme nsị;
- eji ihe eji eme ihe na ihe ndi ozo maka iwuli elu;
- akwabigabiga ókè ókè nke cuticles;
- nyochaa (àgwà nke nsị na ntu na anụ gbara ha gburugburu);
- enweghi nlezianya na nlekọta anya;
- Eji mmiri na-eme ihe maka iwepu varnish na acetone;
- iji okwu nkwụ ahụ eme ihe n'ụzọ na-ezighị ezi (mmịcha miri emi nke efere ndị dị n'akụkụ).
Ebumnuche sitere na mkpịsị aka na mkpịsị aka
Ọ bụrụ na enwere ike ịchọta ihe niile dị n'elu, onye kwesịrị ịchọ isi iyi nke nsogbu ahụ na steeti ahụ ike nke akụkụ ahụ.
Ihe nwere ike ịkpata ntụpọ akpụkpọ anụ gburugburu ihe nkwụ ahụ:
- enweghi vitamin A na E, otu B;
- enweghị ihe e ji amata ihe, karịsịa zinc na calcium;
- intestinal dysbiosis;
- ọrịa nke tractestive tract na imeju;
- ọrịa dermatological;
- nsogbu hormonal .