Nkpuchi nke cheese cheese maka ihu

O nweghị ihe dị mma ga-emetụta akpụkpọ ihu, dị ka ngwaahịa ndị dị na ya, gụnyere cheese cheese. A maara na ihe nkpuchi na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ dị nro ma na-ehicha ya. Ikike ime ihe dị otú ahụ n'ụlọ ma n'oge na-adịghị anya mere ka ihe mkpuchi ahụ na-ewu ewu.

Ọ dị mma maka ihe ọ bụla mmadụ niile, n'agbanyeghị ụdị akpụkpọ ahụ. Dịka ọmụmaatụ, maka akpụkpọ anụ, ị ga-eji cheese cheese, na maka ogwu, dịka nke ọzọ, na nke kachasị pasent abụba.

Kedu ihe nzuzo nke ihe nkpuchi ahụ?

Ihe kachasị dị mkpa nke nkpuchi nke cheese cheese bụ nke dị na ngwaahịa ahụ n'onwe ya. Ihe nkpuchi nke cheese cheese nwere otutu vitamin bara uru na ihe ndi ozo,

• calcium - na-eme ka anụ ahụ dị ụtọ;
• magnesium - enyere mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ aka na-emepụta collagen;
• vitamin PP - na-echebe anụ ahụ site na mmiri ọgwụ na hypothermia nakwa site na ụzarị anyanwụ na-emerụ ahụ;
• vitamin B2 na-enyere aka melite akpụkpọ anụ mgbe mbụ ngwa;
• vitamin A - egbochi mbufụt, akpan akpan akpan.

Kedu esi eji ya?

Ihe nkpuchi ihu na cheese nwere ike inyere gi aka ime ka aru gi di nma ma oburu na i soro iwu ndia:

1. Ihe nkpuchi na-achachi akpụkpọ anụ kwesịrị inwe oke abụba, na maka akpụkpọ anụ - ntakịrị.
2. Iji chọpụta ma ọ bụrụ na enwere ihe nfụkasị ka ọ bụrụ cheese, gụọ ya na akpụkpọ ahụ.
3. Na-etinye ihe nkpuchi nke cheese cheese ekwesịghị ịbụ ihe karịrị otu ugboro n'izu maka 1.5 ọnwa.
4. Ọ dị mkpa iji ụlọ chiiz na-edozi ụlọ kama ịmepụta ụlọ cheese na masks.

Kedu nchịkọta nke cheese cheese na nkwadebe ihu mkpuchi ihu?

Mgbe ị na-akwadebe ihu ihu gị site na cheese cheese, i kwesịrị ịtụle ụdị ya.

Ya mere, maka akpọrọ akpụkpọ anụ:

1. Anyị na-agwakọta banana.
2. 1 tbsp. l. A na-ejikọta cheese cheese na otu ego nke banana banana.
3. Tinye 2 tbsp. l. mmiri ara ehi.
4. Ịgbagharị.
5. Anyị na-etinye ihu.

Debe ihe mkpuchi a maka ihe dị ka minit 25, wee jiri mmiri ọkụ na-asacha ya.

Iji dozie mkpuchi maka akpụkpọ anụ:

1. Ikwesiri iburu otu protein protein.
2. Ghọta ya na obere obere abụba na-enweghị abụba.
3. Tinye na ngwakọta a di na nwunye tụlee nke hydrogen peroxide pasent 3.

A ga-edebe ihe mkpuchi a ruo minit 10 ma kpochaa ya nke ọma.

Iji mee ka akpụkpọ anụ ahụ dị nro, ihe nkpuchi na cheese na mmanụ aṅụ ga-eme. Gwakọta mmanụ aṅụ na cheese chiri na nha anya, gbakwunye ihe ọṅụṅụ lemon ma gbanwee ọzọ. Mgbe minit 10 gasịrị, kpochapụ ya ihu gị.

Mgbe ị na-akwadebe ihe nkpuchi ihu, na-echebara akpụkpọ anụ gị mgbe niile, mgbe ahụ , ihe mkpuchi nke cheese chika ga-enyere mgbu aka mgbe ọtụtụ ngwa gasịrị, nyere aka rejuvenate akpụkpọ ma nye ya agba ahụ dị mma.