Kedu ka Gwyneth Paltrow si na-ezo aka na nchacha nke ahụ?

Onye Nwunye Gwyneth Paltrow, bụ onye na-akwalite ndụ ndụ dị mma ma kpebie ịkwụsịtụ ọrụ ya maka Ụlọ Ọrụ Wellness Goop, mere nkwupụta a na-atụghị anya ya. Ọ na-apụta na ya, n'adịghị ka ọtụtụ ndị na-anụ ọkụkọ nke HLS, na-anwa anwa ghara imetọ "ọcha" nke ahụ.

N'elu ebe nrụọrụ weebụ goop.com, onye omeegwu ahụ na-ebu ozi mgbe niile banyere obi ike, na ọbụna, usoro ịgwọ ọrịa mgbanwe. Otú ọ dị, dịka o siri pụta, kpakpando ahụ dị afọ iri anọ na anọ anaghị esochi ndụmọdụ ndị a. Karịsịa, anyị na-ekwu okwu banyere usoro mgbanyụ maka nhicha ahụ nke toxins, bụ ndị "HLS" dị elu na-adọrọ mmasị.

Oriakụ Paltrow gbara ume n'oge oge ya iji ṅaa ntị na iwepụ ụbọchị ụbọchị oyi. Ọ nwere ike ịchọta ọtụtụ ntụziaka nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ greenies na saịtị ya, bụ nke na-esiteghị dị ụtọ ma dị mma, ma ha na-arụkwa ọrụ dị ka ahịhịa, na-ekpochapụ ahụ nke ihe niile. Ụbọchị nke ọzọ, podcast pụtara na ebe nrụọrụ weebụ onye na-emepụta ihe nkiri, bụ nke o kwupụtara na ọ naghị enwe obi ụtọ igwu egwu nke ọma.

Ezi - obere obere

Nke a bụ ihe kpakpando nke "Shakespeare in Love" gwara anyị banyere ahụmahụ ọ na-eme iji gbanwee ozu ahụ site n'enyemaka nke ndị na-eji ire ụtọ eme ihe:

"Ihicha ahụ abụghị ihe m na-eme mgbe niile. Otú ọ dị, maka ọrụ m, ekwenyere m na ọrụ nke "ntinye mgbochi". N'ọnọdụ ndị dị oké njọ, ana m eme otu nhicha dị ọcha otu afọ. "

Gwyneth biri n'isiokwu banyere nri na-edozi ahụ ma kọọrọ ya nri nri ya kwa ụbọchị:

"Ana m eri nri ụtụtụ, m na-eri salad na, n'ezie, ndị na-edozi ahụ. Nri abalị dị na ntanye m, ma e wezụga na m na-ezere syrup ọka, ihe oriri na fructose fatịlaịza na ihe oriri nke meworo ọgwụgwọ ụlọ ọrụ. "

Ndị na-eri anụ ahụ achọpụtala na nkwenye nke Paltrow si n'aka ndị ọkachamara dị otú ahụ na-ewu ewu bụ ndị na-egosi nnọọ oge. Ndị na-ahụ maka nri na ndị ọkachamara ekwuwo ugboro ugboro na ịchacha ahụ site na iri naanị ihe ọṅụṅụ nwere ike imebi. Usoro a nwere ike ime ka mgbagwoju anya dịkwuo njọ, n'ihi eziokwu ahụ bụ na ndị na-aṅụbiga mmanya ókè nwere fructose. O siri ike ịnọgide na-eri nri dị otú ahụ, ọ bụrụ na ị na-eme nke a iji wepụ ihe karịrị ibu, mgbe ahụ, nke a nwere ike ịbụ usoro ihe ịga nke ọma, ma ọ ka mma ịṅụ mkpụrụ osisi niile.

Gụọ kwa

Cheta na Gwyneth Paltrow afọ ise gara aga gwara ndị nta akụkọ na nhicha dị otú ahụ mere ya ọtụtụ nsogbu. Mgbe ụbọchị iri nke ịnọgide na-aga n'usoro ihe omume ọcha nke Nna-ukwu, onye omekorita ahụ nwere mmetụta nke uche ya. O kwuru na nkwụsị na mmiri na-eme ka mgbochi metabolism ma nwee ike ibute mmụba nke ibu ahụ mgbe ngwụsị nke mgbapụta ahụ dị ọcha.