E nwere ọtụtụ ndị ga-eji obi ike kwuo na hypnosis nwere aha ọjọọ. Mana n'otu oge ahụ, ọ na-eto eto kwa afọ karia.
Na telivishọn, a na-egosi ihe ndị mmadụ na-ekeji, ma ụfọdụ ndị dọkịta na-eji ya na ndị ahịa ha iji zọpụta ndị na-echegbu onwe ha ma ọ bụ ụra. Kedu ihe m nwere ike ikwu, ma e nwere ikpe mgbe ndị mmadụ na-aṅụ ọgwụ na-ezute ezé ha ma ha enweghi ihe mgbu!
1. Hypnotherapy abụghị otu dịka hypnosis. Hypnotherapy bụ hypnosis a na-achịkwa, bụ isi nzube ya bụ inye onye nwere enyemaka uche.
2. Ndị ọkachamara na-agwọ ọrịa nwere ike ịnata nzere ntozu na asambodo, omume ha adịghịkwa achịkwa ha.
3. Nnyocha na-egosi na mgbe ịmalitebatara na steeti hypnotic, ọtụtụ ndị kwụsịrị ise siga.
4. Nnyocha nke ụbụrụ ụbụrụ na-egosi na n'okpuru hypnosis ọ na-agafe ọnọdụ ọzọ na-adịghị na nyocha.
5. Tụkwasị na nke a, a gosipụtara na hypnosis na-enyere aka ịkwụsị ụra na iji merie ehighi ura.
6. Otutu ndi mmadu bu ndi ozo karia ndi ozo, o di mfe ime ka ha abanye n'ime ala. Nakwa hypnosis na-adabere n'otú ị ga-esi bụrụ onye na-abaghị uru.
7. Na hypnosis ọ machibidoro ịmịnye ndị nwere nsogbu uche uche siri ike.
8. E nwere ụzọ atọ nke ntụgharị hypnotic: nke mbụ bụ ụra elu (ụra, ụra), nke abụọ (ụra), ụra nke atọ (somnambulism).
9. Hypnosis na-enyere aka icheta ihe mmadụ nwere ogologo oge gara aga, ọ maara ma ọ bụ na ọ bụghị, ọ na-eme ka ọ ghara icheta ya. Tụkwasị na nke ahụ, ọ bụ otu ụzọ dị mkpa iji kpughee ụbụrụ mmadụ.
10. Autohypnosis bụ ụdị hypnosis, bụ nke a na-eji okwu ndị dị mma eme ihe mgbe nile, nkwenye ndị na-eme ka ọ gbanwee ụwa.
11. Ọ bụ ezie na a na-eji hypnosis mee ihe iji kpochapụ phobias, neuroses, nchegbu na ihe ndị ọzọ, ọ dịghị eji dochie anya ọgwụgwọ zuru oke.
12. A maara na ikpughe ọgwụ hypnotic karịrị afọ 3,000. Na mbụ, ndị nchụàjà nke Ijipt oge ochie, India, Tibet na-eji ya. Na sayensị, onye ọkà mmụta ọgwụ na ahụike bụ Franz Mesmer kwupụtara okwu a, na-akpọkarị hypnosis anụmanụ magnetism.
13. Hypnotherapy abughi nani ndi okenye, kamakwa umuaka. Na nke ikpeazụ, ọ dị irè karịsịa n'ịgwọ ọrịa na ụbụrụ uche.
14. E nwekwara uzo (iche) hypnosis. N'eziokwu, ọ bụ mgbe a na-abaghị uru ọ na-abaghị uru ma tupu oge ahụ tupu ịmepụta họrọ ndị mmadụ mmụọ nsọ. Ụdị hypnosis a kwesịrị ịzụ ìgwè mmadụ ahụ ma mepụta ụdị ngosi ngosi.
15. Onwe-hypnosis na-enyere aka ịzụlite uche. Nke a na-ewu ewu karịsịa n'etiti ndị na-eme egwuregwu. Dịka ọmụmaatụ, na-akpọ "ụkwụ m ...", anyị na-etinye uche anyị n'ụkwụ nke aka anyị, na n'oge ezumike nke ahụ ike, anya, n'amaghị ama, itinye uche na usoro a.
16. E gosipụtawo na ọgwụ mgbapụta na-enyere aka belata ihe mgbu mgbe a na-amụ nwa.
17. Hypnosis Erickson bụ usoro a na-emenye onye mmadụ ntanya. N'otu oge ahụ ọ na-arụsi ọrụ ike, na-ekwurịta okwu, dịka à ga-asị na ọ dịbeghị ihe merenụ. N'eziokwu, otu "ma" ọ bụ otu ahụ bụ na echiche na omume nile nke onye a nọ n'okpuru onye ọkà mmụta ọgwụ.
18. Hypnosis nwere ike ịkpata ọtụtụ nsogbu, gụnyere ụra, ọnọdụ ịda mbà n'obi, na ọgba aghara. Tụkwasị na nke a, a gaghị akwado ya maka ịkụ ahụ, ịba ahụ, ọrịa epilepsy, amaghị nke ọma.
19. Ndị na-ahụ maka hypnosis dị ka ihe na-enweghị mmekọrita na anwansi, dara na 1950. Ọ bụ n'oge ahụ ka American Medical Association ghọtara uru nke iji hypnosis na nkà mmụta ọgwụ nakwa na nkà mmụta uche. Otú ọ dị, mgbe afọ 30 gasịchara, na 1980, ọ kwụsịrị mkpebi a.
20. Iji mee ka mmadụ dị ọcha, ndị na-aṅụ ọgwụ ike na-agbaso ụzọ ụfọdụ nke ịmịnye ọgwụ, nke gụnyere ịgụzi elekere n'otu ebe (mgbe mgbe), na-ele anya, na-agbanwe ọnọdụ nke ahụ.
21. A gosipụtara na hypnosis, ịmịnye mmadụ n'ọnọdụ pụrụ iche, ebe ọ na-etinye aka na njide onwe ya, na-emetụta mgbanwe nke cholesterol, bilirubin, na-eme ka protein metabolism, na-ewusi ike nke ahụ.
22. Ọgwụgwọ ọgwụgwọ abụghị ihe mepụtara, kama ọ bụ eziokwu. Otu narị afọ na ọkara gara aga, e mere arụmụka mgbagwoju anya n'okpuru hypnosis. Ya mere, na 1843, Eliot mere ihe karịrị ọnyà ịgwọ ọrịa 300, na-eji ụra ọgwụ kama ụra.
23. A na-akpọ ụdị hypnosis kachasị nchebe na-eso ma ọ bụ trans-gliding. N'ebe a, onye ọrịa ahụ nọ na nhụhụhụhụhụhụ, na-achịkwa ikike ya ma na-eme mkparịta ụka na onye na-aṅụ ọgwụ. Uru dị ukwuu nke hypnosis bụ na ọ na-enyere onye ọ bụla aka ịchọta ụzọ isi dozie nsogbu ya.
24. E nwere ọtụtụ ụzọ ịmebata mmadụ n'ime ọnọdụ hypnotic. Otu n'ime usoro ndị a kachasị ewu ewu na ntụziaka a jikọtara na steepụ. N'oge nnọkọ ahụ, onye na-agwọ ụdọ na-atụ aro ka onye ọrịa ahụ mee ihe n'echiche ya ka ọ gbadara na steepụ.
25. A na-eji ọgwụ hypnosis mee ihe iji chọpụta ihe dị iche iche nke ụmụ mmadụ, wepụ àgwà ọjọọ si n'ebe ahụ wee nyere aka ịchọta àgwà ziri ezi.