Ndị nkụzi, ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ, na ndị na-agwọ ọrịa uche na-arụ ụka banyere ọnọdụ ebe nwatakịrị nọ na-ata ụmụ anụmanụ ahụhụ, ọ dịghị ihe ọ bụla a ga-ahapụ n'enweghị nne na nna. Nke a na-egosi ọ bụghị naanị nnukwu ọdịiche dị na nzụlite nwatakịrị, kamakwa banyere ọnụnọ nke nsogbu uche. Dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, obi ọjọọ na ime ihe ike n'ebe "obere ụmụnna" anyị nọ na-eme ka ihe ize ndụ nke ime mpụ megide ndị mmadụ ugboro ise! Ugbu a, nwa ewu, na-adọkpụ ọdụ ọdụdụ ahụ, ọ naghị adị gị mma?
Ihe mere eji emeso umu anu
Nke mbụ, ọ dị mkpa ozugbo ịkọtara na na nke a, afọ nke nwata ahụ metụtara. Ya mere, ụmụaka ruo mgbe ha dị afọ atọ anaghị aghọta na nkịta ma ọ bụ pusi bụ ihe dị ndụ, dị ka ndị mmadụ na-enwe ihe mgbu. Maka nwatakiri, a na-egwuri egwu bụ egwuregwu na-atọ ụtọ nke nwere ike ịkwaga ma mee ụda. N'echiche nke ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ, ọ bụghị ihe bara uru ịmalite ịzụ anụ ụlọ n'ụlọ na nwatakịrị. Ma ọ bụrụ na nwatakịrị maara na ọ bụ anụmanụ, mgbe ahụ, n'ọnọdụ dị otú a, ọ bụ iwu ka ndị nne na nna na-enye aka.
Kedu ihe kpatara ihe a? Ntak emi nwatakịrị ahụ na-ata anụmanụ ahụhụ?
- Nlereanya nke nne na nna . Ọ bụrụ na ọ bụ ihe dị mma maka ndị okenye ka ha kụrụ pusi nke dọpụtara otu cutlet site na tebụl, ma ọ bụ kịpụ ya na nkịta ụkwụ, ya ejula gị anya ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ eme otu. Oge mmalite bụ oge mgbe a na - akụziri nwa ahụ ihe n'ụzọ dị mfe iji chịkwaa mmetụta ya, ọchịchọ ya, ịkpọasị na iwe, na-emetụ ndị ọzọ ebere ma na-emere ha ebere, gụnyere anụmanụ.
- Microclimate na ezinụlọ . Mmekọrịta dị n'etiti ndị òtù ezinụlọ nwere ike ịbịakarị, na-eme ihe ike. Eyen na-eche ya, ọ bụ ezie na ọ bụghị mgbe niile mara. Ahụmahụ ha nile na mkparị na ụwa gbara ya gburugburu, nke n'ime afọ ndị mbụ bụ mama na papa, ọ nwere ike wụsara anụ ụlọ n'egbughị oge.
- TV na kọmputa. Ọtụtụ mgbe, a na-amanye ndị nne na nna ka ha na-ekiri ihe nkiri na mmemme dị iche iche iji wepụta oge maka ọrụ ma ọ bụ ọrụ ụlọ. Otú ọ dị, nhọrọ nke katuunu kwesịrị ịnọgide na nne na nna. Maka nwa ewu, ihe odide ndị dị na ihuenyo bụ ihe atụ maka nṅomi, ma ezigbo mma eserese, ọ dị mwute ikwu, ọ bụghị nke ukwuu.
- Ịchọ ịmata ihe . Ịmụ ụwa gbara gburugburu site na akụkụ dị iche iche bụ ihe anụ ahụ na mkpa anụ ahụ nke nwa ahụ. Ọ ga-ekwe omume na ị na-etinye nwa pusi ahụ n'ime igwe ịsa ahụ, nwata ahụ chọrọ ịsa ahụ.
- Ihe omimi nke mmepe nke ụbụrụ. Ọnọdụ a dị oke mgbagwoju anya ma chọọ ka ọkachamara.
Atụmatụ na usoro
- Elegharala anya! Ọ gaghị ekwe omume ịnagide ụmụ anụmanụ na-egosi na ụmụ mmadụ na-emeso ụmụ anụmanụ ihe, dị ka ndị nkịtị. Jide n'aka na ị ga-akwụsị nwa ahụ, kọwaara ya nsogbu ya. Kụziere nwa gị ka ọ gbazie ihe ndị ọ mejọrọ - ka ọ kwaa ụta maka anụ ahụ, mechie ya. Otú ọ dị, a pụghị ịmanye ya ịmanye nwatakịrị, n'ihi na nke a nwere ike ịkpalite ọgba aghara aghara aghara, nke otu ụbọchị ga-eme ka e nwekwuo mmeso ọjọọ.
- Ọ bụrụ na esemokwu ezinụlọ na esemokwu na -ebili , ọ dị mkpa iji kpuchie nwata ahụ n'aka ha. N'ọnọdụ ebe ị na-ezere ọnụnọ nwa ahụ n'oge mkparịta ụka ọzọ na-ekwu okwu n'elu olu
okpu, kọwaara ya ihe dị mkpa nke ihe na-eme. Ịbawanye n'ime ihe merenụ abaghị uru, ma nwa ahụ ga-achọpụta na nke a bụ ihe omume na-adịru nwa oge na nke a na-agbanwe agbanwe. - Mgbe mgbe, ha na-eme ndokwa maka ịme egwuregwu na-egwu egwuregwu . Wụpụta egwuregwu ahụ ka ụmụ anụmanụ na-egwuri egwu na-arụ ọrụ mgbe niile, na-enyere ndị mmadụ aka, merie ihe ọjọọ.
- Mee ka nwatakiri ahụ na-elekọta anụ ụlọ. Nke a ga - enyere nwatakịrị ahụ aka na enyemaka ya, ịhụnanya na nlebara anya dị ha mkpa. Tụkwasị na nke a, inwe mmetụta nke onwe-ya ga-enye aka n'ịbawanye ùgwù onwe onye nwatakịrị ahụ.