Mgbu na oyi bụ ihe abụọ kachasị mkpa nke oyi. A pụrụ ịkọwa ọdịdị nke ha n'ụzọ dị mfe - ya mere aru ahụ na-agba mbọ ịchụpụ ọrịa ndị na-eme ka akụkụ akụkụ iku ume kpasuo ya iwe. Na nke a na-eme ngwa ngwa, ọ nwere ike inyere obere aka.
Olee ngwa ngwa gwọta imi na ụkwara?
Usoro mgbagwoju anya na-enye maka:
- Ọrịa na-egbu egbu, ọgwụ na-egbu egbu na ọgwụ ndị na-atụ anya. Ha ga-enye aka wepu ikpo ọkụ nke mucosa, tụfuo phlegm ma wepụ ya. Ndị kasị ewu ewu ma dị irè bụ: Libexin, Lazolvan, Tizin, Ambroxol , Gedelix, Flavamed, Nazivin, Fluimutsil.
- Antihistamines. Ọ na-ebute na mmeghachi omume nfụkasị na-ebute imi na ụkwara siri ike. N'okwu a, ọ gaghị ekwe omume ịgwọ ọrịa n'enweghị ọgwụ mgbochi. Dị ka ọ dị, ọ bụrụ na kọntaktị ahụ na ihe mkpali adịghị akwụsị tupu usoro ọgwụgwọ amalite, ọbụna ndị antiallergic agaghị adị irè.
- Rinses. Ọ bụ mmiri ara mmiri na-eme ka akpịrị mmiri na-eme ka ọnyá ahụ dị mma. Chamomile, sage, calendula ngwa ngwa kwụsịlata mbufụt. Tụkwasị na nke ahụ, osisi na-eme ka obi dịkwuo ala ma kpochapụ mkpasu iwe.
- Nhazi. Mgbe ụfọdụ, a na-agwọta imi na agba na ụkwara akọrọ na tụlee. Ọzọkwa, ịkwesighi ịzụta ego n'aka ahịa ọgwụ. Ezi ọgwụ - site na beets, aloe ma ọ bụ eyịm - nwere ike esi ya ma ọ bụ onwe ya.
- Mmiri dị ukwuu. Nke a bụ otu n'ime ụzọ ndị kachasị mfe isi emeso oyi, ụkwara na isi ọwụwa . Ọ na-enyere aka n'agbanyeghị ma onye ọrịa ahụ nwere ahụ ọkụ ma ọ bụ.
- Bath. Enwere ike ịme ha naanị ma ọ bụrụ na okpomọkụ adịghị, onye ọrịa ahụ na-echekwa nke ọma. Mmiri mmiri ekwesịghị ịdị elu karịa 35-37 ogo. Na ịsa ahụ, ị nwere ike ịgbakwunye ogwu, chamomile, wormwood, sage, yarrow. Garlic na mọstad dị nnọọ uru. Ma baths na ndị a nwekwara nwekwara ihe na-akpali akpali utịp, n'ihi ya n'abalị na ha ka mma ghara ime.